Cara Cepat Hamil Setelah Haid Ada Di

Sini
Memiliki keturunan merupakan salah satu harapan dari sebagian besar
pasangan suami istri. Cara cepat hamil setelah haid dapat digunakan sebagai
salah satu upaya mencapai tujuan tersebut.
Pada dasarnya, kehamilan membutuhkan pertemuan sel telur dan sperma. Tubuh wanita
memiliki penanda yang dapat dikenali sebagai masa subur. Masa subur adalah waktu yang
tepat untuk mempertemukan sel telur dan sperma.

Kenali Siklus Haid

Siklus haid merupakan salah satu hal penting yang harus diperhatikan ketika
merencanakan kehamilan. Siklus haid adalah rentang jumlah hari dari hari pertama
haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan menghitung siklus tersebut, dapat
diketahui kapan saat wanita mengalami ovulasi, yaitu keluarnya sel telur dari
ovarium.
Misalnya, wanita dengan siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil
yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari itulah yang
dinamakan masa subur.

Siklus haid dapat berubah tiap bulan. Untuk itu, Anda perlu mencatat siklus haid selama
beberapa bulan.Tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan siklus haid selama
 beberapa bulan, Anda bisa mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. Setelah
mengetahui siklus haid, Anda dapat memperkirakan masa subur Anda.

Hitung Masa Subur

Setelah mengetahui masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan
minimal 8 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana
untuk mencari tahu masa subur
 Siklus terpendek dikurangi 18 hari. Hasilnya adalah hari pertama masa subur Anda. Misalnya
siklus terpendek adalah 27 hari. Maka hari pertama masa subur adalah hari ke-9.

 Siklus terpanjang dikurangi 11 Hasilnya adalah hari terakhir masa subur Anda. Misalnya
siklus terpanjang adalah 30 hari. Maka hari terakhir masa subur adalah hari ke-19.
Hari-hari di antara dua tanggal tersebut, merupakan masa subur yang memiliki
kemungkinan hamil lebih tinggi. Pada contoh berarti masa subur berada di antara
hari ke-9 sampai hari ke-19.
Kenali Lendir Serviks Penanda Masa Subur
Cairan atau lendir serviks setelah haid dapat menjadi penanda masa subur sebagai
salah satu cara cepat hamil. Lendir serviks akan mengalami perubahan tekstur dan
warna. Kuantitas cairan yang muncul juga tergantung kepada tingkat hormon. Untuk
mengetahui kemunculan lendir serviks, dapat dilakukan dengan beberapa cara, bisa
menggunakan tisu ataupun jari untuk mencapai posisi serviks.
Setelah haid, kemungkinan lendir serviks akan sangat sedikit ataupun lendir tampak keruh
dan lengket. Ini bukan merupakan masa yang tepat untuk mencapai kehamilan.

Kemudian, lendir serviks akan berubah menjadi lebih jernih dan licin, hampir menyerupai
putih telur. Saat lendir ini makin banyak, berarti Anda makin mendekati masa subur.

Tiga hari kemudian, muncul lendir serviks berbentuk benang. Satu atau dua hari setelah itu,
lendir serviks akan bertambah banyak dan bertekstur licin. Bahkan, tidak jarang dapat
membuat pakaian dalam menjadi basah. Ini merupakan masa subur yang dapat digunakan
sebagai pendukung cara cepat hamil setelah haid.

Jika siklus haid tergolong pendek, maka lendir serviks masa subur akan dimulai tidak lama
setelah haid selesai. Namun, jika siklus haid termasuk panjang, maka Anda akan merasakan
lebih lama masa-masa yang mana lendir serviks sedikit atau lengket, sebelum muncul lendir
yang menandakan masa subur.

Lakukan Tindakan Pendukung

Untuk mempersiapkan kehamilan, ada beberapa tindakan pendukung lainnya,
misalnya melakukan aktivitas seksual secara teratur, yaitu sekitar 2-3 kali per
minggu. Untuk meningkatkan kemungkinan hamil, lakukan hubungan seksual satu
kali tiap hari menjelang masa subur.
Yang tidak kalah penting adalah mempraktikkan pola hidup sehat, antara lain dengan
menjaga berat badan ideal, melakukan olahraga teratur, dan mengonsumsi makanan sehat.
 Konsumsi vitamin mengandung asam folat dapat dilakukan sejak merencanakan kehamilan
juga. Asam folat sangat penting untuk perkembangan janin.

Kebiasaan yang tidak sehat dapat mulai ditinggalkan saat merencanakan kehamilan, seperti
merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, dan obat-obatan bebas yang tidak
dikonsultasikan kepada dokter.Saat merencanakan kehamilan,ada baiknya untuk
menghindari penggunaan produk pelumas vagina karena sebagian produk tersebut dapat
menurunkan kesuburan.
Hindari juga kegiatan berolahraga yang berlebihan. Studi menunjukkan bahwa apabila wanita
yang tidak kelebihan berat badan melakukan olahraga aerobik dengan intensitas tinggi selama
lebih dari lima jam tiap minggu, kesuburannya dapat terganggu.

Mewujudkan kehamilan membutuhkan kesabaran dari pihak istri maupun suami. Jika perlu,
konsultasikan rencana kehamilan tersebut kepada dokter atau ahli medis lainnya.