SUPINE POSITION (TERLENTANG)

Dalam posisi terlentang, orang itu berbaring di punggungnya. Area yang paling sering didukung
adalah leher dan lutut (Gambar 7-11).

Bantal yang dilapisi kain lembut paling baik diletakkan di bawah leher. Dengan tidak adanya bantal,
handuk mandi yang digulung bisa diganti. Ada trik untuk menggulung handuk untuk digunakan
sebagai bantal leher rahim. Letakkan itu rata di atas meja dan bawa kedua tepi yang berlawanan ke
arah tengah, biarkan celah 1 inci di tengahnya. Gulung handuk sehingga celah berada di tengah
(Gambar 7-12). Ini akan menciptakan ruang untuk proses spinous serviks sambil menambahkan
bantalan tambahan untuk otot yang terletak di kedua sisi tulang belakang servikal. Ketebalan handuk
dapat disesuaikan dengan membuka gulungan untuk menyesuaikan kurva servikal normal. Hindari
hyperextending leher klien dengan bantal serviks yang terlalu tebal.

Gambar 7-12

Sebuah lutut guling membantu punggung bawah rileks dan pinggul sementara klien terlentang.
Sebenarnya, dianjurkan untuk menggunakan penyangga lutut untuk melenturkan lutut sebelum
melakukan pemijatan perut. Jika klien Anda mengeluhkan sakit punggung bawah saat menggunakan
penyangga lutut, cobalah penyangga lutut yang lebih tinggi (yaitu tinggi 8 inci) untuk melenturkan
lutut lebih jauh. Jika ketinggian guling tambahan tidak memberikan kelegaan yang cukup, letakkan
kaki klien di atas bantal. Posisi klien yang sama ini ideal untuk saat Anda memijat kaki klien dalam
posisi terlentang dengan memberikan akses lebih mudah ke kaki dengan menaikkannya pada atau di
atas tingkat lutut tertekuk dan memfasilitasi mekanika tubuh yang efektif (lihat Gambar 7-8). Anda
bisa duduk di meja atau di bangku sambil memijat kaki.
 Gambar 7-13

SEMIRECLINING (SEMI BERBARING)

Dalam beberapa kasus, bagian atas tubuh klien harus disejajarkan sementara terlentang untuk
menciptakan posisi semireclining atau semisitting. Ini dapat dilakukan dengan beberapa cara: (1)
meja Anda dapat dirancang sedemikian sehingga sebagian dari meja dapat diangkat (Gambar 7-13);
(2) menggunakan guling berbentuk baji khusus; atau (3) beberapa bantal dapat ditumpuk untuk
menciptakan tanjakan. Untuk pilihan terakhir, gunakan dua bantal untuk membuat basis yang lebar,
dengan satu bantal di atas untuk membuat bidang miring. Pastikan bahwa piramida bantal atau
elevasi meja dimulai di sendi pinggul klien Anda dan bukan di tengah punggung.

Untuk klien Anda yang hamil, gunakan posisi semireclining supine. Saat rahimnya mengembang, juga
termasuk bantal gulung atau handuk yang digulung di bawah sisi kanannya untuk mengurangi
kompresi pembuluh darah perut (lihat Gambar 11-3).

SIDE-LYING POSITION (POSISI BERBARING MENGHADAP SAMPING)

Posisi berbaring hanya itu: klien terletak di sebelah kiri atau kanannya. Posisi berbaring menawarkan
sejumlah keuntungan bagi klien dan terapis. Klien yang kelebihan berat badan, lemah, dan lanjut
usia dapat lebih mudah bersantai di posisi ini dan mendorong pernapasan lebih mudah di atas itu
dalam posisi tengkurap. Orang-orang dengan masalah punggung dan leher biasanya menemukan
sisi-berbohong menjadi pilihan yang lebih nyaman daripada posisi tengkurap atau terlentang. Ini
menawarkan akses yang tak tertandingi ke korset pinggul dan bahu, dan leher. Posisi berbaring
adalah yang terbaik untuk klien dalam kehamilan lanjut.

Posisi berbaring juga dapat digunakan ketika bekerja pada klien dengan kateter, kantong kolostomi,
saluran pembuangan, atau peralatan bedah lainnya. Meskipun pijatan dapat diberikan dengan aman
ke klien dengan peralatan bedah, dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu mendapatkan izin
dokter untuk melakukan pijatan pada klien.

Posisi efektif membantu klien yang merasa terbaring merasa nyaman dan memberi aksesibilitas bagi
terapis. Kepala, badan, dan kaki atas klien harus dalam posisi netral dan didukung dengan baik
sehingga klien merasa stabil dan tidak cenderung untuk menggulung ketika tekanan diterapkan ke
daerah leher, punggung, atau pinggul. Klien yang hamil mungkin membutuhkan dukungan tambahan
di bawah perutnya.

Pastikan untuk meminta klien Anda berbaring di sisi yang dia rasa paling nyaman, karena dia
kemungkinan akan menghabiskan sebagian besar waktu perawatan di sisi ini (yaitu, sebagian besar
badan dapat diakses dari satu sisi).

Setelah klien Anda berada di satu sisi, letakkan tangan Anda kira-kira 4 inci dari tepi meja.
Selanjutnya, mintalah klien Anda untuk bergeser mundur sampai bagian belakang menyentuh
tangan Anda. Setelah klien Anda bergeser kembali menyelesaikan dua hal. Pertama, lebih mudah
memijat bagian belakang ketika lebih dekat ke tepi tabel, karena Anda lebih sedikit bersandar di atas
meja. Kedua, ini menyediakan banyak ruang di atas meja untuk menempatkan bantal di bawah
lengan dan kaki klien Anda.

Dengan menggunakan tiga atau empat bantal, letakkan bantal pertama di bawah kepala dan
letakkan pergelangan tangan bawah klien Anda di bantal ini. Bantal berikutnya ditempatkan di
depan dada klien Anda dengan lengan atas (yaitu, di sisi tubuh tidak berdampingan dengan meja)
bertumpu di atasnya. Bantal berikutnya diperlukan untuk mengistirahatkan kaki klien Anda. Pastikan
bahwa pergelangan kaki dan pinggul, serta lengan dan bahu, berada pada atau mendekati tinggi
yang sama (Gambar 7-14). Bantal tambahan yang lebih kecil dapat digunakan untuk mendukung
pergelangan kaki bagian bawah.

Saat memijat klien dalam posisi berbaring miring, sesuaikan tubuh Anda untuk memanfaatkan yang
terbaik, yang mungkin termasuk menggunakan bangku, jongkok, atau berlutut di lantai (lihat
Gambar 7-20B). Saat menggunakan bangku untuk kerja pijatan samping, hindari rolling rolling,
karena tekanan lateral yang diterapkan dapat mendorong terapis menjauh dari klien, meningkatkan
ketegangan pada tubuh terapis.
Sebelum Anda menggulung klien, lepaskan semua bantal kecuali yang mendukung kepala. Minta
klien Anda untuk berlari ke tengah meja sebelum Anda meminta mereka untuk berguling (ingat
bahwa klien dekat dengan tepi meja). Setelah klien Anda berguling ke sisi yang berlawanan dan
mundur, letakkan bantal di posisi yang tepat.

Pastikan untuk menghapus semua bantal sebelum meminta klien Anda untuk bangun dan
berpakaian (Kotak 7-6).