Lidah Buaya (Aloe vera; latin: Aloe barbadensis Milleer) adalah sejenis tumbuhanyang sudah

dikenal sejak ribuan tahun silam dan digunakan sebagai penyubur rambut, penyembuh luka, dan
untuk perawatan kulit. Tumbuhan ini dapat ditemukan dengan mudah di kawasan kering di
Afrika. Seiring dengan kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi, pemanfaatan tanaman Lidah
Buaya berkembang sebagai bahan baku industri farmasi dan kosmetika, serta sebagai bahan
makanan dan minuman kesehatan. Secara umum, Lidah Buaya merupakan satu dari 10 jenis
tanaman terlaris di dunia yang mempunyai potensi untuk dikembangkan sebgai tanaman obat dan
bahan baku industri.
Berdasarkan hasil penelitian tanaman ini kaya akan kandungan zat-zat seperti enzim, asam
amino, mineral, vitamin, polisakaridadan komponen lain yang sangat bermanfaat bagi
kesehatan. Lidah Buaya dipercaya berkhasiat sebagai anti inflamasi, anti jamur, anti bakteri dan
membantu proses regenerasi sel. Di samping menurunkan kadar gula dalam darah bagi penderita
diabetes mengontrol tekanan darah, menstimulasi kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit
kanker, serta dapat digunakan sebagai nutrisi pendukung penyakit kanker, penderita HIV/AID.

Lidah buaya atau Aloevera adalah salah satu tanaman obat yang berkhasiat menyembuhkan
berbagai penyakit. Tanaman ini sudah digunakan bangsa Samaria sekitar tahun 1875 SM. Bangsa
Mesir kuno sudah mengenal khasiat lidah buaya sebagai obat sekitar tahun 1500 SM. Berkat
khasiatnya, masyarakat Mesir kuno menyebutnya sebagai tanaman keabadian. Seorang peracik
obat-obatan tradisional berkebangsaan Yunani bernama Dioscordes, menyebutkan bahwa lidah
buaya dapat mengobati berbagai penyakit. Misalnya bisul, kulit memar, pecah-pecah, lecet,
rambut rontok, wasir, dan radang tenggorokan.

Seorang peneliti dan pemerhati tanaman obat, mengatakan bahwa keampuhan lidah buaya tak
lain karena tanaman ini memiliki kandungan nutrisi yang cukup bagi tubuh manusia. Hasil
penelitian lain terhadap lidah buaya menunjukkan bahwa karbohidrat merupakan komponen
terbanyak setelah air, yang menyumbangkan sejumlah kalori sebagai sumber tenaga.

Makanan Kesehatan

Dari sekitar 200 jenis tanaman lidah buaya, yang baik digunakan untuk pengobatan adalah jenis
Aloevera Barbadensis miller. Lidah buaya jenis ini mengandung 72 zat yang dibutuhkan oleh
tubuh. Di antara ke-72 zat yang dibutuhkan tubuh itu terdapat 18 macam asam amino,
karbohidrat, lemak, air, vitamin, mineral, enzim, hormon, dan zat golongan obat. Antara lain
antibiotik, antiseptik, antibakteri, antikanker, antivirus, antijamur, antiinfeksi, antiperadangan,
antipembengkakan, antiparkinson, antiaterosklerosis, serta antivirus yang resisten terhadap
antibiotik.

Mengingat kandungan yang lengkap itu, lidah buaya menurut Dr. Freddy bukan cuma berguna
menjaga kesehatan, tapi juga mengatasi berbagai penyakit. Misalnya lidah buaya juga mampu
menurunkan gula darah pada diabetesi yang tidak tergantung insulin. Dalam waktu sepuluh hari
gula darah bisa normal.

Disamping menyegarkan hal ini karena kandungan lidah buaya memiliki berbagai kandungan zat
aktif yang bermanfaat untuk kesehatan diantaranya :
1. Lignin, mempunyai kemampuan penyerapan yang tinggi sehingga memudahkan peresapan
gel ke dalam kulit atau mukosa
2. Saponin, mempunyai kemampuan membersihkan dan bersifat antiseptik, serta bahan pencuci
yang baik
3. Kompleks Anthraguinone sebagai bahan laksatif, penghilang rasa sakit, mengurangi racun,
sebagai anti bakteri, antibiotic
4. Acemannan Sebagai anti virus, anti bakteri, anti jamur, dan dapat menghancurkan sel tumor,
serta meningkatkan daya tahan tubuh
5. Enzim bradykinase ~ enzim pemecah sumber inflamasi, bradykinin
6. Enzim karboksipeptidase, mengurangi inflamasi, anti alergi dan dapat mengurangi rasa sakit
7. Glukomannan,mukopolysakarida, memberikan efek imonomodulasi
8. Tennin, aloctin A Sebagai anti inflamasi
9. Salisilat Menghilangkan rasa sakit, dan anti inflamasi
i. Asam amino,sebagai bahan untuk pertumbuhan dan perbaikan serta sebagai sumber energi.
Aloe vera menyediakan 20 asam amino dari 22 asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh

j. Mineral memberikan ketahanan tubuh terhadap penyakit, dan berinteraksi dengan Vitamin
untuk mengandung fungsi-fungsi tubuh K. Vitamin A, Bl, B2, B6, B12, C, E, asam folat bahan
penting untuk menjalankan fungsi tubuh secara normal dan sehat.

Mengandung Antioksidan

Beberapa unsur mineral yang terkandung dalam lidah buaya juga ada yang berfungsi sebagai
pembentuk antioksidan alami. Misalnya vitamin C, vitamin E, dan zinc. Bahkan hasil penelitian
yang dilakukan ilmuwan asal Amerika Serikat menyebutkan bahwa dalam Aloevera barbadensis
miller terdapat beberapa zat yang bisa berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan itu berguna
untuk mencegah penuaan dini, serangan jantung, dan beberapa penyakit degeneratif.

Lidah buaya bersifat merangsang pertumbuhan sel baru pada kulit. Dalam lendir lidah buaya
terkandung zat lignin yang mampu menembus dan meresap ke dalam kulit. Lendir ini akan
menahan hilangnya cairan tubuh dari permukaan kulit. Hasilnya, kulit tidak cepat kering dan
terlihat awet muda. Selain wasir, lidah buaya bisa mengatasi bengkak sendi pada lutut, batuk,
dan luka. Lidah buaya juga membantu mengatasi sembelit atau sulit buang air besar karena
lendirnya bersifat pahit dan mengandung laktasit, sehingga merupakan pencahar yang baik.

Sampai saat ini belum ada penelitian yang menemukan efek samping penggunaan lidah buaya.
Jika ada masalah, itu hanya berupa alergi pada penderita alergi yang sangat berat. Sifat tanaman
lidah buaya hampir mirip dengan buah apel yang bila habis digigit langsung berwarna cokelat.
Hal itu bisa menjadi tanda lidah buaya telah teroksidasi, sehingga beberapa zat yang
dikandungnya rusak. Memang tidak semua unsurnya rusak, tapi siapa yang mau hanya mendapat
ampas? Karena itu, sebaiknya segera konsumsi ramuan lidah buaya, baik yang diracik atau yang
sudah diolah, agar lebih terasa manfaatnya.

Ramuan Lidah Buaya

 Radang tenggorokan
Cara Meramu: 1 daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong-potong atau diblender.
Tambahkan 1 sendok makan madu murni. Minum 3 kali sehari.

 Ambeien
Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dibuang durinya, dicuci, lalu diparut.
Beri setengah (1/2) gelas air panas, kemudian peras. Tambahkan 2 sendok makan madu.
Dalam keadaan hangat, minum 3 kali sehari.
 Sembelit
Cara Meramu: Setengah (1/2) batang daun lidah buaya dicuci dan dikupas. Isinya dipotong
kecil-kecil. Seduh dengan setengah (1/2) gelas air. Beri 1 sendok makan madu. Hangat-
hangat dimakan 2 kali sehari.
 Diabetes melitus
Cara Meramu1. : 2 batang daun lidah buaya, dicuci, dibuang durinya, dipotong-potong. Rebus
dengan 3 gelas air, lalu saring. Minum 3 kali sehari sesudah makan, masing-masing setengah
gelas.

Cara Meramu2. : cuci bersih, hilangkun durinya kemudian potong-putong tambah air hangat 1/2
gelas, belender sebentar kemudian saring dengun kain tipis (paris). ampas buang tambah madu
randu mentah/madu tawon gung 2 sendok makan. Jika ada luka gangreng yang disarankan
amputasi. dapat dicoba dengan menormalkan gula darah dengan ramuan tradisional dan luka
dicuci dengan ramuan sampai darah dan nanah bersih, kemudian balur dengan madu mentah
yang benar benar asli dan kalau bisa usahakan madu randu/gung Kira-kira satu bulan luka akan
membaik dan kulit tumbuh kembali.
Madu asli mentah ternyata madu liar tidak menaikkan kadargula darah. Sebab madu asli liar
mempunyai kandungan gula alami levusa dan dextrosa. Madu murni di.serap tubuh dengan
adanya kadar Dextrosa, sedangkan kadar levusa lebih lambat masuk darah hal ini
mempertahankan kadargula darah.
 Penurun kadar gula darah
Cara Meramu: 1 pelepah lidah buaya ukuran besar (kira-kira seukuran telapak tangan)
dibersihkan dengan mengupas kulit dan durinya. Rendam sekitar 30 menit dalam air garam.
Remas sebentar lalu bilas di bawah air yang mengalir (air kran). Rebus dengan 3 gelas air hingga
mendidih. Dinginkan. Minum sebanyak 1/2 gelas, 2 sampai 3 kali sehari.

 Penyubur rambut
Cara Meramu: 2 pelepah lidah buaya dicuci lalu kupas. Isinya digosokkan pada kulit kepala yang
telah dikeramas pada sore hari. Bungkus dengan kain. Keesokan harinya rambut dibilas.
Lakukan setiap hari selama 3 bulan.

 Batuk (yang membandel)

Cara Meramu: 20 g daun lidah buaya dicuci, dikupas, dipotong-potong. Beri 2 sendok makan
madu murni. Minum 2 kali sehari. Ulangi selama 10 hari.

 Untuk Perawatan kesehatan kulit. Lidah buaya dapat memperkaya persediaan material
pembangun untuk memproduksi dan memperbaiki kesehatan kulit. Secara alami kulit kita
 memperbaiki diri dalam setiap 21 hingga 28 hari. Nutrisi pembentuk yang dikandung lidah
buaya ini dapat digunakan oleh kulit kita untuk melawan efek penuaan.
 Lidah Buaya Bermanfaat Untuk Perawatan Jerawat Dan Kulit Berminyak. Sepanjang hari
kulit kita diterpa dengan polusi, kotoran dan elemen lain dari lingkungan. Jika Anda
bermasalah dengan jerawat atau memiliki kulit berminyak sangat penting untuk
membersihkan wajah setelah keluar rumah. Dan lidah buaya bisa jadi pilihan bagus untuk
perawatan wajah. Berbagai kandungan mengganggu yang melayang di udara biasanya
menempel pada kulit berminyak dan dapat menyebabkan noda yang memperburuk keadaan
kulit bermasalah. Ph pada lidah buaya mengembalikan keseimbangan kulit sekaligus
membersihkan kulit yang bernoda. Anda bisa membasuh bekas olesan lidah buaya di wajah
ini dengan air bersih.
Lidah Buaya dan Kecantikan

Lidah buaya ini ternyata punya manfaat yang banyak sekali, baik untuk kecantikan maupun
kesehatan. Ada lebih dari 200 jenis tumbuhan lidah buaya (aloe vera), tapi sebenarnya hanya
lima jenis yang dipertimbangkan memiliki manfaat untuk kesehatan atau digunakan untuk
produk-produk kecantikan, yakni Aloe Barbadensis Miller, Aloe Perryi Baker,Aloe Ferox, Aloe
Arborescens dan Aloe Saponaria.

Semakin tua tumbuhan lidah buaya semakin memberi manfaat untuk nutrisi maupun pengobatan.
Gel lidah buaya seringkali digunakan untuk mengobati luka gores, tersayat, gigitan serangga dan
ruam. Manfaat lidah buaya untuk kesehatan sebenarnya sudah dikenal sejak dahulu kala.
Menurut catatan sejarah mengindikasikan penggunaan lidah buaya untuk bahan pengobatan telah
digunakan sejak 1.500 SM. Lidah buaya diduga juga jadi bahan rahasia kecantikan Cloepatra dan
disebutkan dalam al kitab beberapa kali.

Lidah buaya terkenal untuk membuat rambut menjadi lembut sehingga rambut menjadi indah.
Mungkin manfaat ini sudah kita dengar sejak kecil, kita sering dianjurkan menggunakan lidah
buaya agar rambut indah. Itulah sebabnya banyak shampo yang menggunakan ekstrak lidah
buaya dalam produknya. Manfaat ini didapat dari kandungan glyco protein. Bila Anda memiliki
tanaman ini di rumah, Anda dapat memanfaatkannya dengan cara mengupas kulitnya kemudian
menggosokkan bagian dagingnya ke kulit kepala dan rambut agar rambut menjadi subur dan
indah.

Lignin merupakan kandungan yang terdapat di dalam daun lidah buaya yang berguna untuk
menjaga kelembapan kulit sehingga kulit tidak menjadi kering dan terjaga elastisitasnya, juga
bermanfaat untuk mencegah terjadinya alergi kulit pada pemakainya. Ditambah dengan
kandungan antrakuinon dan asam amino yang akan sangat berguna bagi kulit karena membantu
kulit untuk segera memperbarui diri untuk menghasilkan sel-sel baru dan dapat menghilangkan
sel kulit mati. Daging dari daun lidah buaya ini juga memiliki tingkat keasaman yang sama
dengan yang dimiliki manusia dan mampu meresap dengan baik ke dalam tubuh juga memiliki
kandungan saponin yang dapat berfungsi sebagai anti bakteri dan anti jamur. Penggunaan secara
teratur dapat membuat kulit Anda sehat dan tampak cantik berseri. Anda juga dapat
memanfaatkan aloe vera sebagai masker wajah, karena juga mengandung antioksidan yang
mencegah penuaan dini.
Efek dingin dari jelly lidah buaya dapat menjadi pertolongan pertama saat Anda menderita luka
bakar atau tersiram air panas. Dapat pula dimanfaatkan untuk kulit yang perih akibat sengatan
matahari yang berlebih. Cukup tempelkan daging lidah buaya pada daerah yang terluka. Rasa
dingin yang dihasilkan dari lidah buaya akan membantu proses penyembuhan.