DINAS KESEHATAN
UPT PUSKESMAS PULAU KIJANG
JL. Kesehatan No. 01 Kelurahan Pulau Kijang Kec. Reteh Kab. Inhil
Kode Pos 29273 email : Pskmpulaukijang@gmail.com
Tujuan Khusus : - peserta tahu alasan pemberian MP-ASI pada umur 6 bulan
- Peserta dapat menyebutkan jenis MP-ASI
- Peserta mampu menebutkan fungsi mencuci tangan dalam
menyediakan makanan bayi
- Peserta mampu menyebutkan jenis dan cara mengolah
makanan pendamping ASI
Material : Flip Chart/lembar balik, bahan baku MP – ASI, buku KIA, alat
cuci tangan
3. METODE
Pendahuluan : - Fasilisator mengucapkan salam dan menjelaskan judul, tujuan
umum dan tujuan khusus dari sesi ini
- Fasilisator membagikan lembaran pre-test,
- ibu peserta memberikan jawaban di lembar pre test
Pengembangan : diskusi interaktif serta memegang bahan baku yang telah tersedia
- peserta ditanya pengalaman kapan sebaiknya membrikan MP-
ASI kepada bayi
- mendiskusikan waktu yang tepat setelah bayi berumur 6 bulan
serta alasannya dari sudut pandang kesehatan
- peserta menyebutkan kandungan gizi sesuai pengetahuannya
- peserta lain menambahkan kalau ada yang mereja ketahui
diluar yang disebutkan temannya
- fasilisatr menambahkan ddan memfasilitasi terbangunnya
kesimpulan
- fasilisator menanyakan pengalaman peserta dalam
menghidangkan MP-ASI bagi bayi mereka
- bagaimana mereka memperhatikan kebersihan termasuk
mencuci tangan
- fasilisator meminta salah satu peserta mempraktekkan cara
mencuci tangan yang benar
Waktu pemberian MP-ASI kepada bayi adalah setelah ayi berumur 6 bulan, karena
sebelum umur 6 bulan pencernaan bayi belum kuat untuk mencerna makanan selain Air Susu
Ibu. Kalau dipaksakan memberikan makanan tambahan akan mengganggu pencernaan. Usia 0 –
6 bulan pencernaan bayi cocok untk mengkonsumsi ASI saja. Untuk itu perlu diberikan asupan
gizi seimbang kepada ibu agar air susu keluar dengan lancar.
Makanan pendamping ASI terdiri dari dua jenis, pertama MP-ASI yang siap saji atau
yang diproduksi pabrik, kedua MP-ASI yang dibuat sendiri, MP-ASI yang dibuat pabrik
harganya lebih mahal, karena biaya kemasan cukup mahal, sedagkan MP-ASI yang dibuat
sendiri harganya akan lebih murah dan diketahui persis bahan bakunya. Biaya MP-ASI buatan
sendiri akan lebih murah bila sebagian bahannya ditanam sendiri dipekarangan atau dikebun.
Makanan yang diberika sebaiknya atas dasar kandungan gizi, bukan henya memenuhi
rasa kenyang bagi bayi. Makanan pendamping ASI yang bisa antara lain : bubur kacang hijau,
pisang, biscuit, nagasari dan lain sebagainya. Beri buah – buahan seperti Air jeruk manis, Air
Tomat Saring, makanan pendamping ASI umur bayi 6 – 9 bulan adalah dalam bentuk lumat,
mulai dari bubur susu sampai pada nasi tim lumat. Bila berumur 9 – 12 bulan dapat diberikan
bubur sampai nasi tim.
Selain memperhatikan kandungan gizi dan aktu pemberian, juga yang tak kalah penting
diperhatikan adalah cara penyajiannya. Makanan disajikan secara bersih, selain bersih bahan
juga mesti dibersihkan tangan sebelum membuat dan menyajikan makanan untuk bayi.
Air Jeruk
Air tomat
Papaya saring
Pisang ambon
Bubur susu
Tim Saring
Cara membuat : Beras dan kacang hijau yang telah direndam semalam dicuci lalu
ditim dengan 150cc (3/4 gelas) air. Bila sudah ½ masak,
masukan hati dan wortel ke dalamnya, biarkan sebentar sampai
hati atau penggantinya agak lunak. Kemudian masukkan bayam,
tomat dan garam. Tunggu sampai masak, angkat lalu saring
dengan saringan.
Jadwal pemberian makan
umur Makanan
6 bulan ASI diteruskan, mulai memberikan MP-ASI : bubur susu, pisang, air jeruk,
papaya saring
7 bulan ASI diteruskan, mulai memberikan MP-ASI : bubur susu/tim saring, pisang,
air jeruk, papaya saring
8 bulan ASI diteruskan, mulai memberikan MP-ASI : tim saring, pisang, air jeruk,
papaya saring
9 – 12 bulan ASI diteruskan, anak telah dapat diberi mulai mulai dari bubur nasi sampai
pada nasi tim diberikan tiga kali sehari