Pengaruh Senam Asma Indonesia Terhadap Kontrol Asma Pada Pasien Asma di Balai

Besar Kesehatan Paru Masyarakat (BBKPM) Surakarta

Abdul Ghoni1), Isnaini Rahmawati2), Sahuri Teguh Kurniawan3)

1)
Mahasiswa Program Studi Sarjana Keperawatan STIKes Kusuma Husada Surakarta
2) 3)
Dosen Program Studi Sarjana Keperawatan STIKes Kusuma Husada Surakarta
abdulghoni.nurse@gmail.com

Abstrak

Asma menyerang saluran napas, paru akan mengalami penyempitan dan terisi
dengan cairan lengket yang diproduksi oleh dinding bagian dalam yang menyebabkan
jalan udara menyempit dan mengurangi aliran keluar masuknya udara ke paru-paru.
Penderita asma umumnya datang ke poliklinik rata-rata 1-3 kali sebulan ketika asmanya
kambuh dan hanya diberikan obat-obatan farmakologi oleh dokter. Penderita asma
umumnya banyak yang belum bisa mengontrol asmanya, asma dapat dikontrol dengan
terapi non-farmakalogi yaitu latihan Senam Asma Indonesia (SAI). Tujuan dari penelitian
ini untuk mengetahui apakah ada pengaruh SAI terhadap kontrol asma pada pasien asma.
Penelitian ini menggunakan Pre-Experiment dengan pendekatan pre test and post
test design Without Control. Teknik sampling dalam penelitian ini adalah Purposive
sampling dengan jumlah responden sebanyak 32 orang. Lembar observasi pre test and
post test menggunakan kuosioner Asthma Control Test (ACT).
Hasil gambaran kontrol asma sebelum dan sesudah diberikan SAI, rata-rata nilai
ACT Pre Test 18,34 dengan standar deviasi 4,527 dan rata-rata nilai ACT Post Test 20,56
dengan standar deviasi 3,671. Setelah dilakukan analisis Wilcoxon Signed Test didapatkan
nilai p=0,000 (p< 0,05) ada pengaruh SAI terhadap kontrol asma pada pasien asma di
BBKPM Surakarta.

Kata kunci : Asma, Senam Asma Indonesia, Kontrol Asma

Daftar Pustaka : 66 (2004– 2017)
Influence of Asthma workout on Asthma Control in Asthma Patients at Center for
Community Lung Health (BBKPM) Surakarta

Abdul Ghoni1), Isnaini Rahmawati2), Sahuri Teguh Kurniawan3)

1) Student of Nursing Study Program STIKes Kusuma Husada Surakarta
2) 3) Lecturer of Nursing Studies Program STIKes Kusuma Husada
Surakarta
abdulghoni.nurse@gmail.com

Abstract

Asthma attacks the airways, the lungs will become narrowed and filled with
sticky fluid produced by the inner wall that causes airways to narrow and reduce
the flow of air outflow into the lungs. Asthmatics generally come to the polyclinic
on average 1-3 times a month when asthma relapses and is only given
pharmacological drugs by doctors. Many asthma sufferers who have not been
able to control asthma, asthma can be controlled with non-pharmacological
therapy that is the Asthma workout Indonesia (SAI). The purpose of this study was
to determine whether there is any effect of SAI on the control of asthma in
asthmatic patients.
This research uses Pre-Experiment with pretest and posttest design Without
Control approach. Sampling technique in this research is Purposive sampling
with the number of respondents as much as 32 people. Pre-test and post-test
observation sheets used is the Asthma Control Test (ACT) questionnaire.
The results describe the control of asthma before and after the SAI, the
average value of ACT Pre Test 18.34 with standard deviation 4.527 and the
average value of ACT Post Test 20.56 with standard deviation 3.671. After
Wilcoxon Signed Test analysis obtained p = 0,000 (p <0.05) there is influence of
SAI to control asthma in asthma patient at BBKPM Surakarta.

Keywords: Asthma, Asthma workout Indonesia, Asthma Control

References: 66 (2004- 2017)

1
1. PENDAHULUAN
Asma menyerang saluran napas, paru
paru akan mengalami penyempitan dan terisi
dengan cairan lengket yang diproduksi oleh
dinding bagian dalam yang menyebabkan
jalan udara menyempit dan mengurangi
aliran keluar masuknya udara ke paru-paru
(Depkes, 2008). Pada asma kambuhan sering
terjadi batuk-batuk pada pagi, siang, dan
malam hari, sesak napas, bunyi saat bernapas
(wheezing atau ”ngik..ngik..”), rasa tertekan
di dada, dan gangguan tidur karena batuk
atau sesak napas (Perhimpunan Dokter Paru
Indonesia, 2011). Asma relatif memiliki
tingkat kematian yang rendah dibandingkan
dengan penyakit kronis lainnya, namun
demikian sedikitnya ratusan ribu orang
meninggal karena asma pada tahun 2005.
Banyaknya penderita asma yang meninggal
dunia, dikarenakan oleh kontrol asma yang
kurang atau kontrol asma yang buruk
(Depkes, 2008).
WHO memperkirakan 100-150 juta
penduduk dunia saat ini terkena penyakit
asma dan diperkirakan akan mengalami
penambahan 180.000 setiap tahunnya.
(WHO, 2013). Global Initiative for Asthma
(GINA) menyatakan jumlah penderita asma
tersebut dapat diperkirakan akan bertambah
sebanyak 400 juta jiwa pada tahun 2025.
Jumlah kematian di Asia Tenggara
berjumlah 107 juta jiwa.
Berdasarkan data Riskesdas (2013),
pasien asma paling banyak dialami oleh
golongan menengah kebawah dan terbawah
(tidak mampu), persentase untuk menengah
kebawah sebanyak 4,7% dan terbawah 5,8%.
Prevalensi asma tertinggi terdapat di Sulawesi
Tengah (7,8%). Berdasarkan data Sistem
Informasi Rumah Sakit (SIRS) di Indonesia
didapatkan bahwa angka kematian akibat
penyakit asma adalah sebanyak 63.584 orang
(Depkes, 2014). Prevalensi kasus asma di
Jawa Tengah pada tahun 2013 sebesar
113.028 kasus mengalami penurunan bila
dibandingkan dengan tahun 2012 (140.026
kasus) dan tertinggi di Kota Surakarta
2
sebanyak 10.393 kasus (Dinkes Jateng,
2013).
Di Surakarta pelayanan kesehatan
khusus paru berada di Balai Besar Kesehatan
Paru Masyarakat (BBKPM) Surakarta. Pada
tahun 2016 di BBKPM Surakarta, pasien
asma di rawat jalan dengan jumlah
kunjungan sebanyak 653 pasien (Rekam
Medis BBKPM Surakarta, 2016) dan pada
tahun 2017 (1 Januari–4 Desember 2017)
mengalami peningkatan jumlah kunjungan
sebanyak 1351 pasien (Rekam Medis
BBKPM Surakarta, 2017).
Asma perlu mendapat perhatian karena
penyakit asma dapat menurunkan
produktivitas bagi penderita. Apabila tidak
dicegah dan ditangani dengan baik, maka
akan terjadi peningkatan kasus asma dimasa
akan datang. Asma mempunyai fatalitas yang
rendah, namun apabila asma tidak terkontrol
akan menyebabkan individu mempunyai
keterbatasan dalam melakukan aktivitas
sehari-hari. Global Initiative For Asthma
(GINA) membuat pedoman penatalaksanaan
asma yang bertujuan untuk mencapai asma
yang terkontrol. Laporan Global Initiative
For Asthma (GINA) hingga tahun 2006 juga
menitikberatkan pada kontrol asma dan
bukan lagi pada tatalaksana serangan akut
(GINA, 2012).
Penelitian di wilayah Asia Pasifik
didapatkan data sebanyak 5% pasien asma
terkontrol penuh, 35% terkontrol sebagian,
10% pasien menggunakan inhalasi steroid
untuk mengontrol asma dan 68% pasien
menggunakan bronkodilator. Di Indonesia
belum didapatkan data yang pasti pasien
dengan kontrol asma. Penyakit asma sudah
lama diketahui namun saat ini pengobatan
atau terapi yang diberikan hanya untuk
mengendalikan gejala (Priyanto et al., 2009).
Asma dapat dikendalikan dengan
pengelolaan yang dilakukan secara lengkap,
tentunya membutuhkan suatu solusi agar
penyakit asma bisa berkurang, tidak hanya
dengan pemberian terapi farmakologis pada
penyakit asma antara lain bronkodilator,
antikolinergik, kortikosteroid, antihistamin,
sedasi, terapi cairan, terapi suportif dan
ekspektoran, tetapi juga menggunakan terapi
non farmakologis seperti senam aerobic,
senam asma, renang, latihan pernapasan
buteyko, tarik nafas dalam maupun pursed
lip breathing (Nastiti dkk, 2015). Latihan
fisik menyebabkan perbaikan kebugaran
jasmani, mengurangi kependekan napas,
mengurangi pengkonsumsian steroid hirup
pada pasien asma, mengurangi latihan fisik
dapat menyebabkan bronkospasme (Fanelli
et al., 2007). Senam Asma Indonesia
merupakan salah satu terapi non
farmakologis untuk meningkatkan kebugaran
fisik guna mengontrol gejala asma,
(Sundaru, 2008).
Yayasan Asma Indonesia (YAI) telah
merancang senam bagi peserta Klub Asma
yang disebut dengan Senam Asma Indonesia.
YAI telah membakukan bentuk senam bagi
penderita asma yaitu pemanasan dan
peregangan (10-15 menit), latihan inti A dan
B (30 menit), aerobik (5 menit) serta
pendinginan (5 menit). Tujuannya
meningkatkan kemampuan otot-otot yang
berkaitan dengan mekanisme pernapasan,
meningkatkan kapasitas serta menghasilkan
manajemen kontrol asma yang baik
(Supriyantoro, 2004).
Hasil penelitian yang dilakukan oleh
Nenden (2011) diperoleh kesimpulan bahwa
kegiatan senam asma Indonesia dapat
mengurangi frekuensi keluhan serangan
asma pada penderita asma di wilayah kerja
Puskesmas Bandarharjo Kota Semarang. Hal
ini didukung pada penelitian Widjanegara,
dkk. (2015), pemberian pelatihan senam
asma sebanyak tiga kali seminggu selama 8
minggu dapat menurunkan frekuensi
kekambuhan, meningkatkan saturasi oksigen
dan kebugaran fisik pada penderita asma.
Berdasarkan studi pendahuluan di
BBKPM Surakarta pasien asma periode
April-Mei 2018 sebanyak 145 pasien dan
peserta klub SAI BBKPM Surakarta 22
pasien, jadi total populasi sebanyak 167
pasien. SAI dilaksanakan 1 kali seminggu di
BBKPM Surakarta, kecuali minggu pertama
3
di solo paragon. Selanjutnya berdasarkan
hasil wawancara langsung 5 orang peserta
SAI, sebelum mengikuti senam pasien
merasakan sering terjadi kekambuhan asma,
sering terganggu aktivitas sehari-harinya,
sering terbangun dimalam hari dan
penggunaan obat pelega saat terjadi serangan
sehingga perlu kontrol setiap minggunya,
berbeda setelah mengikuti senam asma
sedikit dapat dikontrol dan kekambuhan
asma semakin jarang terjadi.
Berdasarkan latar belakang masalah
diatas, maka peneliti tertarik untuk
melakukan penelitian pengaruh Senam Asma
Indonesia terhadap kontrol asma pada pasien
asma di Balai Besar Kesehatan Paru
Masyarakat (BBKPM) Surakarta.
2. PELAKSANAAN
a. Lokasi dan Waktu Penelitian
Tempat penelitian di BBKPM
Surakarta pada bulan April-Mei 2018.
b. Populasi dan sampel penelitian
Populasi kunjungan pasien asma
periode April-Mei 2018 sebanyak 145
pasien dan peserta klub SAI BBKPM
Surakarta 22 pasien, jadi total populasi
sebanyak 167 pasien. Pengambilan
sampel menggunakan metode purposive
sampling. Besar sampel pada penelitian
ini berjumlah 30 responden yang sudah
memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi
yang ditetapkan oleh peneliti.
Perhitungan besar sampel perlu
dipertimbangkan adanya sampel drop
out maka dikoreksi sebesar 10%
(Sastroasmoro & Ismael, 2010), pada
penelitian ini terdapat 1 responden Drop
Out sehingga besar sampel pada
penelitian ini adalah 32 responden.
3. METODE PENELITIAN
Penelitian ini menggunakan jenis
penelitian kuantitatif, rancangan penelitian
Pre-Eksperimental dengan pre test and post
test group design without control.
4. HASIL DAN PEMBAHASAN masalah hormonal dan tingkat
a. Karakteristik responden aktivitas responden.
1) Jenis Kelamin 2) Usia
Tabel 1 Karakteristik Responden Tabel 2 Karakteristik Responden
Berdasarkan Jenis Kelamin (n=32) Berdasarkan Usia (n=32)
Jenis Frekuensi Persentase mean St. range min maks
Kelamin (f) (%) deviasi
Laki-Laki 13 40,6 51,62 13,765 55 22 77
Perempuan 19 59,4
Jumlah 32 100% Tabel 2 menunjukkan bahwa
rata-rata usia subjek adalah 51,62
Tabel 1 menunjukkan bahwa tahun, dengan rentang usia 55 tahun,
subjek dalam penelitian ini terdiri dari usia minimum 22 tahun, usia
subjek laki-laki sebanyak 13 orang maksimum 77 tahun dan standar
(40,6 %) dan Subjek perempuan lebih deviasinya 13,765.
mendominasi dengan total sebanyak Hasil ini sesuai dengan
19 orang (59,4 %) dari total penelitian Azizah (2011),
responden. menyebutkan semakin
Hal ini sesuai dengan penelitian bertambahnya usia terjadi
yang dilakukan Agustiningsih, dkk perubahan-perubahan pada seluruh
(2007), yang menyatakan bahwa lebih sistem tubuh salah satunya adalah
banyak perempuan, dikarenakan sistem pernapasan antara lain
seorang wanita lebih mudah terkena penurunan komplians paru dan
stress jika mengalami masalah dan dinding dada, adanya
memiliki kepribadian yang labil perubahan jaringan ikat paru,
dibandingkan pria yang cenderung perubahan pada otot kartilago dan
lebih tangguh, Hal ini yang memicu sendi thorax yang mengakibatkan
terjadinya serangan asma pada gerakan pernapasan terganggu. Hal
wanita. Hal ini sesuai penelitian ini didukung dengan pernyataan
terdahulu yang menyatakan bahwa Nurdiansyah (2013) bahwa
kecenderungan asma lebih sering perubahan faal terjadi perlahan-
terjadi pada perempuan disebabkan lahan sesuai dengan pertambahan
oleh fluktuasi kadar hormone dan usia.
juga berkaitan dengan masa Menurut Nurdiansyah (2013)
menopause dimana terjadi penurunan bahwa sebelum usia 14 tahun
level hormon esterogen yang prevalensi asma pada anak laki-laki
menurunkan fungsi organ tubuh 1,5-2 kali dibanding anak
termasuk paru, sehingga perempuan, tetapi menjelang
menyebabkan rentan terhadap dewasa perbandingan tersebut lebih
penyakit pernafasan, salah satunya kurang sama dan pada masa
asma (Haq, 2010). menopause perempuan lebih
Berdasarkan hasil penelitian banyak. Pada wanita dewasa mudah
yang telah dlakukan selaras dengan terserang asma, oleh karena selain
hasil penelitian terdahulu dan sesuai masalah hormonal, wanita juga
dengan teori, dapat ditarik kesimpulan lebih rentan terserang stres.
bahwa serangan asma mayoritas
terjadi pada perempuan dikarenakan

4
3) Pekerjaan Tabel 4 menunjukkan bahwa
Tabel 3 Karakteristik Responden mayoritas responden tidak merokok
Berdasarkan Pekerjaan (n=32) sebanyak 31 orang (96,9%). Hal ini
Pekerjaan F % didukung dengan hasil penelitian
Petani 2 6,2 Nursalam (2013) yang menyatakan
Pedagang 3 9,4 bahwa budaya merokok pada pria
Swasta 10 31,2 juga sulit dihindari, dengan berbagai
PNS 3 9,4 alasan pribadi. Maka dari itu, untuk
Pensiunan 4 12,5 menciptakan kondisi lingkungan yang
Lain-lain (IRT) 10 31,2 bebas asap rokok bukanlah hal yang
Jumlah 32 100% mudah, walaupun penderita asma
Tabel 3 menunjukkan bahwa tidak merokok. Perokok pasif bahkan
mayoritas pekerjaan responden terdiri menghirup bahan kimia yang lebih
dari pegawai swasta 10 orang (31,2%) berbahaya dari perokok itu sendiri,
dan pekerjaan lain-lain (Ibu Rumah karena sidestream smoke (asap yang
Tangga) 10 orang (31,2%) dari total berasal dari ujung batang rokok yang
semua responden. terbakar) lebih berbahaya
Menurut Nurdiansyah (2013), dibandingkan asap yang dihirup oleh
tingginya angka kejadian asma pada perokok. Asap rokok sangat cepat
pasien yang bekerja disebabkan oleh memicu serangan asma, dan juga
lingkungan kerja yang tidak terbebas dapat meningkatkan frekuensi
dari polusi udara dan asap rokok serta terjadinya serangan asma.
bahan-bahan iritasi lainnya. Hal ini Menurut Bararah (2013) pada
didukung dengan hasil penelitian penderita asma akan menurunkan
Hostiadi (2015) yang menyatakan kualitas hidup dan menimbulkan
Pasien asma bronkial yang pernah kematian terutama pada perokok aktif
berobat di Poli Paru RSD dr. jika eksaserbasi asma berat terjadi,
Soebandi Jember pasien yang dimana penderita akan mengalami
berprofesi sebagai ibu rumah tangga obstruksi kronis akibatnya kebutuhan
sebanyak 10 orang (33,3%), tubuh akan oksigen tidak tercukupi
pekerjaan ini dapat mempengaruhi sehingga megalami sesak napas atau
orang yang memiliki asma yang di mengalami pola pernapasan yang
sebabkan karena pemicu yang tidak efektif.
terdapat di lingkungan tersebut. 5) Berat Badan
Dalam hal ini misalnya ibu rumah Tabel 5 Karakteristik Responden
tangga yang berpaparan dengan Berdasarkan Berat Badan (n=32)
bumbu dapur, debu, dan hal lainnya. Mean Std Range Min Maks
4) Kebiasaan Merokok deviasi
Tabel 4 Karakteristik Responden 56,28 12,606 57 33 90
Berdasarkan Kebiasaan Merokok (n- Tabel 5 menunjukkan bahwa, rata-
32) rata berat badan 56,28 Kg dengan
Kebiasaan Persentase rentang 57, berat badan minimum 33
Frekuensi
Merokok (%) kg, berat badan maksimum 90 Kg, dan
Ya 1 3,1 standar deviasinya 12,606. Berat badan
Tidak 31 96,9 adalah ukuran tubuh yang lazim yang
Jumlah 32 100% ditimbang dalam keadaan berpakaian
minimal untuk menilai suatu gizi. Berat
badan merupakan salah satu parameter

5
 yang memberikan gambaran massa
tubuh terhadap diagnosis asma, untuk
menilai Indeks Massa Tubuh yang ideal
ataupun tidak ideal. Aktifitas fisik tidak
hanya dilakukan pada saat latihan saja
tetapi juga aktifitas yang dilakukan
sehari-hari. SAI mempunyai peranan
yang sangat penting untuk membantu
tercapainya kondisi fisik yang ideal,
dengan cara memberikan latihan-
latihan kondisi fisik bagi peserta SAI,
karena kondisi fisik merupakan salah
satu komponen untuk membantu
tercapainya pernapasan yang regular
dan pengaturan pernapasan yang baik
dalam olahraga. Asma dapat
menyerang pada semua usia maupun
berat badan yang kurus, ideal maupun
kegemukan, asma disebabkan karena
faktor psikologik, biologik dan
stressor psikososial.
Hal ini sesuai dengan hasil
peneitian Hostiadi (2015) yang
menyatakan bahwa frekuensi
kekambuhan sesak napas sebanyak 3
kali sehari dialami oleh pasien dengan
tingkat BMI obesitas maupun kurus,
yang mengalami kekambuhan sesak
napas sebanyak 1 kali. Hal ini
dikarenakan kondisi psikologis, tingkat
hormonal dan tingkat stress pasien.
b. Gambaran Kontrol Asma Sebelum diberikan
Senam Asma Indonesia Pada Pasien Asma di
BBKPM Surakarta
Tabel 6 Gambaran Kontrol Asma Sebelum
diberikan Senam Asma Indonesia
Pada Pasien Asma di BBKPM
Surakarta (n=32)
N Mean Std Min Maks
Deviasi
Pre 32 18,34 4,527 8 25
Test
Tabel 6 menunjukkan bahwa rata-rata
hasil Pre Test 18,34, minimum 8, maksimum
25, dan standar deviasinya 4,527. Menurut
Oemiati (2007) asma yang tidak terkontrol
dapat menyebabkan gejala bertambah
beratnya asma, sehingga penderita
6
memerlukan bantuan medis atau harus di
bawa ke unit gawat darurat di rumah sakit.
Meski jarang dilaporkan asma dapat
menyebabkan kematian. Hal ini sesuai dengan
hasil penelitian yang didapat didukung oleh
teori Widianti & Proverawati, (2010) senam
asma merupakan suatu jenis terapi latihan
yang dilakukan secara kelompok (excercise
group) yang melibatkan aktifitas gerakan
tubuh atau merupakan suatu kegiatan yang
membantu proses rehabilitasi pernafasan pada
penderita asma, melakukan senam asma
secara rutin dapat meningkatkan kekuatan
otot-otot pernafasan, meningkatkan kapasitas
serta efisiensi dalam proses respirasi.
c. Gambaran Kontrol Asma Sesudah diberikan
Senam Asma Indonesia Pada Pasien Asma di
BBKPM Surakarta
Tabel 7 Gambaran Kontrol Asma Sesudah
diberikan Senam Asma Indonesia
Pada Pasien Asma di BBKPM
Surakarta (n=32)
N Mean Std Min Maks
Deviasi
Post 32 20,56 3,671 13 25
Test
Tabel 7 menunjukkan bahwa, rata-rata
hasil Post Test 20,56, minimum 13,
maksimum 25, dan standar deviasinya 3,671.
Hal ini dapat dikatakan adanya
peningkatan nilai kontrol asma ACT dari nilai
yang mula-mula subjek tidak dapat
mengntrol gejala dan serangan asma menjadi
terkontrol sedang. Hal ini sesuai dengan hasil
penelitian Widjanegara (2015) yang
menyatakan bahwa pada kelompok perlakuan
mengalami penurunan kekambuhan,
terkontrol baik dan mengalami penurunan
kekambuhan tidak terkontrol. Presetyo (2010)
mengatakan Senam asma sesuai dengan
namanya merupakan terapi terhadap penyakit
asma. Program terapi latihan atau fisioterapi
yang umumnya dilakukan dengan gerakan
senam asma ini adalah latihan pernafasan.
Latihan pernafasan (breathing exercise)
berbeda dengan gymnastik respirasi,
meskipun didalamnya juga terdapat latihan-
 latihan yang bertujuan memperbaiki
kelenturan rongga dada serta diafragma.
d. Pengaruh Senam Asma Indonesia terhadap
Kontrol Asma Pada Pasien Asma Di BBKPM
Surakarta
1) Uji Normalitas
Tabel 8 Uji Normalitas Data Dengan
Shapiro-Wilk
SAI Nilai p Keterangan
Pre Test 0,213 Normal
Post Test 0,002 Tidak normal
Berdasarkan tabel 4.8, uji normalitas
data hasil pre test sebelum diberikan
Senam Asma Indonesia (p = 0,213)
berdistribusi normal karena nilai p>0,05,
dan hasil post test setelah diberikan Senam
Asma Indonesia (p = 0,002) berdistribusi
tidak normal karena nilai p < 0,05,
sehingga dapat disimpulkan bahwa ada
salah satu yang sebaran datanya tidak
normal maka data tersebut berdistribusi
tidak normal.
2) Uji Non Parametrik
Tabel 9 Uji Non Parametrik Dengan
Wilcoxon Sign Test
Senam
Asma Nilai p Keterangan
Indonesia
Sebelum
dan Setelah 0,000 p<0,05
senam
Tabel 9 uji non parametrik dengan
menggunakan uji Wilcoxon Sign Test
data hasil sebelum dan sesudah diberikan
Senam Asma Indonesia menunjukkan
nilai p = 0,000 (p<0,05) dikatakan ada
pengaruh Senam Asma Indonesia
terhadap kontrol asma pasien asma di
BBKPM Surakarta.
Hasil ini menunjukkan bahwa SAI
memiliki manfaat bagi penderita asma
diantaranya pengurangan frekuensi
serangan, pengurangan pemakaian obat,
gejala asma menjadi ringan hal ini oleh
karena senam dapat meningkatkan
kemampuan otot yang berkaitan dengan
mekanisme pernapasan, meningkatkan
kapasitas serta efisiensi dalam proses
respirasi (Supriyantoro 2004).
Menurut Elyani (2012), Senam Asma
Indonesia merupakan rangkaian senam asma
untuk melatih dan memperkuat otot-otot
pernapasan agar penderita asma lebih
mudah melakukan respirasi dan ekspetorasi.
Senam Asma pada intinya adalah
meningkatkan kebugaran tubuh dan
kemampuan otot-otot pernapasan serta
kemampuan bernafas secara menyeluruh
yang kemudian akan mengarah pada
penurunan frekuensi serangan asma.
Latihan (exercise) mempunyai hubungan
timbal balik dengan respirasi. Bila
seseorang melakukan senam asma yang
teratur sehingga ia menjadi seseorang yang
terlatih, maka akan terjadi peningkatan
efisiensi sistem pernapasan. Senam asma
juga akan meningkatkan kerja otot termasuk
otot pernapasan. Senam asma yang teratur
akan meningkatkan kesegaran jasmani, yaitu
kesanggupan tubuh melakukan penyesuaian
terhadap beban fisik yang diberikan
kepadanya berupa kerja yang dilakukan
sehari-hari tidak menimbulkan kelelahan
yang berlebihan, karena kapasitas difusi
orang yang terlatih lebih besar dari orang
yang tidak terlatih (Soedarto, 2012).
Perubahan sistem respirasi yang terjadi
akibat latihan diantaranya, bertambahnya
ventilasi semenit sebagai akibat
bertambahnya volume tidal dan frekuensi
nafas, terjadinya peningkatan efisiensi
ventilasi, yaitu jumlah udara yang ikut
berventilasi pada tingkat konsumsi O2 yang
sama akan lebih rendah pada orang yang
terlatih. Otot rangka yang aktif mendapat
O2 lebih banyak dari otot pernapasan, dan
volume paru lebih besar pada orang yang
terlatih (Rengganis, 2008).
5. KESIMPULAN DAN SARAN
a. Kesimpulan
1) Karakteristik penderita asma
berdasarkan jenis kelamin lebih
banyak pada perempuan dengan
jumlah 19 orang (59,4 %), usia rata-

7
 ratanya pada 51,62 tahun, pekerjaan
penderita asma terjadi pada IRT dan
pegawai swasta dengan jumlah
masing-masing 10 orang (31,2%),
untuk kebiasaan tidak merokok
terdapat 31 orang (96,9%), serta
rata-rata berat badan 56,28 Kg
dengan standar deviasi 12,606.
2) Rata-rata nilai kontrol asma sebelum
diberikan SAI 18,34 dengan standar
deviasi 4,527.
3) Rata-rata nilai kontrol asma sesudah
diberikan SAI 20,56 dengan standar
deviasi 3,671.
4) Terdapat pengaruh Senam Asma
Indonesia terhadap kontrol asma
pada pasien asma di BBKPM
Surakarta dengan nilai P=0,000
(P<0,05).
b. Saran
1) Bagi Pasien Asma dan Masyarakat
Masyarakat yang telah
mengetahui fungsi dan manfaat dari
SAI diharapkan dapat diaplikasikan
dalam kehidupan sehari-hari dan
menjadikan SAI sebagai salah satu
pilihan latihan pernapasan untuk
memperbaiki pola pernapasan dan
meningkatkan kontrol asma
2) Bagi Perawat dan Tenaga dan
Kesehatan Lainnya
Hasil penelitian ini dapat
dijadikan referensi tambahan bagi
petugas kesehatan untuk
memberikan edukasi kepada pasien
asma sehingga dapat memperbaiki
buruknya kontrol asma pasien asma
3) Bagi Peneliti Selanjutnya
Diharapkan kepada peneliti
selanjutnya dapat meneliti SAI
pada pasien asma dengan gangguan
pola pernapasan akibat penyakit
paru lainnya seperti PPOK,
bronkhitis, dan emfisema serta dapat
mengembangkan penelitian ini lebih
lanjut, untuk mengendalikan
serangan asma, serangan cemas
8
maupun peningkatan ekspansi paru-
paru
4) Bagi Institusi Pendidikan
Hasil penelitian ini dapat
dijadikan sebagai salah satu rujukan
dalam pengembangan penelitian
tentang SAI terhadap kontrol asma
pada penderita asma sehingga
pengembangan teknik pernapasan
tersebut dapat digunakan sebagai
bahan ajar terapi non-farmakologi.
5) Bagi Rumah Sakit
Hasil penelitian ini dapat
dijadikan acuan rumah sakit untuk
menjadikan SAI sebagai prosedur
tetap dalam penatalaksanaan latihan
napas pada pasien gangguan
pernapasan.
6. REFERENSI
Agustiningsih, Denny dkk. (2007). Latihan
Pernapasan Dengan Metode
Buteyko Meningkatkan Nilai
Force Expiratory Volume In 1
Second (%Fev1) Penderita Asma
Dewasa Derajat Persisten Sedang.
Azizah M.A,. (2011). Keperawatan Lanjut
Usia. Yogyakarta: Graha Ilmu
Bararah, Taqiyyah Jauhar M. (2013). Asuhan
Keperawatan Panduan Lengkap
Menjadi Perawat Profesional.
Jakarta: Prestasi Pustakarya
Depkes R.I., (2008). Profil Kesehatan
Indonesia. Jakarta
Depkes R.I., (2014). Profil Kesehatan
Indonesia. Jakarta
Dharma, Kusuma Kelana. (2011). Metodologi
Penelitian Keperawatan: Panduan
Melaksanakan dan Menerapkan
Hasil Peneitian. Jakarta: Trans
Info Media
Dinkes Jateng. (2013). Profil Kesehatan
Provinsi Jawa Tengah Tahun
 2013. Diakses Pada Tanggal 7
November 2017 Di
Http://Www.Depkes.Go.Id/Resour
ces/Download/Profil/Profil_Kes_P
rovinsi_2013/13_Prov_Jateng_201
3.Pdf
Elyana, Nur, (2012), Prosedur Gerakan Senam
Asma, Yogyakarta: Javalitera.
Fanelli A, Cabral AL, Neder JA, And Martins
MA, Carvalho CR. (2007).
Exercise Training On Disease
Control And Quality Of Life In
Asthmatic Children. Med Sci
Sports Exerc. 2007
Sep;39(9):1474-80
Global Initiative For Asthma (GINA). (2012).
“Global Strategy For Asthma
Management And Prevention.”
Sumber:
Http://In.Bgu.Ac.Il/En/Fohs/Com
munityhealth/Family/Documents/
ASTHMA%20%20GINA%20%20
%20Asthma-Control-General-
Practiceguidelines-2012.Pdf.
Diakses Pada Tanggal 7 Januari
2017||13.30WIB.
Haq RK. (2010). Hubungan Tingkat Kecemasan
Dengan Serangan Asma Pada
Penderita Asma Bronkial Di BP4
Semarang. Jurnal KesMaDaSka, 1
(1) : 26-33.
Pasien Asma Di Puskesmas
Bandarharjo, Semarang, (Http://
Nurdiansyah, (2013). Pengaruh Tekhnik
Pernapasan Buteyko terhadap
Penurunan Gejala Pasien Asma
Kota Tangerang Selatan. Diakses
pada 21 Juni 2018
www.googlescolar.com
Sumber:http://skolenforoverskud.d
k/Artikler%20%20Buteyko/Compl
ementary-Therapies-in-
Medicine.pdf.
Nursalam, (2013). Konsep Dan Penerapan
Metodologi Penelitian Ilmu
Keperawatan: Pedoman Skripsi,
Tesis Dan Instrumen Penelitian
Keperawatan. Jakarta: Salemba
Medika
Oemiati, R. (2007). Faktor-faktor Yang
Berhubungan Dengan Asma
Indonesia.
Media Litbang Kesehatan Volume
XX nomor 1 Tahun 2010.
Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (2011).
ASMA Pedoman Diagnosis Dan
Penatalaksanaan Di Indonesia,
Jakarta : Perhimpunan Dokter Paru
Indonesia.
Prasetyo, B. (2010). Seputar Masalah Asma.
Jogjakarta: Penerbit Diva Press.

Hostiadi, Michael, dkk. (2015). “Hubungan Priyanto H. (2009). Studi Perilaku Mengontrol
Antara Tingkat Kecemasan Asma Dan Fungsi Paru Pada
Dengan Frekuensi Kekambuhan Pasien Asma Yang Tidak Berobat
Keluhan Sesak Napas Pada Pasien Teratur Ke Rumah Sakit
Asma Bronkial Di SMF Paru RSD Persahabatan. Tesis Dept.
DR. Soebandi Jember”. Pulmunologi Dan Ilmu
Skipsi.RSD DR. Soebandi Jember Kedokteran Respirologi FKUI

Nastiti Dkk. (2015). Respirologi Anak. Rengganis, I. (2008). Diagnosis Dan

Jakarta:IDAI Tatalaksana Asma Bronkial.
Majalah Kedokteran Indonesia
Nenden, Meilasari (2011). Pengaruh Frekuensi Vol 58 No 11 Nov
Senam Asma Indonesia Terhadap
Keluhan Serangan Asma Pada

9
Riskesdas (2013). Riset Kesehatan Dasar.
Diakses 27 November 2017.
Http://Www.Depkes.Go.Id/Resour
ces/Download/General/Hasil%20R
iskesdas%202013.Pdf
Yayasan Asma Indonesia. (2004). Senam Asma
Indonesia Revisi 2003. Jakarta:
Yayasan Asma Indonesia FKUI.

RM BBKPM Surakarta. (2016). Prevalensi

Kejadian Asma di BBKPM
Surakarta

RM BBKPM Surakarta. (2017). Prevalensi

Kejadian Asma di BBKPM
Surakarta

Sastroasmoro, Sudigdo dan Sofyan Ismael. 2010.

Dasar Dasar Metodologi
Penelitian Klinis Edisi Ketiga. In :
Pemilihan Subjek Penelitian Dan
Desain Penelitian. Jakarta :
Sagung Seto

Soedarto (2012). Alergi Dan Penyakit Sistem

Imun : Allergy & Immune
Systemic Diseases. Jakarta:
Sagung Seto

Sundaru, Heru. (2007). ASMA: Apa Dan

Bagaimana Pengobatannya? Edisi
IV. Jakarta: Fakultas Kedokteran
Universitas Indonesia

Widjanegara, Dkk. (2015). Senam Asma Dapat

Mengurangi
Kekambuhan,Meningkatkan
Saturasi Oksigen Dan Kebugaran
Fisik Pada Penderita Asma Di
Poliklinik Paru RSUD Wangaya
Denpasar. Denpasar : Volume 3,
No.2 : 79 - 89, Agustus 2015

World Health Organization. (2013). World

Health Statistics 2013. Diakses
Pada Tanggal 20 November 2017
Di
Http://Apps.Who.Int/Iris/Bitstream
/10665/81965/1/9789241564588_
Eng.Pdf

10