Tinggi Protein - Protein berfungsi membentuk sel baru
sehingga kita akan mudah sembuh jika terluka dan berfungsi mencerdaskan otak. Antioksidan - Beberapa antioksidan dalam cabai adalah vitamin C, vitamin E, vitamin K, fitosterol, beta karoten, dan beta crytoxantin. Dengan mengkonsumsi cabai akan mengurangi resiko kanker. Mengandung Fitosterol - Fitosterol akan mengangkat plak pada pembuluh darah, mencegah penyerapan kolesterol darah di usus, serta menurunkan pembentukan kolesterol. Mengandung Kalsium – Dapat menghindarkan kita dari kerapuhan tulang dan pengeroposan gigi.