RPT PJ Tahun 2

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 2
2018
DIOLAH DAN DISEDIAKAN OLEH:

IRENE JOHN TINUS
PENGGAL PERTAMA
MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Penerokaan Konsep Pergerakan: Murid boleh:
Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain

Psikomotor)
1.1.1 Melakukan pergerakan ke ruang
1.1 Meneroka pelbagai pergerakan berdasarkan am yang telah ditetapkan
konsep pergerakan.
1
Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
1 Unit 1:
Pergerakan (Domain Kognitif)
JANUARI Cabaran Ruang
2.1.1 Membezakan pergerakan
HINGGA
Aplikasi Konsep Pergerakan mengikut ruang
5 Teroka Ruang
2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa
JANUARI
meneroka pelbagai corak pergerakan.
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

5.1.5. Mematuhi peraturan
Pengurusan dan Keselamatan keselamatan di tempat aktiviti.
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen
pengurusan dan keselamatan
PENGGAL PERTAMA

Penerokaan Konsep Pergerakan: Murid boleh:
2 Unit 1: Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain

Cabaran Ruang Psikomotor)
8 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan berdasarkan 1.1.2. Melakukan pelbagai pergerakan

JANUARI Bergerak Ikut konsep pergerakan. yang meningkatkan kelajuan
HINGGA Tempo semasa bergerak.
12 Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
JANUARI Pergerakan (Domain Kognitif)
Aplikasi Konsep Pergerakan

2.1 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa 2.1.2 Membezakan pergerakan
meneroka pelbagai corak pergerakan mengikut tempo.
2.1.3 Mengenal pasti lakuan yang

boleh meningkatkan kelajuan.
Tanggungjawab Kendiri
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab 5.2.2. Menerima cabaran dan seronok
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. semasa melakukan aktiviti.
PENGGAL PERTAMA

3 Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain Murid boleh:
Psikomotor)
15 Unit 2:
JANUARI Mari Bersenam Pergerakan Asas Kemahiran Lokomotor 1.2.1. Melakukan pergerakan berjalan,
HINGGA 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor berlari, mencongklang
19 Senaman Ceria (galloping), menggelongsor,
JANUARI melompat, melompat sebelah
Kemahiran Bukan Lokomotor kaki (hopping), berskip dan
1.3 Melakukan pelbagai pergerakan bukan melonjak (leaping).
lokomotor.
1.3.1. Melakukan pergerakan fleksi
Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam badan (membongkok),
Pergerakan (Domain Kognitif) meregang, membuai,
meringkuk, mengilas, memusing,
Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Asas menolak, menarik, mengayun
2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa dan mengimbang
melakukan pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor 2.2.1. Mengenal pasti ciri-ciri lakuan
pergerakan lokomotor dan
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) bukan lokomotor.
Tanggungjawab Kendiri 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil

5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab bahagian secara aktif.
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal
PENGGAL PERTAMA

Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain Murid boleh:
Psikomotor)
4 Unit 2:
Mari Bersenam Pergerakan Asas Kemahiran Lokomotor
22 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor 1.2.2. Melompat pada satu jarak,
JANUARI Mari Melompat mendarat dengan kedua-dua
HINGGA Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam belah kaki dan lutut difleksi.
26 Pergerakan (Domain Kognitif)
JANUARI
Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Asas
2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa 2.2.2. Menerangkan kepentingan fleksi
melakukan pergerakan lokomotor dan bukan dalam pergerakan lokomotor dan
lokomotor bukan lokomotor.
PENGGAL PERTAMA

5 Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain Murid boleh:
Psikomotor)
29 Unit 2:
JANUARI Mari Bersenam Pergerakan Asas Kemahiran Lokomotor
HINGGA 1.2 Melakukan pelbagai pergerakan lokomotor 1.2.3. Melompat berterusan tali yang
2 Lompat Riang diayun berulang-ulang oleh dua
FEBRUARI Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam orang rakan.

2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa 2.2.2. Menerangkan kepentingan fleksi
melakukan pergerakan lokomotor dan bukan dalam pergerakan lokomotor dan
lokomotor bukan lokomotor.
Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama 5.4.2. Melakukan aktiviti secara
dalam kumpulan. berpasangan dan berkumpulan.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 2:
6 Mari Bersenam Kemahiran Bukan Lokomotor
1.3 Melakukan pelbagai pergerakan bukan 1.3.2. Menggabungkan pelbagai
5 Rangkaian lokomotor. pergerakan bukan lokomotor
FEBRUARI Pergerkan Bukan dalam satu rangkaian pergerakan.
HINGGA Lokomotor Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
FEBRUARI
2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa 2.2.3. Menjelaskan postur badan yang
melakukan pergerakan lokomotor dan bukan betul semasa melakukan
lokomotor pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. bahagian secara aktif.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 2:
7 Mari Bersenam Kemahiran Bukan Lokomotor
1.3 Melakukan pelbagai pergerakan bukan 1.3.3. Menggabungkan pelbagai
12 Rangkaian lokomotor. pergerakan lokomotor dan bukan
FEBRUARI Bergabung lokomotor dalam satu rangkaian
HINGGA Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam pergerakan.
FEBRUARI
2.2 Mengaplikasikan konsep pergerakan semasa 2.2.1. Mengenal pasti ciri-ciri lakuan
melakukan pergerakan lokomotor dan bukan pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor lokomotor.

Pengurusan dan Keselamatan
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.2. Melakukan aktiviti dalam ruang
pengurusan dan keselamatan yang selamat.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
8 Unit 2:
Mari Bersenam Kemahiran Manipulasi
19 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.1. Melambung dan menangkap objek
FEBRUARI Lambung dan yang dilambung tinggi.
HINGGA Tangkap Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
FEBRUARI
Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran
Manipulasi
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.1. Menyatakan perkaitan antara
pergerakan dan prinsip mekanik dalam aplikasi daya dengan pergerakan
kemahiran manipulasi. objek.

Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama 5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan.
dalam kumpulan.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
9 Unit 2:
26 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.2. Menggolek bola pada satu jarak.
FEBRUARI Golek Tepat
HINGGA Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
2 MAC Pergerakan (Domain Kognitif)

Manipulasi
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.1. Menyatakan perkaitan antara
pergerakan dan prinsip mekanik dalam aplikasi daya dengan pergerakan
kemahiran manipulasi objek

5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab 5.2.3. Menerima kemenangan dan
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. kekalahan dalam permainan.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
10 Unit 2:
5 MAC 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.3. Membaling bola pada satu jarak.
HINGGA Baling Bola
9 MAC Gergasi Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam

Manipulasi 2.3.1. Menyatakan perkaitan antara
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep aplikasi daya dengan pergerakan
pergerakan dan prinsip mekanik dalam objek
kemahiran manipulasi

PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 2:
11 Mari Bersenam Kemahiran Manipulasi
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.4. Menangkap bola dengan serapan
12 MAC Hantaran daya.
HINGGA Cemerlang Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
16 MAC Pergerakan (Domain Kognitif)

Manipulasi
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep
2.3.1. Menyatakan perkaitan antara
pergerakan dan prinsip mekanik dalam
aplikasi daya dengan pergerakan
objek.
Interaksi Sosial
5.3.1. Berkomunikasi antara rakan, guru,
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti
melakukan aktiviti fizikal.
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL PERTAMA
17 MAC HINGGA 25.MAC 2018
PENGGAL PERTAMA
MINGGU UNIT TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Psikomotor)
Unit 2:
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.5. Menendang bola yang digolekkan
26 MAC Jaringan Emas dengan perlahan.
HINGGA
30 MAC Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam

Manipulasi
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.2. Menaakul postur badan semasa
pergerakan dan prinsip mekanik dalam melakukan kemahiran manipulasi.
kemahiran manipulasi 2.3.3. Mengenal pasti titik kontak pada
objek yang dipukul atau ditendang.
Dinamika Kumpulan
dalam kumpulan.. berpasangan dan berkumpulan.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 2:
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.6. Menyerkap bola yang bergerak
2 APRIL Serang dan
HINGGA Tahan Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
6 APRIL Pergerakan (Domain Kognitif)

Manipulasi

Dinamika Kumpulan
dalam kumpulan.. berpasangan dan berkumpulan
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
14 Unit 2:
9 APRIL 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.7. Memukul belon ke atas dan ke
HINGGA Voli Belon hadapan dengan menggunakan
13 APRIL Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam pemukul yang mempunyai
Pergerakan (Domain Kognitif) permukaan luas seperti raket.

Manipulasi
objek yang dipukul atau ditendang
Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama 5.4.1. Memilih sendiri rakan untuk
dalam kumpulan.. membentuk kumpulan
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
15 Unit 2:
16 APRIL 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.8. Memukul bola yang diletakkan di
HINGGA Pukul dan Lari atas tee dengan menggunakan
20 APRIL Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam pemukul berbentuk silinder seperti
Pergerakan (Domain Kognitif) bet sofbol.

Manipulasi
2.3 Mengaplikasikan pengetahuan 2.3.2. Menaakul postur badan semasa
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) .

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.3. Mengenal pasti alatan yang selamat
pengurusan dan keselamatan.. digunakan
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
16 Unit 2:
23 APRIL 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.8. Memukul bola yang diletakkan di
HINGGA Pukul dan Lari atas tee dengan menggunakan
27 APRIL Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam pemukul berbentuk silinder seperti
Pergerakan (Domain Kognitif) bet sofbol.

Manipulasi
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) .

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.3. Mengenal pasti alatan yang selamat
pengurusan dan keselamatan.. digunakan
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
17 Unit 2:
30 APRIL 1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.9. Mengelecek bola menggunakan
HINGGA Tangan Ajaib tangan pada satu jarak.
4 MEI Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam

Manipulasi
Dinamika Kumpulan
dalam kumpulan.. berpasangan dan berkumpulan
PKSR 1
18 7 MEI HINGGA 11 MEI 2018
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 2:
1.4 Melakukan pelbagai kemahiran manipulasi. 1.4.10. Mengelecek bola menggunakan
14 MEI Gelecek Zig-Zag kaki pada satu jarak.
18 MEI Pergerakan (Domain Kognitif)

Manipulasi
Dinamika Kumpulan
dalam kumpulan.. membentuk kumpulan
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 3:
20 Senam Robik
Pergerakan Berirama
Mari Bergerak 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan berirama. 1.5.1. Melakukan rangkaian pergerakan
21 MEI Berirama lokomotor dan bukan lokomotor
HINGGA Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam mengikut tempo muzik yang
25 MEI Pergerakan (Domain Kognitif) didengar.
Aplikasi Konsep Pergerakan Berirama

2.4 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.4.1. Membezakan kelajuan pergerakan
pergerakan dalam pergerakan berirama yang sesuai mengikut tempo.

kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal bahagian secara aktif.
PENGGAL PERTAMA
MINGGU TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Psikomotor)
Unit 3:
21 Senam Robik
Pergerakan Berirama
Kami Kreatif 1.5 Melakukan pelbagai pergerakan berirama. 1.5.2. Mereka cipta rangkaian pergerakan
28 MEI lokomotor dan bukan lokomotor
HINGGA Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam dengan prop mengikut tempo.
1 JUN Pergerakan (Domain Kognitif)
Aplikasi Konsep Pergerakan Berirama

2.4 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.4.2. Membuat justifikasi pergerakan
pergerakan dalam pergerakan berirama lokomotor dan bukan lokomotor yang
sesuai dalam satu rangkaian
pergerakan mengikut tempo.
Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama 5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan.
dalam kumpulan.
PENGGAL PERTAMA

Psikomotor)
Unit 4:
22 Pergerakan Haiwan
Sarkas 1.6 Melakukan penerokaan pergerakan haiwan. 1.6.1. Melakukan pergerakan haiwan pada
4 JUN pelbagai bentuk dan arah.
HINGGA Gerak Ria Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
8 JUN Pergerakan (Domain Kognitif)
Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Haiwan 2.5.1. Menyatakan perkaitan antara

2.5 Mengaplikasikan pengetahuan konsep bentuk badan dengan pergerakan
pergerakan dan prinsip mekanik bagi haiwan yang diteroka.
penerokaan pergerakan haiwan

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.2. Melakukan aktiviti dalam ruang yang
pengurusan dan keselamatan selamat.
CUTI SEKOLAH PENGGAL PERTAMA
9 JUN HINGGA 25 JUN 2018
PENGGAL KEDUA

Psikomotor)
Unit 4:
1 Pergerakan Haiwan
Sarkas 1.6 Melakukan penerokaan pergerakan haiwan. 1.6.2. Melakukan pelbagai pergerakan
25 JUN haiwan pada satah mendatar dan
HINGGA Kami Sentiasa Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam menegak.
29 JUN Bergerak Pergerakan (Domain Kognitif)
Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Haiwan

2.5 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.5.2. Mengenal pasti satah pergerakan
pergerakan dan prinsip mekanik bagi haiwan yang diteroka
penerokaan pergerakan haiwan

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.5. Mematuhi peraturan keselamatan di
pengurusan dan keselamatan tempat aktiviti.
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal. bahagian secara aktif.
PENGGAL KEDUA

2 Psikomotor)
Unit 4:
2 JULAI
HINGGA Sarkas Kemahiran Imbangan
6 JULAI 1.7 Melakukan pergerakan yang memerlukan 1.7.1 Melakukan imbangan statik pada
Celik Gimnas kawalan badan dan sokongan. pelbagai tapak sokongan.
Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam 1.7.2 Melakukan imbangan dinamik pada

Pergerakan (Domain Kognitif) pelbagai tapak sokongan
Aplikasi Pengetahuan dalam Kestabilan

2.6 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.6.1 Membezakan tapak sokongan untuk
kestabilan bagi kawalan badan dan imbangan statik.
sokongan..
2.6.2 Memerihalkan tapak sokongan yang
sesuai untuk imbangan dinamik
Dinamika Kumpulan
dalam kumpulan. berpasangan dan berkumpulan.
PENGGAL KEDUA

3 Psikomotor)
Unit 4:
9 JULAI Sarkas Kemahiran Imbangan

HINGGA 1.7 Melakukan pergerakan yang memerlukan 1.7.3. Melakukan imbangan songsang
13 JULAI Stabilnya Saya kawalan badan dan sokongan. dengan tiga tapak sokongan
Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam

Aplikasi Pengetahuan dalam Kestabilan

2.6 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.6.3. Menjelaskan bahagian anggota
kestabilan bagi kawalan badan dan badan yang boleh digunakan untuk
sokongan.. melakukan imbangan songsang.

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.1. Menyatakan persediaan diri dan
pengurusan dan keselamatan. kesesuaian pakaian mengikut jenis
aktiviti yang dijalankan
.
PENGGAL KEDUA

Psikomotor)
Unit 4:
4 Kemahiran Putaran
Sarkas 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.1. Melakukan guling sisi berterusan
lakuan yang betul.
16 JULAI Seronoknya
20 JULAI Pergerakan (Domain Kognitif)
Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran Putaran

2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.7.1. Mengenal pasti bahagian badan
pergerakan dan prinsip mekanik bagi yang menyentuh permukaan semasa
kemahiran putaran memulakan guling sisi, guling depan
dan guling belakang.

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.2. Melakukan aktiviti dalam ruang yang
pengurusan dan keselamatan selamat.
PENGGAL KEDUA

5 Psikomotor)
Unit 4:
Kemahiran Putaran
23 JULAI Sarkas 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.2. Melakukan guling depan posisi
HINGGA lakuan yang betul. straddle.
27 JULAI Guling Depan
(Straddle) Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam

2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.7.1. Mengenal pasti bahagian badan
pergerakan dan prinsip mekanik bagi yang menyentuh permukaan
kemahiran putaran semasa memulakan guling sisi,
guling depan dan guling belakang.
kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal semasa melakukan aktiviti
PENGGAL KEDUA

6 Psikomotor)
Unit 4:
Kemahiran Putaran
30 JULAI Sarkas 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.3. Melakukan guling belakang posisi
HINGGA lakuan yang betul. straddle.
3 OGOS Guling
Belakang(Straddle) Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam

Putaran
2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.7.1 Mengenal pasti bahagian badan
2.7.2 Membezakan bahagian badan

yang menyentuh permukaan
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) semasa memulakan guling sisi,
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.5. Mematuhi peraturan keselamatan
pengurusan dan keselamatan. di tempat aktiviti.
PENGGAL KEDUA

Psikomotor)
Unit 4:
7 Kemahiran Putaran
Sarkas 1.8 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.8.1 Melakukan guling sisi berterusan.
lakuan yang betul.
6 OGOS Formasi Gulingan 1.8.2 Melakukan guling depan posisi
HINGGA Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam straddle.
OGOS
2.7 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.7.2. Membezakan bahagian badan

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.5. Mematuhi peraturan keselamatan di
pengurusan dan keselamatan. tempat aktiviti.
PENGGAL KEDUA

Psikomotor)
Unit 5:
8 Keyakinan dan Keselamatan dalam Air
Pantas Berenang 1.9 Melakukan kemahiran keyakinan dan 1.9.1 Mematuhi peraturan sekitar kolam
13 keselamatan di air. dan di dalam kolam.
OGOS Seronok 1.9.2 Melakukan kemahiran apungan
HINGGA Terapung Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam lentang.
17 Pergerakan (Domain Kognitif) 1.9.3 Melakukan kemahiran berdiri dalam
OGOS air dari posisi apungan lentang
Aplikasi Pengetahuan dalam Keyakinan dan
Keselamatan dalam Air
2.8 Mengaplikasikan konsep pergerakan dan 2.8.1 Menjelaskan dengan contoh
prinsip mekanik bagi keyakinan dan peraturan di kolam renang.
keselamatan dalam air. 2.8.2 Membahaskan postur badan semasa
melakukan apungan lentang.
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) 2.8.3 Mengenal pasti teknik dirian selepas
apungan lentang
pengurusan dan keselamatan kesesuaian pakaian mengikut jenis
CUTI PERTENGAHAN PENGGAL KEDUA
18 OGOS HINGGA 26 OGOS 2018
PENGGAL KEDUA

9 Psikomotor)
Unit 5:
27 Kemahiran Asas Renang
OGOS Pantas Berenang 1.10 Melakukan kemahiran asas renang dengan 1.10.1. Melakukan tendangan keribas
HINGGA lakuan yang betul (flutter kick) dengan postur badan
31 Aku Seperti Ikan yang betul.
OGOS Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam
Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran Asas

Renang
2.9 Mengaplikasikan konsep pergerakan dan 2.9.1. Menjelaskan turutan postur badan
prinsip mekanik bagi kemahiran asas renang semasa melakukan tendangan
keribas (flutter kick).

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.3. Mengenal pasti alatan yang
pengurusan dan keselamatan selamat digunakan.
PENGGAL KEDUA

10 Psikomotor)
Unit 6:
3 Rekreasi dan Kesenggangan
SEPTEMBER Santai Ria 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.1. Menggunakan konsep jam
HINGGA kesenggangan sebagai pandu arah semasa
7 Jalan-Jalan Cari melakukan aktiviti Menjejak dan
SEPTEMBER Harta Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam mencari Harta Karun.
Aplikasi Pengetahuan dalam Rekreasi dan

Kesenggangan 2.10.1. Mengenal pasti konsep jam untuk
2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea kreatif mencari arah dalam aktiviti
dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan menjejak dan Mencari Harta
Karun
2.10.2. Mentafsir maklumat dalam aktiviti

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) menjejak dan Mencari Harta
Karun.
Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama
dalam kumpulan 5.4.3. Bekerjasama dalam kumpulan.
PENGGAL KEDUA

Psikomotor)
Unit 6:
Rekreasi dan Kesenggangan
Santai Ria 1.11 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.11.2. Menggunakan kemahiran
11 kesenggangan lokomotor dan bukan lokomotor
Kenangan Lama semasa melakukan permainan
Aspek 2 : Aplikasi Pengetahuan Dalam tradisional Galah Panjang dan
10 Pergerakan (Domain Kognitif) Teng-Teng.
SEPTEMBER
HINGGA Aplikasi Pengetahuan dalam Rekreasi dan
14 Kesenggangan
SEPTEMBER 2.10 Mengaplikasikan strategi dan idea kreatif 2.10.3. Menyenaraikan kemahiran
dalam aktiviti rekreasi dan kesenggangan lokomotor dan bukan lokomotor
dalam permainan tradisional
Dinamika Kumpulan
dalam kumpulan membentuk kumpulan
PENGGAL KEDUA

Aspek 3 : Kecergasan Meningkatkan Kesihatan Murid boleh:
12 (Domain Psikomotor)
Unit 7:
17 Konsep Kecergasan
SEPTEMBER Semangat 3.1 Melakukan aktiviti fizikal berpandukan 3.1.1. Melakukan pelbagai jenis aktiviti
HINGGA Membara konsep kecergasan. seperti mencongklang (galloping),
21 melompat sebelah kaki (hopping),
SEPTEMBER Mari Panaskan Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan dan melompat yang boleh
Badan Kecergasan (Domain Kognitif) meningkatkan suhu badan, kadar
pernafasan dan kadar nadi.
Aplikasi Pengetahuan Konsep Kecergasan
4.1 Mengaplikasikan konsep kecergasan 4.1.1. Menjelaskan perkaitan antara aktiviti
semasa melakukan aktiviti kecergasan fizikal. memanaskan badan dengan
peningkatkan suhu badan,
pernafasan dan kadar nadi.
4.1.3. Menghuraikan keperluan air
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) sebelum, semasa dan selepas
melakukan aktiviti fizikal.
PENGGAL KEDUA

(Domain Psikomotor)
Unit 7:
13 Konsep Kecergasan 3.1.2. Melakukan aktiviti menyejukkan
Semangat 3.1 Melakukan aktiviti fizikal berpandukan badan.
Membara konsep kecergasan.
24
SEPTEMBER Mari Sejukkan Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan
HINGGA Badan Kecergasan (Domain Kognitif)
28
SEPTEMBER Aplikasi Pengetahuan Konsep Kecergasan 4.1.2. Menjelaskan perkaitan antara
4.1 Mengaplikasikan konsep kecergasan menyejukkan badan dengan
semasa melakukan aktiviti kecergasan fizikal. penurunan suhu badan, pernafasan
dan kadar nadi.
4.1.4. Menyatakan makanan yang
memberi tenaga dan membantu
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) pertumbuhan.
Interaksi Sosial
5.3 Berkebolehan berkomunikasi dalam 5.3.1. Berkomunikasi antara rakan, guru,
pelbagai cara semasa melakukan aktiviti dan ahli kumpulan semasa
fizikal. melakukan aktiviti fizikal
PENGGAL KEDUA

(Domain Psikomotor)
14 Unit 8:
Komponen Kecergasan Fizikal Berdasarkan
1 Larian Cergas Kesihatan
OKTOBER
HINGGA Jom Berlari Kapasiti Aerobik
5 3.2 Melakukan aktiviti yang meningkatkan 3.2.1 Melakukan aktiviti fizikal untuk
OKTOBER kapasiti aerobik. meningkatkan kapasiti aerobik dalam
jangka masa yang ditetapkan
Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan 4.2.1 Membandingkan kesan melakukan
Kecergasan (Domain Kognitif) aktiviti fizikal dengan peningkatan
kadar pernafasan.
Komponen Kecergasan Fizikal Berdasarkan 4.2.2 Membandingkan perubahan kadar
Kesihatan nadi sebelum dan selepas melakukan
aktiviti fizikal.
Aplikasi Pengetahuan dalam Kapasiti Aerobik 4.2.3 Memerihal degupan jantung dan
4.2 Mengaplikasikan konsep asas kapasiti aerobik kadar pernafasan semasa melakukan
aktiviti fizikal.
5.2 Mempunyai keyakinan dan tanggungjawab 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil
kendiri semasa melakukan aktiviti. bahagian secara aktif.
PENGGAL KEDUA
(Domain Psikomotor)
Unit 8:
Kelenturan
Larian Cergas 3.3 Melakukan senaman meningkatkan 3.3.1 Melakukan senaman regangan
15 kelenturan dengan lakuan yang betul. dinamik dan statik pada otot-otot
Sedia Cergas utama.
8 Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan
OKTOBER Kecergasan (Domain Kognitif)
HINGGA
12 Aplikasi Pengetahuan dalam Kelenturan
OKTOBER 4.3 Mengaplikasikan konsep asas kelenturan. 4.3.1 Mengenal pasti otot-otot utama
pada bahagian yang meregang
Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif) semasa aktiviti kelenturan dilakukan

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.1 Menyatakan persediaan diri dan
16 PKSR 2
15 OKTOBER HINGGA 19 OKTOBER 2018
PENGGAL KEDUA

(Domain Psikomotor)
17 Unit 8:
Daya Tahan dan Kekuatan Otot
Larian Cergas 3.4 Melakukan senaman meningkatkan daya 3.4.1 Melakukan aktiviti daya tahan otot
22 tahan dan kekuatan otot dengan lakuan dan kekuatan yang melibatkan
OKTOBER Ke Taman yang betul. ringkuk tubi separa, tekan tubi
HINGGA Rekreasi ubahsuai, jengkit kaki setempat,
26 Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan separa cangkung (half squat),
OKTOBER Kecergasan (Domain Kognitif) hamstring curl dan lentik belakang
ubah suai
Aplikasi Pengetahuan dalam Daya Tahan dan
Kekuatan Otot
4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya tahan 4.4.1 Menyatakan otot-otot utama yang
dan kekuatan otot. terlibat semasa melakukan senaman
daya tahan dan kekuatan otot.

5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.4 Menggunakan alatan mengikut
pengurusan dan keselamatan. peraturan penggunaan dan fungsi
alatan dengan betul.
PENGGAL KEDUA

18 (Domain Psikomotor)
Unit 8:
Daya Tahan dan Kekuatan Otot
Larian Cergas 3.4 Melakukan senaman meningkatkan daya 3.4.2 Melakukan aktiviti bergayut dan
29 tahan dan kekuatan otot dengan lakuan meniti pada palang menggunakan
OKTOBER Mari Bergayut yang betul. tangan
HINGGA
NOVEMBER Kecergasan (Domain Kognitif)
Aplikasi Pengetahuan dalam Daya Tahan dan

Kekuatan Otot
4.4 Mengaplikasikan konsep asas daya tahan 4.4.2 Menyatakan kepentingan
dan kekuatan otot. melakukan senaman daya tahan
dan kekuatan otot.
5.2 Mempunyai keyakinan dan tanggungjawab 5.2.2 Menerima cabaran dan seronok
kendiri semasa melakukan aktiviti. semasa melakukan aktiviti.
PENGGAL KEDUA

(Domain Psikomotor)
19 Unit 8:
Komposisi Badan
5 Larian Cergas 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.1 Mengukur ketinggian
NOVEMBER komposisi badan menimbang berat badan.
HINGGA Timbang dan 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari
9 Ukur Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan segi ketinggian dan berat.
Aplikasi Pengetahuan dalam Komposisi Badan 4.5.1 Menyatakan bentuk badan.

4.5 Membuat perkaitan antara komposisi 4.5.2 Membanding berat dan tinggi
Bada dengan kecergasan fizikal. sendiri dengan carta pertumbuhan
normal
Dinamika Kumpulan
5.4 Membentuk kumpulan dan bekerjasama 5.4.3 Bekerjasama dalam kumpulan
dalam kumpulan.
PENGGAL KEDUA

(Domain Psikomotor)
20 Unit 8:
Komposisi Badan
12 Larian Cergas 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi
NOVEMBER Komposisi badan ketinggian dan berat.
HINGGA Cergas Sihat
Aplikasi Pengetahuan dalam Komposisi Badan

4.5 Membuat perkaitan antara komposisi badan 4.5.1. Menyatakan bentuk badan
dengan kecergasan fizikal. 4.5.3. Menyatakan masalah kesihatan
yang berkaitan dengan komposisi
badan.
PENGGAL KEDUA

21 Aspek 3 : Kecergasan Meningkatkan Kesihatan Murid boleh:
(Domain Psikomotor)
Unit 8:
Komposisi Badan
Larian Cergas 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi
19 komposisi badan ketinggian dan berat.
NOVEMBER Doktor Sayang
HINGGA Aspek 4 : Aplikasi Pengetahuan Meningkatkan
23 Kecergasan (Domain Kognitif)
NOVEMBER
Aplikasi Pengetahuan dalam Komposisi Badan
4.5 Membuat perkaitan antara komposisi badan 4.5.3. Menyatakan masalah kesihatan
dengan kecergasan fizikal. yang berkaitan dengan komposisi
badan.
CUTI PENGGAL AKHIR 2018

24 NOVEMBER HINGGA 31 DISEMBER 2018

RPT PJ Tahun 2

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

RPT PJ Tahun 2

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN

DIOLAH DAN DISEDIAKAN OLEH:

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

2 Unit 1: Aspek 1 : Kemahiran Pergerakan (Domain

8 1.1 Meneroka pelbagai pergerakan berdasarkan 1.1.2. Melakukan pelbagai pergerakan

Aplikasi Konsep Pergerakan

2.1.3 Mengenal pasti lakuan yang

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1. Melibatkan diri dan mengambil

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Asas

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

MINGGU UNIT TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Pengurusan dan Keselamatan

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Pengurusan dan Keselamatan

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Kemahiran

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU UNIT/TEMA STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Konsep Pergerakan Berirama

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

MINGGU TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Konsep Pergerakan Berirama

MINGGU TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Haiwan 2.5.1. Menyatakan perkaitan antara

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)

Pengurusan dan Keselamatan

MINGGU TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN

Aplikasi Pengetahuan dalam Pergerakan Haiwan

Aspek 5 : Kesukanan (Domain Afektif)