PEMERINTAH KABUPATEN MAROS

DINAS PNDIDIKAN
PUSAT KEGIATAN GURU (PKG)KECAMATAN SIMBANG
Alamat : Jalan Poros Maros Camba

SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

TAHUN AJARAN 2018/2019
Nama Siswa :…………………………………. Mata pelajaran :PJOK
Nis/Nisn : ………………………………… Kelas : I (satu)
Hari/Tangal :…………………………………. Semester : I (ganjil)

A.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

1.Gambar di bawah adalah gerakan …………………………………………………………………

2. Gambar di bawah adalah gerakan………………………………………………………………………

3.Gambar di bawah adalah gerakan…………………………………………………………………….

4.Melempar bola dengan menggunakan…………………………………………………………………..

B.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

5.Gambar di bawah adalah permainan olahraga…………………………………………………………
 6. Gambar di bawah adalah sikap gerak………………………………………………………………….

7.Permainan olahraga pada sikap gerak mendorong dengan tidak berpindah tempat adalah …………….....

C.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

8.Menendang bola menggunakan …………………………………………………………………………

9.Gambar di bawah adalah gerkan………………………………………………………………………….

10.Gambar di bawah adalah gerakan…………………………………………………………………

D.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

11,Pada saat kita melakukan sikap duduk badan harus……………………………………………………

12.Gambar dibawah adalah sikap………………………………………………………………………..

13.Gambar dibawah adalah sikap……………………………………………………………………….

E.Kerjakanlah Soal-soal berikut !
14.Tuliskan bagain-bagian tubuh dalam menjaga kebersihan tubuh………………………………………

15.Tuliskan bagian-bagian tubuh yang tidak boleh disentuh oleh orang lain………………………………

≈≈ Selamat mengerjakan ≈≈
 Kunci jawaban

Mata pelajaran :PJOK

Kelas : 1 (satu)
Semester : 1 (ganjil)
Tahun Ajaran :2018/2019

No KD Kunci Jawaban Skor

1 3.1 Sikap berjalan kedepan 0-2

2 Gerakan berlari kedepan 0-2
3 Gerakan melompat tanpa awalan 0-2
4 Tangan 0-2
Skor Maksimal 8
5 3.2 Gerakan simpai 0-2
6 sikap gerak menekuk lutut 0-2
7 Gerakan mendorong tembok 0-2
Skor Maksimal 6
8 3.3 Geakan melempar bola dengan kedua tangan 0-2
9 Geakan melempar bola dengan kedua tangan 0-2
10 Gerakan menendang ola dengan pungun kaki 0-2
Skor Maksimal 6
11 3.4 Tegak 0-2
12 Sikap berdiri tegak 0-2
13 Sikap istirahat 0-2
Skor Maksimal 6
14 3.8 Rambut badan,gigi,kuku,telinga 0-2
15 Dada,wajah,perut,kemaluan,bokong 0-2
Skor Maksimal 4

Skor perolehan
× 100 ⁼ N
Skor maksimal
 PEMERINTAH KABUPATEN MAROS
DINAS PNDIDIKAN
PUSAT KEGIATAN GURU (PKG)KECAMATAN SIMBANG
Alamat : Jalan Poros Maros Camba

SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

TAHUN AJARAN 2018/2019
Nama Siswa :…………………………………. Mata pelajaran :PJOK
Nis/Nisn : ………………………………… Kelas : IV (empat)
Hari/Tangal :…………………………………. Semester : I (ganjil)

A.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

1.Jelaskanlah pengertian permainan tradisional “bentengan” ?
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
2. Jelaskanlah aturan dalam permainan tradisional “gobak sodor” ?
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
3. Jelaskanlah pengertian permainan tradisional “bakiak” ?
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
4. Jelaskanlah pengertian permainan tradisonal “engklek” ?
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................

B.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

5.Sebutkan 3 bentuk pemanasan gerakan non lokomotor ?
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
6. Jelaskanlah pengertian permainan “bola zig-zag”?
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
 ..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
7.Sebutkan 3 teknik memegang pemukul dalam permainan bola kasti?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
8.Sebutkan 3 bentuk aktifitas pembelajaran gerak lokomotor dalam permainan bola kasti
Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................

C.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

9.Jelaskan pengertian tentang “sprinter” pada nomor lari jarak pendek?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
10.Sebutkan 3 jenis bentuk star jongkok pada nomor lari ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
11. Jelaskan perbedaan antara aktivitas lari cepat dan aktivitas jalan cepat ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
12.Jelaskanlah aturan main dalam permainan olahraga “lompat katak” ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................

D.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

13.Sebutkan 3 gerak atau teknik dasal dalam latihan pencaksilat ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
14.Sebutkan 3 jenis bentuk “pukulan” dalam latihan pencaksilat ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
 15.Sebutkan 3 jenis bentuk “tangkisan” dalam latihan pencaksilat ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
16.Sebutkan 3 jenis bentuk “tendangan” dalam latihan pencaksilat ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................

E.Kerjakanlah Soal-soal berikut !

17.Jelaskan pengertian tentang cidera olahraga?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
18.Sebutkan 3 jenis bentuk cidera pada saat berolahraga ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
19.Jelaskan perbedaan antara “luka lecet” dengan “luka memar” ?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
20.Bagaimana cara menangani luka memar?

Jawab:…………………………………………………………………………………………………….......
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................
..........................................................................................................................................................................

≈≈ Selamat mengerjakan ≈
 Kunci Jawaban

Mata pelajaran :PJOK

Kelas : IV (empat)
Semester : 1 (ganjil)
Tahun Ajaran :2018/2019

KD No Kunci Jawaban Skor

1 Permainan yang dimainkan oleh dua kelompok penawan dan 0-4

tertawan.Masing-masing kelompok terdiri atas empat sampai dengan
delapan orangdan memiliki satu tempat sebagai
markas.Markas atau ‘benteng’ bisa berupasebuah tiang, pohon, atau pilar.
2 Sebelum bermain perlu membuat garis-garis penjagaan dengan kapur tulis 0-4
yang membentuk lapangan segi empat yang kemudian dibagi menjadi 6
A. bagian. Buatlah garis di tengah lapangan yang memotong keempat persegi
panjang tersebut sebagai tempat atau jalan kapten (sodor).Selanjutnya,
3.1
bagi siswa menjadi dua tim. Masing-masing terdiri dari 3-5 siswa. Satu tim
akan menjadi tim “jaga” dan tim yang lain akan menjadi tim “lawan”.
3 Pemainan yang dilakukan oleh 3 orang atau lebih dengan menggunakan 0-4
sandal yang terbuat dari kayu yang ringan dengan pengikat kaki terbuat
dari ban bekas yang di paku kedua sisinya.secara bersamaan melakukan
jalan dengan kerjasama dan sportifitas
4 Permainan lompat-lompatan pada bidang datar yang di gambar di atas 0-4
tanah dengan membuat gambar kotak-kotak,kemudian melompat dengan
satu kaki dari kotak satu ke kotak berikutnya
Skor Maksimal 16
5 -memutar pinggang 0-3
-menekuk badan,tangan dan kaki
-memiringkan badan
-memebentang tangan dan kaki
-memutar badan menghadap ke kiri,ke kanan,dan kebelakang.
6. Permainan yang di mainkan oleh dua tim yang berbaris saling behadapan 0-4
B. ,pemain nomor 1 akan melempar bola kepada pemain nomor 2 di
hadapannya,begitu seterusnya hingga membentuk pola lemparan zigzag
3.2
7. -pukulan lurus 0-3
-pukulan atas aau lambung
-pukulan samping
8. -ketika melakukan gerak melempar 0-3
-saat menangkap bola dilakukan sambil berlari
-berlari menghindari lawan
-saat memukul bola
Skor Maksimal 13
9 Pelari cepat pada lari jarak pendek yang dilakukan dengan kecepatan lari 0-3
maksimal dan jaraknya telah ditentukan
10. -star pendek 0-3
-star menengah
-star panjang
C. 11 Gerakan jalan cepat kedua kaki menapak tanah,sedangkan lari salah 0-3
3.3 satunya tidak menyentuh tanah sama sekali,dan satunya hanya menyentuh
tanah di ujung saja,bahkan jika lari cepat bias kedua kaki tidak menyentuh
tanah
12. lompat katak dilakukan dengan membagi siswa 2 kelompok ,setiap 0-4
kelompok bebaris dan berlomba untuk memasukkan bola kedalam kardus
yang di letakkan dengan jarak 3-5 cm di depan barisan.siswa harus
melompat seperti katak untuk memasukkan bola kedalam kardus.
Skor Maksimal 13
13 -tangkisan 0-3
-pukulan
-tendengan
 -kuda-kuda
14. -pukulan luus 0-3
-pukulan bandul
-pukulanmelingkar
D. -pukulan tegak
3.4 15 -tangkisan dalam 0-3
-tangkisan luar
-tangkisant atas
-tangkisan bawah
16. -tendangan lurus 0-3
-tendangan sabit
-tendangan “T”
-tangkisan jejak
-tangkisan belakang
12
17 Luka pada system otot dan rangka tubuh yang disebabkan oleh kegiatan 0-2
olahraga
18. -memar 0-3
-dislokasi
E. -fraktur
3.9 -kram
19 Luka lecet adalah cidera goresan pada kulit sedangkan luka memar adalah 0-3
cidera gesekan pada kulit
20. Kompres daerah cidera degan es selama 12-24 jam untuk hentikan 0-4
pendarahan kapiler,istirahat untuk cegah cidera lebih lanjut dan percepat
pemulihan jaringan-jaringanlunak yang rusak,hindari benturan didaerah
cidera
12

Skor perolehan
× 100 ⁼ N
Skor maksimal