midwife

Rabu, 02 Oktober 2013

Makalah pijat bayi

BAB 1

PENDAHULUAN

A.Latar Belakang

Periode penting dalam tumbuh kembang anak adalah masa balita karena pada masa

ini pertumbuhan dasar akan mempengaruhi dan menentukan pertumbuhan dan perkembangan

selanjutnya. Agar anak dapat mencapai pertumbuhan yang optimal, maka diperlukan suatu

bentuk perawatan yang lebih intensif diantaranya berupa sentuhan dan stimulasi yang terus­

menerus.   Salah   satunya   adalah   dengan   pemberian   massage.   Massage   merupakan   upaya

pemenuhan kebutuhan anak baik secara fisik, kasih sayang serta stimulasi mental.

Tanpa disadari ketika memandikan bayi, mengeringkan tubuhnya dengan menggosok
punggungnya,   atau   bermain­main   dengan   cara   memijat   kakinya,   sebenarnya   banyak
rangsangan yang dilakukan padanya.
Memberikan rangsangan pada bayi memang banyak caranya. Salah satu diantaranya melalui
pijatan (stroking). Pijat merupakan bentuk ideal untuk merealisasikannya, sebab saat memijat
bayi, ibu ”melatih” dirinya untuk lebih engenal bayinya. Dengan memijat bagian demi bagian
tubuh   bayi  secara   lembut,  ibu  belajar   mengenali   tubuh  dan  bahasa   tubuh  bayinya   secara
individual. Dari sini akan diketahui pijatan mana yang menyenangkan bagi bayi dan mana
yang tidak disukainya. Lama­lama kita akan menjadi lebih terampil dan percaya diri dalam
mengurus bayi.
Dikalangan   masyarakat   Indonesia,   ilmu   pijat   bayi   tradisional   sudah   lama   dikenal,   dam
sampai saat ini di daerah­daerah masih sering dilakukan oleh dukun pijat bayi. Ilmu pijat bayi
umumnya   mudah   dipelajari   dengan   beberapa   kali   latihan,   orang   tua   akan   mahir
melakukannya. Selain itu pijat bati juga mudah karena hanya menggunakan minyak (baby
oil).
B. Tujuan Pembelajaran 
Tujuan Umum:
Setelah akhir proses pembelajaran para peserta mampu memahami tentang pijat bayi.
Tujuan Khusus:
Setelah mengikuti proses pembelajaran selama 30 menit, peserta mampu :
1. Menyebutkan tentang pengertian pijat bayi.
2. Menyebutkan kontra indikasi pijat bayi.
3. Menyebutkan manfaat pijat bayi..
4. Menjelaskan persiapan melakukan pijat bayi.
5. Menjelaskan cara melakukan pijat bayi.
 BAB II

PEMBAHASAN

A.    Pengertian pijat bayi

Pijat bayi adalah suatu sentuhan yang diberikan pada jaringan lunak yang memberi

banyak manfaat bagi anak maupun orang tua. Pijat bayi sebenarnya merupakan suatu bentuk

terapi   sentuhan   (touch   therapy)   yang   sangat   bermanfaat   baik   bagi   bayi   maupun   orang

tuanya.Sentuhan atau pijatan pada bayi dapat merangsang produksi ASI, meningkatkan nafsu makan dan berat
badannya. Tindakan ini juga akan mempererat tali kasih orang tua dan anak, serta menjadi dasar positif bagi

pertumbuhan emosi dan fisik bayi. Sentuhan alamiah pada bayi sesungguhnya sama artinya dengan tindakan

mengurut atau memijat. Kalau tindakan ini dilakukan secara teratur dan sesuai dengan tata cara dan teknik

pemijatan bayi, ia bisa menjadi terapi untuk mendapatkan banyak manfaat buat si bayi yang Anda cintai.

B.     Manfaat dari pijat bayi

1)      Sirkulasi darah jadi lancar.

2)       Terapi sentuhan (pijat) bisa memberikan efek positif secara fisik, antara lain kenaikan berat badan bayi dan
peningkatan produksi air susu ibu (ASI).

3)      Mengoptimalkan proses pertumbuhan.

4)      Meningkatkan daya tahan tubuh.

5)      Membantu otak melepaskan hormone yang membuat bayi menjadi relaks dan nyaman.

6)      Mengurangi kerewelan bayi, biasanya bayi yang sering dipijat akan mudah tidur lelap.

7)      Mempererat ikatan batin dan emosional antara orang tua dan bayi.

8)       Untuk kasus tertentu, pijat bayi juga dapat memberikan manfaat tambahan. Bagi pasangan yang masih remaja
(teenage parents), pijat bayi mendongkrak rasa percaya diri dan rasa penerimaan atas keadaannya menjadi orang

tua, serta meningkatkan harga diri sebagai orang tua.

9)       Terhadap perkembangan emosi anak, sentuhan orang tua merupakan dasar perkembangan komunikasi, yang

akan memupuk cinta kasih timbal­balik, dan menjadi  penentu bagi  anak untuk menjadi  anak yang berbudi

 pekerti   dan  percaya  diri.  Lagi  pula  ia  akan  merasa  aman  karena  merasa  yakin  memiliki   kasih sayang  dan

perlindungan dari orang tua. 

C.     Syarat­syarat di perbolehkannya pijat bayi

1)       Bayi dalam keadaan sehat, tidak sakit.

2)       Bayi tidak dalam keadaan lapar.

3)       Bayi sudah selesai minum susu sekitar satu jam yang lalu.

4)       Jangan sekali­kali memaksa bayi bila terlihat ia sedang tidak ingin dipijat.

5)       Buka seluruh baju bayi.

6)       Gunakan baby oil untuk memudahkan pijat bayi.

Penting diperhatikan :

a.       Pastikan kedua tangan Anda bersih.

b.       Sebelum memulai, lepas semua perhiasan pada kedua belah tangan Anda, seperti cicin dan

gelang.

c.        Kuku jari tangan Anda dalam keadaan terpotong pendek dan bersih, agar kulit bayi tidak

tergores.

d.      Lakukan dengan hati­hati dan lembut.

e.        Lakukan di dalam ruangan yang hangat dan tidak pengap (aliran udara di dalam ruangan

lancar).

f.        Baringkan bayi di atas tempat yang memiliki permukaan rata dan empuk, misalnya kasur

atau karet busa yang tebal.

g.      Putarlah musik berirama lembut dan menyenangkan.

h.      Tips melakukan pijat pada bayi:

a)       Tidak boleh melakukan pijat bayi saat bayi sedang makan atau setelah menyusui, usahakan

minimal satu jam sebelum atau setelah melakukan hal tersebut.

b)      Sebaiknya dilakukan sebelum bayi mandi, lalu dilanjutkan dengan mandi sehingga bayi akan

merasa lebih segar.

c)      Usahakan anak dalam keadaan senyaman mungkin dan tidak boleh dalam keadaan menangis.
d)      Tingkat   penekanan   yang   diberikan   sama   dengan   saat   orang   dewasa   menyentuh   kelopak

matanya, jadi seperti dihusap saja. Jelas berbeda dengan private massage.

e)       Memijat   bayi   dari   atas   atau   kepala   ke   bawah.  

D.    Waktu yang tepat dilakukan pijat bayi
Pijat bayi dapat dilakukan segera setelah bayi lahir. Jadi, dapat dimulai kapan saja sesuai keinginan.

Bayi akan mendapat keuntungan lebih besar bila pemijatan dilakukan tiap hari sejak lahir sampai usia enam atau

tujuh bulan. 

Pemijatan dapat dilakukan pagi hari sebelum mandi. Bisa juga malam hari sebelum bayi tidur sehingga

bayi dapat tidur lebih nyenyak. Tindakan pijat dikurangi seiring dengan bertambahnya usia bayi. Sejak usia

enam bulan, pijat dua hari sekali sudah memadai. 

E.     Daerah­daerah yang dapat dilakukan pijat bayi

Daerah­daerah   yang   dapat   dilakukan   pijat   bayi   yaitu   pada   daerah   kaki,telapak

kaki,dada,perut,tangan,lengan,kepala,muka,punggung,dan bokong

F.      Teknik­teknik dalam melakukan pijat bayi

a.       Cara Pemijatan untuk Berbagai Kelompok Umur 

1.       Umur   0­1   bulan. Disarankan   diberikan   gerakan   yang   lebih   mendekati   usapan­usapan

halus. Sebaiknya tidak dilakukan pemijatan di daerah perut sebelum tali pusat lepas uput).

2.      Umur 1­3 bulan. Disarankan diberikan gerakan halus disertai tekanan ringan.

3.       Umur 3 bulan­1 tahun. Disarankan agar seluruh gerakan dilakukan dengan tekanan dan

waktu yang makin meningkat. 
 4.       Total waktu pemijatan disarankan 15 menit. Urutan pemijatan bayi dianjurkan dimulai

dari bagian tungkai, kaki, lengan, tangan, perut, dada, punggung, dan diakhiri bagian muka.

Gerakan memijat menuju ke arah jantung
a)       Gerakan   usapan   misalnya,   dapat   menenangkan   anak,   sehingga   bermanfaat   bagi   anak   yang

berpembawaan gugup 

b)       Remasan berkhasiat pada jaringan penentu kemelaran otot yang terletak pada gelendong jaringan
otot. Dengan kata lain, remasan dapat membuat otot bayi menjadi lebih kuat, sekaligus akan lebih melancarkan

peredaran darah.Teknik remasan dilakukan dengan cara bagian tungkai atau lengan dipadatkan atau dimelarkan

menggunakan sisi tangan bagian dalam dan sedikit gerakan memeras; mirip gerakan membuat adonan roti. 

c)      Teknik kocokan dilakukan dengan cara "menggulung". Tangan diletakkan sejajar dengan anggota
badan,   sambil   mengurut   seperti   menggulung   sosis   atau   mengaduk   adonan.   Teknik   ini   bermanfaat   untuk

mengendorkan jaringan. 

d)      Teknik   lingkar.   Mula­mula   dilakukan   usapan,   kemudian   membuat   bentuk   lingkaran­lingkaran

dengan kedua tangan. Dari lingkaran besar kemudian mengecil. Dengan latihan, lingkaran yang terbentuk akan

makin bulat. Teknik urut lingkar, memberikan stimulasi pada permukaan jaringan, bahkan ke bagian jaringan

lebih dalam. Hasilnya, aliran darah meningkat dan pembuluh darah lebih lebar.

b.  Teknik lain mengurut wajah bayi:

1)      Gerakan membedaki hidung. Hidung bayi "dicolek" bedak dengan telunjuk. 

2)      Gerakan menyeterika dahi. Caranya, pelipis diusap dengan telapak tangan. 

3)      Gerakan cincin mata. Membuat lingkaran di sekeliling mata dengan ujung jari. 

4)      Gerakan lingkar di pipi dengan cara menggambar lingkaran di pipi, mula­mula besar kemudian makin kecil. 

5)      Gerakan mencubit­cubit kulit pipi.
6)      Menempelkan telapak tangan di pipi lalu digoyang­goyangkan. 

7)      Gerakan bersiul, yaitu dengan mengusahakan agar mulut bayi dimonyongkan. 
Selain untuk mengurut wajah, teknik urut serupa juga bisa untuk pemijatan bagian kaki, tungkai dan lengan,

perut, dada dan punggung. 

Untuk  mendapatkan   manfaat  yang   optimal,  pemijatan  bayi   tak  bisa   dilakukan   secara

sembarangan. Ada cara dan rambu­rambu yang mesti diperhatikan. Berikut adalah cara atau

pedoman pemijatan pada bayi.
a.       Pijatan di kepala

1.      Pegang wajah bayi anda dengan lembut diantara kedua tangan anda sambil berbicara dengan

suara yang menenangkan dan lembut. Tatap mata bayi anda ketika berbicara dan dengan

menggunakan   kedua   tangan   berikan   tekanan   kebawah   pada   kedua   sisi   wajah.   Ini   akan

memberi rasa dekat pada anda berdua

2.       Putar tangan anda kesamping dan selipkan dibawah kepala bayi. Topang berat kepala pada

bagian bawah telapak tangan sambil memijat kulit kepala dengan jari­jari anda yang bergerak

membentuk lingkara­lingkaran kecil

3.       Gunakan ibu  jari  untuk menekan telinga.  Tekan telinga  dengan ibu  jaridan  jari  telunjuk

sambil memberikan pijatan mulai dari atas telinga sampai ke cuping telinga

4.       Gunakan jari untuk menekan leher kea rah bahu. Awali dengan jari kelingking dan gunakan

bagian ujung dari keempat jari anda secara berurutan

5.      Putar tangan kebawah untuk mengistirahatkannya sejenak pada bahu depan bayi anda.

b.      Pijatan di wajah untuk melemaskan otot wajah.

Tekan  jari­jari  pada  kening  bayi,  pelipis,  dan pipi.  Gunakan  kedua  ibu  jari  untuk

memijit daerah di atas alis. Dengan tekanan lembut, tarik garis dengan ibu jari dari hidung ke

arah   pipi   bayi.   Gunakan   kedua   ibu   jari   untuk   memijit   sekitar   mulut,   tarik   hingga   bayi

tersenyum. Pijat lembut rahang bawah bayi dari tengah ke samping seolah membuat bayi

tersenyum. Pijat secara lembut daerah di belakang telinga ke arah dagu.

1.       Dahi   :   meyetrika   dahi  

Letakkan kedua jari tangan Anda pada pertengahan dahi lalu tekan jari­jari Anda dengan

lembut mulai dari tengah dahi bayi ke arah samping kanan dan kiri seolah menyeterika dahi.  

2.       Alis   :   menyetrika   alis

Letakkan kedua ibu jari Anda di antara kedua alis mata lalu usaplah bagian atas mata/alis

mulai dari tengah ke   samping seperti menyeterika alis.

3.       Hidung   :   senyum   pertama

Letakkan   kedua   ibu   jari   Anda   di   antara   kedua   alis.   Tekankanlah   ibu   jari   Anda   dari
 pergelangan kedua alis turun melalui tepi hidung ke arah pipi kemudian gerakkan ke samping

dan ke atas seolah membuat bayi tersenyum.

4.       Rahang   atas   :   senyum   kedua

Letakkan kedua ibu jari Anda pada pergelangan rahang   atas atau di atas mulut di bawah

sekat hidung. Lalu tarik kesamping seolah membuat bayi tersenyum. 

5.       Menekan   pipi

Gerakkan kedua ibu jari Anda dari tengah ke samping  dan ke atas ke daerah pipi 

6.       Dagu/rahang   bawah   :   senyum   ketiga

Letakkan   kedua   ibu   jari   Anda   di   tengah   dagu.    Tekankan   dua   ibu   jari   pada   dagu,   lalu

gerakkan dari tengah ke samping kemudian ke atas seolah membuat bayi tersenyum.

7.       Belakang   telinga

Dengan tekanan lembut gerakkan jari­jari kedua tangan Anda dari belakang telinga kanan dan

kiri ke tengah dagu.

c.        Pijatan   di   dada   untuk   memperkuat   paru­paru   dan   jantung.

Letakkan kedua tangan di tengah dada bayi dan gerakkan ke atas, kemudian ke sisi luar tubuh

dan kembali ke ulu hati tanpa mengangkat tangan seperti membentuk hati. Lalu, dari tengah

dada bayi, pijat menyilang dengan telapak tangan ke arah bahu seperti membentuk kupu­

kupu.

d.      Pijatan pada perut untuk meningkatkan sistem pencernaan dan mengurangi sembelit.

Untuk pemijatan di bagian perut hindari pemijatan pada tulang rusuk atau ujung tulang rusuk.

Lakukan gerakan memijat di atas perut bayi seperti mengayuh sepeda dari atas ke arah bawah

perut. Kemudian, angkat kedua kaki bayi dan tekan lututnya perlahan­lahan ke arah perut.

Buatlah bulan separuh terbalik dengan tangan kanan, mulai dari kiri ke kanan searah jarum

jam. Saat tangan kanan di atas, tangan kiri di bawah dan berputar mengikuti arah jarum jam

membentuk lingkaran penuh seperti matahari.
 Letakkan   ujung­ujung   jari   pada   perut   bayi   di   bagian   kanan   bawah   dan   buatlah   gerakan

dengan   tekanan   sesuai   arah   jam   dari   kanan   bawah   ke   kiri   bawah   guna   memindahkan

 gelembung­gelembung   udaraDengan   kedua   telapak   tangan   usaplah   dari   tengah   dada   ke

samping luar secara lembut dan berulang­ulang

e.        Pijatan   tangan   dan   kaki   untuk   menghilangkan   ketegangan   dan   memperkuat   tulang.

Pegang   lengan   bayi   dengan   kedua   telapak   tangan   seperti   memegang   pemukul   softball.

Dengan   gerakan   seperti   memerah,   pijat   tangan   bayi   dari   bahu   ke   pergelangan.   Lakukan

gerakan  sebaliknya,  dari   pergelangan  ke  arah   pangkal   lengan.  Tarik  lembut   jari­jari  bayi

dengan gerakan memutar. Dengan kedua ibu jari secara bergantian, pijat seluruh permukaan

telapak tangan dan punggung tangan bayi. Gunakan kedua telapak tangan untuk membuat

gerakan seperti menggulung. 

1.      Lengan

a.        Apabila memungkinkan gunakan kedua tangan anda dan tekan mulai dari bahu sampai

ujung jari bayi

b.      Berpindahlah ke lengan kiri. Gunakan setiap tangan secara bergantian diawali dari bagian

bahu untuk memberikan remasan dan geser tangan kebawah sampai ke jari­jari bayi. Bukalah

jari­jari bayi anda

c.        Apabila bayi anda memberikan reaksi yang positif, ulangi gerakan ini.namun apabila

tidak maka berikan gerakan effleurage(tekanan) pada seluruh lengan . pesan dalam pepatah

adalahn”apabila ragu­ragu, maka lakukan effleurage”. Penggunaan gerakan menekan dalam

pemijatan selalu sesuai.

2.      Telapak tangan  

Dengan   kedua   ibu   jari,   usaplah   telapak   tangan   seolah   membuat   lingkaran   kecil   dari

pergelangan tangan ke arah jari­jemari. Sedangkan keempat jari lainnya mengusap punggung 

tangan  

3.      Peregangan  Jari  

Regangkan jari bayi satu per satu menuju ujung jari dengan gerakan memutar.Akhiri gerakan

ini dengan tarikan lembut pada tiap ujung jari
 4.      Gerakan tarikan lengan 

Peganglah   lengan   bayi   bagian   atas/bahu   dengan   kedua   telapak   tangan   dan   tangnan   lain

dipergelangan tangan. Tarik lengan bayi dari bahu kepergelangan secara bergantian.     

5.      Gerakan menggulung

Bentuklah gerakan menggulung dari pangkal lengan menuju pergelangan tangan/jari 

6.      Gerakan akhir

Setelah semua gerakan dilakukan pada tangan kanan dan kemudian tangan kiri bayi, lalu

lakukan gerakan berikut:

Rapatkan kedua lengan bayi pada badannya, usap dengan lembut kedua lengan bayi dengan

kedua tangan Anda secara bersamaan mulai dari pundak sampai ke pergelangan tangan.

f.       Pijatan punggung untuk memperkuat otot yang menyangga tulang belakang.

 Pijat   dengan   gerakan   maju   mundur   menggunakan   kedua   telapak   tangan   di   sepanjang

punggung bayi, luncurkan salah satu telapak tangan dari leher sampai ke pantat bayi dengan

sedikit tekanan. Buat gerakan melingkar dengan jari­jari, terutama pada otot di sebelah tulang

belakang.   Buat   pijatan   memanjang   dengan   telapak   tangan   dari   leher   ke   kaki   untuk

mengakhiri pijatan.

1.      Gerakan maju mundur : kuda goyang

Tengkurapkan   bayi   melintang   di   depan   Anda.   Gosoklah   dengan   gerakan   maju   mundur

menggunakan kedua telapak tangan di sepanjang punggung bayi, dari bawah leher sampai ke

pantat bayi    

2.      Gerakan menyetrika

Lakukan   usapan   dengan   telapak   tangan   kanan   Anda,   menyerupai   gerakan   menyetrika,

dimulai dari pundak ke bawah sampai ke pantat

3.      Gerakan melingkar
 Buatlah gerakan­gerakan melingkar kecil­kecil dengan jari­jari kedua tangan Anda, mulai

dari   batas   leher   atas   turun   ke   bawah   sampai   batas   leher   bawah,   kemudian   ke   samping

menyusuri bahu kanan dan kiri kemudian teruskan ke punggung sampai ke pantat.

4.      Gerakan menggaruk   

Tekankan dengan lembut kelima jari­jari tangan kanan Anda pada punggung bayi, kemudian

buat gerakan seperti menggaruk ke bawah memanjang sampai ke pantat bayi.

g.      Pijatan pada bokong

1.       Pijat   disekitar   bokong.   Berhati­hatilah   untuk   menghindari   segala   bentuk   gosokan   .

lakukan   gerakan   seperti   mengaduk   adonan   pada   otot­otot   utana   dengan   cara   meremas,

meregangkan   dan   melepaskan.   Untuk   melakukan   ini   hanya   perlu   menggunakan   jari­jari

tangan anda . otot­otot ini adalah otot terdalam pada tubuh dan digunakan pada sebagian

besar gerakan. Bahkan pada saat kita duduk. Hindari bagian anus dari bayi anda

2.       Dengan   menggunakan   2   jari   pertama   dan   ibu   jari   ,putar   daging   paha   keatas   kearah

sacrum   (ujung   dari   tulang   punggung   ).   Pastikan   putaran   ini   menyabar   dari   bagian   dasr

bokong ke samping tulang panggul

tekan dengan lembut ke bwah mulai dari kepala ke jari kaki untuk melengkapi bagian dari

pijatan ini. Tekanan yang ringan akan merangsang ujung syaraf. 

G.    Pemijatan yang tidak boleh dilakukan :

1)      Memijat bayi tidak lama setelah ia makan atau disusui

2)      Membangunkan bayi untuk dipijat

3)      Memijat bayi dalam keadaan sakit

4)      Memijat bayi dengan paksa

5)      Memaksakan posisi saat di pijat

6)       Pelajari   dulu   cara   memijat   bayi   yang   baik   dan   benar   untuk   mendapatkan   hasil   yang

maksimal 
 BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan
Bayi adalah sosok tubuh kecil, mungil dan imut, oleh sebab itu kita selalu ingin menyentuhnya, dan
ingin   mencintai   dan   menyayanginya.   Untuk   mewujudkan   rasa   cinta   dan   sayang   ini   salah   satunya   dengan
memberikan perhatian. Perwujudan perhatian kita salah satunya dengan memberikan pijatan. Karena dengan
pemijatan ini dapat membantu bayi dalam pertumbuhan dan perkembangannya.
Pijatan pada bayi akan lebih memberikan kesempatan kepada ibu untuk mengenali bayinya, mengerti
bahasa   tubuh   bayinya   secara   individual,   pijatan   bayi   inipun   dapat   membantu   bayi   untuk   mengenal   dan
beradaptasi dengan dunia luar yang serba baru dan asing baginya, dan juga lebih meningkatkan hubungan batin
antara ibu dan bayinya.
Pijatan pada bayi memberikan banyak manfaat, seperti hal di atas, untuk itu para orang tua harus
banyak   mengetahui   cara   pemijatan   bayi   dengan   cara   yang   baik   dan   benar   agar   tidak   memberikan   suatu
kesalahan.   Begitu   pula   dengan   perawat,   harus   mengetahui   teknik   pemijatan   bayi   yang   berguna   untuk
penyuluhan bagi masyarakat awam yang balum paham akan pemijatan bayi selain itu juga bermanfaat saat kita
mempunyai seorang anak.
B.        Saran
Tenaga kesehatan terutama bidan diharapkan dapat mengetahui dan mengerti tentang asuhan
Pijat Bayi sehingga dapat memberikan pelayanan seoptimal mungkin pada setiap BBL agar
keadaan Bayi tetap sehat.
 DAFTAR PUSTAKA

Ayah   bunda   no.23,   tanggal   7­20   September   2000.   memijat   bayi   sentuhan   kasih.

Ayah   bunda   no.3,   tanggal   13­26   Pebruari   2000.   cara   tepat   pijat   bayi.

Roesti, Utami. 2004. Bayi segat berkat Asi Ekskisif. PT. Elex Media Komputindo, Keluarga Gramedia, Jakarta

Diposting oleh regina nurdyahloka di 23.54

Kirimkan Ini lewat EmailBlogThis!Berbagi ke TwitterBerbagi ke FacebookBagikan ke
Pinterest

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Posting Lebih Baru Beranda

Langganan: Posting Komentar (Atom)

Arsip Blog
 ▼ 2013 (2)
 o ▼ Oktober (2)

 Video janin

 Makalah pijat bayi

Mengenai Saya

regina nurdyahloka
Lihat profil lengkapku

Tema Jendela Gambar. Diberdayakan oleh Blogger.