PENERAPAN SENAM ERGONOMIK TERHADAP KADAR GULA DARAH

PADA LANSIA DENGAN DIABETES MELLITUS TIPE 2

DI WILAYAH BINAAN PUSKESMAS ROWOSARI SEMARANG

Proposal Karya Tulis Ilmiah ini disusun sebagai salah satu persyaratan untuk
menyelesaikan Program Pendidikan Diploma III Keperawatan

Diajukan oleh :
Novia Ariani
NIM 20101440116067

KEMENTERIAN RISET TEKNOLOGI DAN PENDIDIKAN TINGGI REPUBLIK INDONESIA

AKADEMI KEPERAWATAN KESDAM IV/DIPONEGORO SEMARANG
DIPLOMA III KEPERAWATAN
2019
 PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN

Saya yang bertanda tangan di bawah ini :

Nama : Novia Ariani
NIM : 20101440116067
Program Studi : Diploma III Keperawatan
Institusi : Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro Semarang

Menyatakan dengan sebenarnya bahwa Proposal Karya Tulis Ilmiah yang saya
tulis ini adalah benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri dan bukan
merupakan pengambil alihan tulisan atau pikiran orang lain yang saya akui
sebagai hasil tulisan atau pikiran saya sendiri.
Apabila di kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan Proposal Karya Tulis
Ilmuah ini hasil jiplakan, maka saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan
tersebut.

Mengetahui, Semarang, Maret 2019

Pembimbing Pembuat Pernyataan

Ns.Margiyati,M.Kep. Novia Ariani

NIDN. 0601038803 NIM. 20101440116067
 LEMBAR PERSETUJUAN

Proposal Karya Tulis Ilmiah oleh Novia Ariani NIM 20101440116067 dengan
judul “Penerapan Senam Ergonomik terhadap Kadar Gula Darah pada
Lansia dengan Diabetes Mellitus Tipe 2 di Wilayah Binaan Puskesmas
Rowosari Semarang” telah diperiksa dan disetujui untuk diujikan.

Semarang, Maret 2019

Pembimbing

Ns. Margiyati,M. Kep.

NIDN. 0601038803
 LEMBAR PENGESAHAN

Proposal Karya Tulis Ilmiah oleh Novia Ariani NIM 20101440116067 dengan
judul “Penerapan Senam Ergonomik terhadap Kadar Gula Darah pada
Lansia dengan Diabetes Mellitus Tipe 2 di Wilayah Binaan Puskesmas
Rowosari Semarang” telah diperiksa dan disetujui untuk diujikan.

Dewan Penguji

Penguji Ketua Penguji Anggota

Ns. Tuti Anggarawati, M.Kep. Ns. Margiyati, M.Kep.

NIDN. 0602087702 NIDN. 0601038803

Mengetahui
Direktur

Indah Setyawati, S.K.M., M.M

Letnan Kolonel Ckm (K) NRP 11960028180872
 KATA PENGANTAR

Puji syukur atas segala karunia, nikmat serta hidayah Tuhan Yang Maha

Esa, sehingga penulis dapat menyusun Proposal Karya Tulis Ilmiah dengan judul

“Penerapan Senam Ergonomik terhadap Kadar Gula Darah pada Lansia

dengan Diabetes Mellitus Tipe 2 di Wilayah Binaan Puskesmas Rowosari

Semarang” dengan lancar dan tepat waktu. Proposal Karya Tulis Ilmiah ini dapat

diselesaikan berkat bantuan, bimbingan dan dorongan dari beberapa pihak.

Peneliti ingin menyampaikan ucapan terimakasih yang sebesar-besarnya kepada :

1. Letkol CKM Indah Setyawati, S.K.M., M.M. selaku direktur Akademi

Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro Semarang.

2. Ns. Margiyati,M.Kep selaku dosen pembimbing yang telah meluangkan

waktu dan tenaga untuk membimbing dan mengarahkan, sehingga penulis

dapat menyelesaikan Proposal Karya Tulis Ilmiah ini.

3. Ns. Tuti Anggarawati, M.Kep selaku penguji dalam penyusunan Proposal

Karya Ilmiah yang selalu memberikan motivasi serta memberikan arahan

kepada penulis sampai terselesaikannya Proposal Karya Tulis Ilmiah ini

dengan tepat waktu.

4. Bapak/Ibu beserta staff Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro

Semarang yang telah memberi bekal ilmu pengetahuan.

5. Orang tua penulis Bapak Sunari, Ibu Sri Lestari dan seluruh keluarga yang

selalu mendoakan, memberi dorongan serta membantu peneliti baik secara

 moril, spiritual dan materiil, sehingga peneliti dapat menyelesaikan Proposal

Karya Tulis Ilmiah ini.

6. Teman-teman kos tercinta (Grenada, Riyanti, Badriatul, Rahmanisa, Shani,

Ika, Dwi, Siti) yang tidak henti-hentinya selalu memberikan dukungan dan

doa.

7. Tugas Belajar dan teman-teman WAKANDA (Mahasiswa Angkatan Dua-dua)

DIII Akademi Keperawatan Kesdam IV/Diponegoro angkatan XXII yang

saling mendukung satu sama lain dalam penyusunan Proposal Karya Tulis

Ilmiah.

8. Aji Setiawan selaku teman spaisia yang selalu mendukung saya dalam

pembuatan Proposal Karya Tulis Ilmiah ini.

9. Seluruh pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu.

Peneliti menyadari bahwa dalam penyusunan Proposal Karya Tulis Ilmiah

ini sangat jauh dari kata sempurna, untuk itu peneliti mengharapkan kritik dan

saran yang membangun dari semua pihak guna penyempurnaan Proposal Karya

Tulis Ilmiah ini. Akhir kata peneliti berharap semoga Proposal Karya Tulis Ilmiah

ini dapat bermanfaat bagi siapa saja yang memerlukan dan membutuhkannya.

Semarang, Maret 2019

Peneliti

Novia Ariani
NIM. 20101440116067
 PENERAPAN SENAM ERGONOMIK TERHADAP KADAR GULA DARAH
PADA LANSIA DENGAN DIABETES MELLITUS TIPE 2
DI WILAYAH BINAAN PUSKESMAS ROWOSARI SEMARANG

Novia Ariani, Margiyati

ABSTRAK
Lanjut usia merupakan proses tumbuh kembang yang ditandai dengan kemunduran
fisik dan rentan terhadap berbagai penyakit akibat penuaan. Gangguan metabolisme
merupakan dampak penuaan yang sering menyebabkan Diabetes Mellitus (DM) Tipe
2. Senam Ergonomik adalah latihan otot berdasar gerakan sholat yang bermanfaat
menurunkan kadar gula darah. Tujuan studi kasus ini untuk menggambarkan
penerapan Senam Ergonomik terhadap penurunan kadar gula darah pada lansia dengan
Diabetes Mellitus di wilayah binaan Puskesmas Rowosari Semarang. Jenis penelitian
ini adalah deskriptif dengan menggunakan metode pendekatan studi kasus. Subjek
yang dipakai sebanyak dua responden dengan kriteria lansia dengan DM Tipe 2,
memiliki kadar gula darah sewaktu <250 mg/dl, dapat berkomunikasi baik, tidak
mengalami penyakit penyerta lainnya. Bentuk intervensi berupa penerapan senam
ergonomik sebanyak 7 kali dalam 7 hari. Alat ukur kadar gula darah menggunakan
glukometer.
Kata Kunci : Senam Ergonomik,Kadar Gula Darah,Diabetes Mellitus Tipe 2,Lansia
 DAFTAR ISI

Halaman Judul.................................................................................................. i
Lembar Pernyataan Keaslian............................................................................ ii
Lembar Persetujuan.......................................................................................... iii
Lembar Pengesahan.......................................................................................... iv
Kata pengantar.................................................................................................. v
Abstrak.............................................................................................................. vii
Daftar Isi........................................................................................................... viii
Daftar Lampiran................................................................................................ x
Daftar Tabel...................................................................................................... xi
Daftar Gambar.................................................................................................. xii
BAB I PENDAHULUAN................................................................................. 1
A. Latar Belakang........................................................................................ 1
B. Rumusan Masalah................................................................................... 5
C. Tujuan...................................................................................................... 5
D. Manfaat................................................................................................... 5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA....................................................................... 7
A. Lanjut Usia.............................................................................................. 7
B. Diabetes Mellitus..................................................................................... 9
C. Kadar Gula Darah.................................................................................... 18
D. Senam Ergonomik................................................................................... 23
BAB III METODE STUDI KASUS................................................................. 29
A. Rancangan Studi Kasus........................................................................... 29
B. Subyek Studi Kasus................................................................................. 29
C. Fokus Studi.............................................................................................. 30
D. Definisi Operasional Studi Kasus........................................................... 30
E. Instrument Studi Kasus............................................................................ 30
F. Metode Pengumpulan Data...................................................................... 30
G. Lokasi dan Waktu Studi Kasus................................................................ 32
F. Analisis Data dan Penyajian Data............................................................ 32
G. Etika Studi Kasus.................................................................................... 32
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Jadwal Kegiatan

Lampiran 2 Penjelasan Untuk Mengikuti Penelitian (PSP)

Lampiran 3 Informed Consent

Lampiran 5 Lembar Obsevasi Kadar Gula Darah Sebelum dan Sesudah

Diberikan Terapi

Lampiran 6 SOP Senam Ergonomik

Lampiran 7 Lembar Konsultasi