- Peka kepada
keadaan sekeliling
- Menurut arahan
= Guru
= Murid
Aktiviti 2 - Murid menerima bola Langkah 2
menggunakan kaki dominan dengan 1. Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan
menggunakan bola sepak. kecil.
2. Murid diagihkan dengan sebiji bola bagi
setiap kumpulan.
3. Murid akan mula melakukan teknik
menerima bola dengan lakuan yang betul.
4. Pada masa yang sama, guru menyuruh
murid fokus dengan kehadiran bola.
= Murid
= Pergerakan Bola
4. Penutup 1. Menyejukkan Badan - Untuk mengembalikan nadi kepada nadi Fasa penutup
normal dan meregangkan otot yang tegang
( 3 hingga 5 minit ) - Gerakan badan ke kiri dan ke semasa aktiviti dijalankan.
- Mengembalikan sistem fisiologi secara
kanan berulang kali.
beransur-ansur selepas digunakan
- Berpasangan, tepuk otot-otot
rakan perlahan-lahan.
- Tarik nafas tiga kali perlahan
dan hembus panjang yang
terakhir.
2. Rumusan Pelajaran
3. Kerja susulan