MANFAAT DAN TUJUAN SENAM KAKI

1. Memperbaiki sirkulasi darah.

2. Memperkuat otot-otot kecil.

3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki.

4. Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha dan pergelangan kaki

5. Mengatasi keterbatasan gerak.

6. Meningkatkan aliran darah ke kaki

7. Memperbaiki pola gerak saat berjalan

8. Memelihara lingkup gerak sendiri

(Nani, 2017)

Senam kaki yang dilakukan oleh penderita diabetes mellitus mempunyai manfaat
seperti mencegah terjadinya luka dan membantu memperlancar peredaran darah bagian kaki,
dan dapat juga membantu memperbaiki sirkulasi darah atau memperkuat otot-otot kecil kaki
dan mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki. Dan dijabarkan seperti berikut:

1. Memperbaiki sirkulasi darah

2. Memperkuat otot-otot kecil
3. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki
4. Meningkatkan kekuatan otot betis dan paha
5. Mengatasi keterbatasan gerak sendi pada pasien diabetes agar nutriri lancar ke
jaringan tersebut
(Soegondo, 2013)

DAPUS

Putu Nani. 2017. Senam Kaki untuk Penderita Diabetes. Bandung: Promosi
Kesehatan Rumah Sakit RS. Cahya Kawaluyan
Soegondo. 2009. Penatalaksanaan Diabetes Mellitus Terpadu. Jakarta: Balai
Penerbit FKUI