ENZYM

Ayok mengenal tentang Enzym

Manusia jaman sekarang nih, yg makannya pagi, siang, malam plus cemilan2 berbahan dasar karbohidrat, meyebabkan kelebihan kalori,
berlebihan glukosa, merusak kinerja sistem tubuh hingga akhirnya apa? Hanya satu jawabannya...SAKIT.

Sakit karena kemapuan perbaikan dlm sel menurun, penumpukan protein yg rusak dlm sel, mengganggu gen2 dlm tubuh, gen2 yg bersifat
inflamasi menjadi lebih dominan.

Ketika sel-sel mengalami overnutrisi dari sumber asupan makanan (obesitas, diabetes dan penyakit degeneratif lainnya) maka kemampuan
mobilisasi Enzyme yang mengatur metabolisme manusia akan menurun.

Tapi kok kita masih mampu hidup dgn kondisi tersebut? karena berbagai reaksi enzymatic didalam tubuh masih berlangsung didalam trilliunan sel
di tubuh kita.

Sel itu seperti kumpulan reaksi kimia biologis yang berlangsung setiap saat. Dan enzyme merupakan katalis (mempercepat reaksi kimia) dan
membuat proses reaksi kimia ini bisa terus berlangsung didalam tubuh.

Fungsi vital dari setiap sel ditubuh manusia sangat bergantung dari aktivitas enzymatic didalam sel-sel tersebut.
Sejak 30 tahun yang lalu, para peneliti telah mempelajari suatu enzyme yang disebut "AMPK". enzyme ini merupakan saklar utama yang
mengontrol metabolisme didalam sel.

Apa yang bisa dilakukan enzym AMPK ini?

- mengurangi efek perusakan dari penuaan.

- memicu peremejaan kembali

- terlibat dalam proses peluruhan lemak

- ada dalam metabolisme glukosa

- ada dalam metabolisme lemak

- ada dalam proses pembentukan keton

- menyingkirkan protein2 rusak yang menumpuk

SETIAP MANUSIA MEMPUNYAI ENZYM AMPK.

Ga percaya? Cek di 7500 artikel dan literatur terbitan (PubMed) yang menjelaskan berbagai aspek dari fungsi enzyme AMPK ini. AMPK
merupakan singkatan dari "Adenosine Monophosphate-Activated protein Kinase".
Enzym AMPK ini adalah saklar utamanya dalam tubuh dan mengatur seperti polisi lalu lintas didalamnya. Seperti mengatur proses degradasi
glukosa (Glycolysis) dan lemak (Lipolysis) sebagai metabolit sumber energi ditubuh untuk maju, kemudian menghentikan laju pembentukan
lemak (Lipogenesis) agar tidak menyebabkan kemacetan (akumulasi) didalam tubuh.

Ketika kita masih muda, aktivitas enzyme AMPK ini membuat metabolisme seimbang. Seharusnya manusia selalu memiliki berat badan ideal dan
bebas penyakit. Namun seiring bertambahnya umur, aktivitas enzyme AMPK ini menurun dan bisa menyebabkan akumulasi terhadap gula darah
(Hyperglycemic) dan cadangan lemak ditubuh (obesitas) hingga menurunkan aktivitas enzym AMPK lalu menyebabkan berbagai macam masalah
dalam tubuh.

Gangguan terhadap aktivitas enzyme AMPK ini akibat overnutrisi yang sering terjadi dimasa kini, pola makan manusia saat ini telah
menyebabkan sel-sel ditubuh mengalami penuaan dini yang lebih cepat ketimbang manusia dimasa lalu saat justru makanan masih terbatas dan
sulit diperoleh.

Enzyme AMPK ini adalah enzyme rejuvenasi sel-sel ditubuh yang TIDAK MEMBUTUHKAN SUMBER MAKANAN TERTENTU dari luar tubuh untuk
meningkatkannya. Kita sudah punya dalam tubuh, sudah diberi oleh Tuhan. Mengkultuskan satu makanan tertentu dengan maksud MENAMBAH
enzym, hanya akan membuat manusia menjadi OVER kalori, karena mind set kita beranggapan bahwa makanan tersebut mengandung enzym
maka dikosumsilah berlebihan yang justru malah menurunkan aktifitas enzym AMPK.

Justru KETIADAAN makanan seperti melalui kondisi Puasa, akan memicu peningkatan aktivitas enzyme AMPK ini secara signifikan.

Pembatasan kalori dari unsur karbohidrat dan peningkatan aktivitas fisik seperti olahraga dengan intensitas tinggi, juga meningkatkan aktivitas
enzyme AMPK ini.
Fastosis (Fasting on Ketosis) bertujuan untuk meningkatkan kembali aktivitas enzyme AMPK ini didalam sel-sel ditubuh, melalui adaptasi
terhadap kondisi Puasa, pembatasan karbohidrat dan peningkatan aktivitas manusia di kondisi tanpa makanan (Fasted State).

Sehingga tubuh manusia akan terpicu kembali untuk merestorasi segala kerusakan yang telah terjadi didalam sel-sel ditubuh, dengan
meningkatkan aktivitas enzyme AMPK ini yang membuka jalur rejuvenasi sel melalui pengaktifan berbagai faktor seperti SIRT1, FOXO, P53.

Fastosis TIDAK mengajarkan untuk mengagungkan suatu jenis makanan tertentu. Makanan yang dipilih di jendela makan di Fastosis hanya
bertujuan untuk MEMPERTAHANKAN kondisi Ketosis yang sudah diperoleh dari efek puasa yang panjang.

Pengagungan terhadap jenis makanan tertentu dengan anggapan makanan tersebut memberi FAKTOR yang dapat meningkatkan kesehatan,
malah menjerumuskan terhadap pola makan yang berlebihan dan justru melupakan pentingnya Puasa sebagai pemicu utama aktivitas enzyme
AMPK ini, yang dapat memperbaiki dan mempertahankan kesehatan pada manusia.

Evolusi manusia telah menunjukkan bagaimana manusia diciptakan sebagai spesies yang hidup dengan TIDAK SELALU MAKAN karena
terbatasnya jumlah makanan dimasa lalu.

Sumber nutrisi essensial manusia sebenarnya tidak terletak dari jenis makanan tertentu yang belum tentu ada disemua kondisi bumi dengan
berbagai variasi iklim dan geografi. Namun nutrisi essensial sebenarnya manusia terletak di faktor akses dan keberadaannya yang konstan dimuka
bumi dengan berbagai perbedaan iklim dan geografi ini. Apa sumber makanan yg selalu ada disetiap iklim yg berubah? Yang mampu survive
dalam segala kondisi cuaca? Hewani.
Manusia bertahan hidup dan berevolusi bukan karena kelebihan manusia untuk bisa mengkonsumsi makanan dalam jumlah besar dan terus
menerus. Namun sebaliknya manusia merupakan spesies yang paling unggul dimuka bumi ini, karena kemampuannya untuk tidak selalu
bergantung kepada makanan, untuk memenuhi kebutuhan energinya terutama untuk otaknya, yang merupakan organ metabolik pengkonsumsi
energi terbesar dibandingkan spesies lain dimuka bumi.

Ingat, KESEHATAN ITU BUKAN DIJAGA HANYA DENGAN MAKANAN SAJA. Namun hal terpenting yang telah dilupakan manusia adalah ABSENSI
makanan dalam kehidupan sehari-hari atau PUASA.

TIDAK ADA zat tertentu dimakanan selain makronutrisi dan micronutrisi essensial yang dibutuhkan manusia untuk "mempertahankan" hidup dan
kesehatannya.

Jangan terjerumus dalam pengagungan jenis makanan yang dapat membuat kita menjadi manusia yang berlebih-lebihan dimuka bumi.

START FASTING & STOP EATING

Share this Knowledge with Love not Hate

Fasting Adaptation Should Have Make You a Lovers NOT a Haters

* if you share this knowledges for intimidating purpose, then you are not one of us, the Fastosis Warriors
(The Essence of Fasting for Humans)