HIPERTENSI

(DARAH TINGGI)

FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS JEMBER
2019
 APA ITU HIPERTENSI ??
Hipertensi dapat didefinisikan sebagai tekanan
darah persisten dimana tekanan sistoliknya
diatas 140 mmHg dan tekanan diastolik diatas
90 mmHg. Hipertensi merupakan bagian dari
penyakit yang berhubungan dengan jantung.
Hipertensi yang tidak terkontrol
dapat menyebabkan komplikasi

Hipertensi adalah tanda bahwa kerja jantung

meningkat karena pembuluh darah yang kaku
sehingga tekanan aliran darah meningkat.
KENAPA HIPERTENSI ??
Kenapa laki-laki lebih
sering terkena
hipertensi?
Hal ini berkaitan dengan
pola dan kebiasaan hidup
yang kurang sehat seperti
merokok, minum kopi
berlebihan, dan meminum
alkohol

Lansia lebih berisiko?

Hal ini karena fungsi tubuh
lansia yang muali menurun
Bagaimana mencegah hipertensi ??
Kurangi makanan berikut : Pola hidup sehat :

Olahraga rutin
Jangan merokok
Istirahat cukup
 Patuh
gejala hipertensi ??

Telinga Mudah
pengendalian
berdengnung lelah hipertensi ??
Sesak
P Periksa secara teratur dan ikuti saran dokter
nafas
sakit
kepala A Atasi penyakit dengan meminum obat teratur
Mata
kabur
Sulit T Tetap jaga pola makan yang sehat
Gelisah Berat di
Tidur
tengkuk U Upayakan olahraga rutin sesuai kemampuan

H Hindari rokok, alkohol, dan bahan pengawet