SATUAN ACARA PENGAJARAN

Pokok Bahasan : Perawatan Payudara

Sub Pokok Bahasan : Perawatan Payudara Ibu Hamil
Hari / Tanggal : 25 Juli 2005
Waktu : 30 Menit
Sasaran : Ibu Hamil
Tempat : Ruang ANC Puskesmas Mangkang

I. Tujuan Instruksional Umum

Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang perawatan payudara
selama 1 x 30 menit diharapkan Ibu mengetahui tentang perawatan
payudara pada masa kehamilannya.

II. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah diberikan pendidikan kesehatan selama tentang perawatan
payudara pada ibu hamil selama 1 x 30 menit diharapkan :
1. Ibu mampu menyebutkan tentang :
a. Pengertian perawatan payudara
b. Manfaat perawatan payudara
c. Alat-alat yang diperlukan untuk melakukan perawatan
payudara.
d. Cara melakukan perawatan payudara
2. Ibu mampu mendemonstrasikan cara perawatan payudara
3. Ibu mempunyai kemauan untuk melakukan perawatan payudara

1
III. Kegiatan Pengajaran
NO TAHAP KEGIATAN MEDIA
1. Pembukaan  Perkenalan Lisan
( 5 menit )  Menjelaskan tujuan
 Apersepsi dengan cara menggali
pengetahuan yang dimiliki ibu hamil
tentang perawatan payudara saat hamil

2. Pelaksanaan  Menjelaskan materi dan demonstrasi Peragaan

( 20 menit ) tentang perawatan payudara ibu hamil. langsung
 ibu memperhatikan penjelasan tentang pada Ibu
perawatan payudara ibu hamil hamil
 ibu menanyakan tentang hal-hal yang Leaflet
belum jelas

3. Penutup  Menyimpulkan materi Lisan

(5menit)  Mengevalusi ibu hamil tentang materi yang
telah diberikan
 Mengakhiri pertemuan

IV. Media
1. Alat Peraga : pantom mamae (Ibu hamil jika memungkinkan), handuk
besar, handuk kecil, waslap, baskom berisi air hangat dan air dingin,
kapas, bengkok dan minyak kelapa/baby oil.
2. Leaflet

IV. Tempat
Ruang tidur pasien

V. Metode
1. Ceramah
2. Demonstrasi
3. Tanya jawab

2
 VI. Evaluasi
1. Standart Persiapan
a. Menyiapkan materi penyuluhan
b. Menyiapkan tempat
c. Menyiapkan alat peraga & Ibu Hamil
d. Menyiapkan leaflet
2. Standart Proses
a. Membaca buku referensi tentang perawatan payudara ibu hamil
b. Memberi penyuluhan dan mendemonstrasikan perawatan
payudara ibu hamil
3. Evaluasi hasil
a. Ibu mampu menjelaskan tentang pengertian perawatan payudara
ibu hamil
b. Ibu mampu menjelaskan tentang manfaat perawatan payudara ibu
hamil
c. Ibu mampu menyebutkan alat-alat yang diperlukan untuk
melakukan perawatan payudara pada ibu hamil.
d. Ibu mampu mendemonstrasikan cara melakukan perawatan
payudara pada ibu hamil.

VII. Pustaka
1. P. Hadi, dkk. Pelatihan paramedis tingkat nasional dalam
peningkatan pemanfaatan ASI dan rawat gabung di rumah sakit.
Jakarta : Perinasia, 1988.
2. S. Ruli, dkk. Bunga rampe menyusui dan rawat gabung. Jakarta :
Perinasia, 1992.
3. S. Ruli, dkk. Melindungi meningkatan dan mendukung menyusui.
Jakarta : Perinasia, 1994.

VIII. Lampiran
1. Materi

3
 2. Leaflet
3. Soal evaluasi
PERAWATAN PAYUDARA IBU HAMIL

Pendahuluan
Perawat sebagai petugas kesehatan dituntut kemampuannya untuk ikut
bertanggungjawab dalam melaksanakan upaya peningkatan dan penggunaan air
susu Ibu (ASI). Sejalan dengan upaya pemerintah untuk meningkatkan kesehatan
dan kesejahteraan ibu dan anak melalui program pemasyarakatan ASI, maka
perawat juga dituntut memiliki pengetahuan dan keterampilan dalam manajemen
laktasi. Hal ini berarti perawat harus mampu berperan sebagai pendukung dan
inovator yang akan membentuk perilaku masyarakat dalam mengembangkan
kesehatan pada umumnya dan penggunaan ASI pada khususnya.
Mengingat banyak terjadi perubahan perilaku dalam masyarakat
khususnya ibu – ibu yang cenderung menolak menyusui bayinya sendiri terutama
pada ibu – ibu yang bekerja dengan alasan air susunya hanya sedikit atau tidak
keluar sama sekali, keadaan ini memberikan dampak negatif terhadap status
kesehatan, gizi, serta tingkat kecerdasan anak. Oleh karena itu untuk
menanggulangi permasalahan diatas perlu dilakukan upaya preventif dan promotif
dalam meningkatkan penggunaan ASI dengan memberikan pendidikan kesehatan
tentang perawatan payudara ibu hamil, sehingga membantu pengeluaran ASI
secara lancar saat menyusui.

Pengertian
Perawatan payudara adalah suatu cara yang dilakukan untuk merawat payudara
agar air susu keluar dengan lancar. Perawatan payudara dilakukan 2 kali sehari
sebelum mandi dan dimulai sejak kehamilan 6 bulan.

Manfaat Perawatan Payudara

1. Menjaga kebersihan payudara, terutama kebesihan puting susu agar
terhindar dari infeksi

4
 2. Melunakkan serta memperbaiki bentuk puting susu sehingga bayi dapat
menyusu dengan baik
3. Merangsang kelenjar-kelenjar air susu sehingga produksi ASI lancar
4. Mengetahui secara dini kelainan puting susu dan melakukan usaha-usaha
untuk mengatasinya
5. Persiapan psikis ibu untuk menyusui

Cara melakukan perawatan payudara ibu hamil

1. Persiapan alat
Alat yang dibutuhkan :
 Handuk besar & kecil
 Kapas
 Minyak kelapa / baby oil
 Waslap
 2 Baskom (masing-masing berisi air hangat dan dingin )
2. Prosedur perawatan
a. Menjelaskan tujuan dan langkah-langkah prosedur.
b. Dekatkan alat dan mencuci tangan.
c. Buka pakaian ibu
d. Letakkan handuk diatas pangkuan ibu dan tutuplah payudara
dengan handuk.
e. Buka handuk pada daerah payudara.
f. Kompres puting susu dengan menggunakan kapas minyak selama
3-5 menit.
g. Hangatkan kedua telapak tangan dengan cara diusap-usapkan.
h. Kedua telapak tangan dan kedua payudara dibasahi dengan minyak
kelapa.
i. Letakkan kedua telapak tangan di antara kedua payudara,
kemudian gerakkan kedua tangan memutari kedua payudara dan
hentakkan.

5
 j. Urut kedua payudara dengan menggunakan sisi kedua telapak
tangan sampai 20 kali (2-3 menit).
k. Tekan kedua payudara dengan menggunakan pangkal jari yang
ditekuk, dilakukan sampai 20 kali (2-3 menit).
l. Bersihkan dan tariklah puting susu keluar terutama untuk puting
susu yang datar.
m. Ketuk-ketuk sekeliling puting susu dengan ujung-ujung jari.
n. Mandikanlah payudara dengan menggunakan waslap yang telah
dibasahi air hangat kemudian air dingin secara bergantian beberapa
kali.
o. Keringkan dengan handuk
p. Pakailah BH khusus untuk ibu hamil (BH yang menyangga
payudara sesuai dengan pembesaran payudara).

Soal
1. Jelaskan pengertian perawatan payudara ?
2. Jelaskan manfaat perawatan payudara ?
3. Sebutkan bahan-bahan yang diperlukan untuk merawat payudara !
4. Lakukan perawatan payudara pada ibu hamil !