Pengertian Diare
Diare adalah berak encer atau cair sebanyak 3 kali atau lebih dalam 24 jam
2. Penyebab Diare
a. Minum air tidak dimasak
b. Makan jajanan kurang bersih
c. Makan dengan tangan yang kotor
d. Berak disembarang tempat
e. Mengguankan air kotor untuk keperluan sehari-hari
f. Makanan tidak ditutup sehingga dihinggapi lalat dan terkena debu dan kotoran
g. Ikan, jamur atau singkong dan makan makanan yang mengandung racun
h. Makanan dan minuman yang basi atau menggunakan zat pewarna berlebihan
4. Bahaya Diare
a. Zat-zat gizi hilang dari tubuh
b. Penderita akan kehilangan cairan tubuh
c. Seseorang dengan diare tidak merasa lapar
d. Penderita tersebut menjadi lesu dan lemas
e. Penderita dapat meninggal bila kehilangan cairan tubuh lebih banyak
5. Pencegahan Diare
a. Berikan hanya ASI selama 4 – 6 bulan pertama dan teruskan menyusui paling kurang selama tahun
pertama..
b. Berikan makanan penyapih bergizi yang bersih pada 4 – 6 bulan.
c. Berikan makanan yang baru dimasak dengan baik dengan menggunakan air bersih.
d. Semua anggota keluarga mencuci tangannya dengan air sabun sebelum makan, sebelum
menyiapkan makanan dan setelah berak.
e. Secepatnya membuang tinja anak kecil ke kakus.
2. Cause Diarrhea
a. Drinking water is not cooked
b. Eat snacks less clean
c. Eating with dirty hands
d. Berak disembarang place
e. Mengguankan dirty water for daily use
f. The food was not covered so flies and dust and dirt
g. Fish, mushrooms or cassava and eating foods that contain toxins
h. Food and drinks are stale or use excessive dye
4. Dangers of Diarrhea
a. Nutrients lost from the body
b. Patients will lose body fluids
c. A person with diarrhea do not feel hungry
d. The patient became lethargic and weak
e. Patients can die if it loses more body fluids
5. Prevention of Diarrhea
a. Give only breast milk during the 4-6 first months and continue breastfeeding for at least the first
year ..
b. Provide a clean nutritious weaning foods at 4-6 months.
c. Give the new food cooked well with clean water.
d. All family members wash their hands with soapy water before eating, before preparing food and
after defecation.
e. Immediately dispose of a small child to the toilet stool.