PELAKSANAAN :
I. TUJUAN PEMBELAJARAN
a. Tujuan Umum
Dapat dilakukannya pendidikan kesehatan pada pasien penderita hipertensi dan
keluarga, diharapkan dapat memahami tentang hipertensi.
b. Tujuan khusus
Setelah dilakukannya pendidikan kesehatan selama 10 menit, pasien dan keluarga
mampu :
1) Mengetahui dan memahami pengertian hipertensi
2) Mengetahui dan memahami faktor resiko hipertensi
3) Mengetahui dan memahami tanda dan gejala hipertensi
4) Mengetahui dan memahami komplikasi hipertensi
5) Mengetahui dan memahami pencegahan hipertensi
Keterangan :
A : Pasien
B : Keluarga
C : Perawat
1. Keturunan
2. Usia
3. Merokok
4. Obesitas
5. Stess
6. Aktivitas fisik
7. Asupan
D. Komplikasi
Komplikasi hipertensi dapat terjadi pada organ-organ tubuh sebagai berikut :
a. Jantung
Hipertensi dapat menyebab terjadinya gagal jantung dan penyakit jantung
koroner. Pada penderita hipertensi, beban kerja jantung akan meningkat,
otot jantung akan mengendor dan berkurang elastisitasnya, yang disebut
dekompensasi. Akibatnya, jantung tidak lagi mampu memompa sehingga
banyaknya cairang yang tetahan diparu maupun jaringan tubuh lain yang
dapat menyebabkan sesak nafas atau oedema. Kondisi ini disebut gagal
jantung.
b. Otak
Komplikasi hipertensi pada otak, menimbulkan resiko stroke, apabila tidak
diobati resiko terkena stroke 7 kali lebih besar.
c. Ginjal
Hipertensi juga menyebabkan kerusakan ginjal, hipertensi dapat
menyebabkan kerusakan system penyaringan didalam ginjal akibat lambat
laun ginjal tidak mampu membuang zat-zat yang tidak dibutuhkan tubuh
yang masuk melalui aliran darah dan terjadi penumpukan di dalam tubuh.
d. Mata
Hipertensi dapat mengakibatkan terjadinya retinopati hipertensi dan dapat
menimbulkan kebutaan.
E. Pencegahan
1. Menurunkan berat badan pada penderita gemuk.
2. Diet rendah garam dan diet lunak.
a. Hipertensi ringan : ½ sendok teh perhari
b. Hipertensi sedang : ¼ sendok teh perhari
c. Hipertensi berat : Tampa garam
3. Mengubah kebiasaan hidup.
4. Olahraga secara teratur.
5. Kontrol tekanan darah secara teratur.
6. Obat-obatan anti hypertensi.