TABEL TITIK/AREA PIJAT REFLEKSI BERDASARKAN ZONA LONGITUDINAL DAN ZONA TRANSVERSAL

NO NAMA ORGAN ZONA “L” & ZONA “T” KETERANGAN

1 Otak L 4-5 Ibu Jari
2 Dahi / Sinus L 1-5 Di puncak semua jari
3 Cerebelum L 4-5 Ibu Jari, di bawah no 1
4 Kel. Hypofise/Pituitary L 2-3 Ibu Jari, sejajar no 1
5 Syaraf Trigeminus L5 Ibu Jari sd bag lateral dekat jari ke 2
6 Hidung L1 Tengah ibu jari sd bag medial ibu jari
7 Leher L 1-5 Pangkal ibu jari
8 Mata L 2-3 Pangkal jari ke 2 dan 3
9 Telinga L 4-5 Pangkal jari ke 4 dan 5
10 Bahu L5;T2 Di bawah pangkal jari ke 5
11 Otot Trapezius L 2-3-4 ; T 2 Di bawah pangkal jari ke 2, ke 3 & ke 4
12 Kelenjar Thyroid L 1-2 ; T 2 Di Pangkal pertemuan jari ke 1 &2
melengkung ke bag medial jari ke 1
pada batas akhir zona T2
13 Kelenjar Parathyroid L1;T2 Pangkal Ibu jari bagian dalam
14 Paru-paru & Bronkus L 2-3-4 ; T2 Di bawah titik no 11
15 Lambung L1;T3
16 Duodenum L1;T3 Di bawah titik no 15
17 Pancreas L1;T3 Di Kaki kiri di bawah titik no 16
Di kaki kanan di bawah titik no 15
18 Hati L 3-4-5 ; T 3 Kaki kanan
19 Kantung empedu L3;T3 Kaki kanan
20 Solar plexus L2;T3
21 Kelenjar Adrenal L2;T3 Di bawah titik no 20
22 Ginjal L2;T3 Di bawah titik no 21
23 Ureter L 2-1 ; T 3-4
24 Kantung kemih L1;T4
25 Usus kecil L 1-2-3 ; T 3
26 Usus buntu/Apendix L4;T4 Kaki kanan
27 Katup ileo-sekal L 4 ; T3 Kaki kanan
28 Usus besar ascendens L 3-4 ; T 3 Kaki kanan
29 Usus besar transcendens L 4-3-2-1 ; T 3 Kaki kanan
L 1-2-3-4 ; T 3 Kaki kiri
30 Usus besar descenden L 4-3 ; T 3 Kaki kiri
31 Rektum L 2-3-4 ; T 3 Kaki kiri
TABEL TITIK/AREA PIJAT REFLEKSI BERDASARKAN ZONA LONGITUDINAL DAN ZONA TRANSVERSAL

NO NAMA ORGAN ZONA “L” & ZONA “T” KETERANGAN

32 Anus L2;T3 Kaki kiri, disamping titik 24
33 Jantung L 2-3-4 ; T 2 Kaki kiri
34 Limpa L4:T3 Kaki kiri, di sudut atas darititik 29
35 Lutut L5;T4 Di telapak kaki dan sisi lateral kaki
36 Kelenjar reproduksi: L3;T4 Di tumit kaki
Ovarium/Testis
37 Titik mengendurkan T4 Di punggung telapak kaki
perut dan mengurangi Di samping belakang mata kaki lateral
sakit haid Tidak boleh untuk wanita hamil
Merangsang kelahiran
38 Sendi pinggul L5;T4 Di punggung kaki
Di bawah mata kaki lateral
39 Kel Getah Bening bagian L5;T4 Di depan mata kaki lateral
Atas tubuh Dan
L4;T4 Pada punggung kaki diatas
pergelangan
Contoh :
Nodus Limpa Cervikalis
Nodus Limpa Supraclavicularis
40 Kel Getah Bening bagian L1;T4 Di depan mata kaki medial
perut Contoh :
Nodus Limpa inguinalis
41 Kel Getah Bening bagian Antara L 1 dan L 2 Di Punggung kaki,
dada antara jari ke 1 dan jari ke 2
42 Syaraf Keseimbangan Antara L 4 dan L 5 Di punggung kaki,
antara jari ke 4 dan jari ke 5
43 Dada L 3-4-2 ; T 2 Di punggung kaki
44 Diafragma L 1-2-3-5 ; T 2 Di Punggung kaki
45 Amandel/Tonsil L1 Di punggung kaki,
pangkal ibu jari, ada 2
46 Rahang bawah L1 Di punggung kaki,
Di atas pangkal ibu jari
47 Rahang atas L1 Di punggung kaki,
Di bawah kuku
48 Tenggorokan & Antara L 1 dan L2 Di punggung kaki,
Saluran nafas/ trakhea Di atas titik no 41
49 Kunci paha T4 Di depan mata kaki,
di atas tiitik no 40
50 Rahim/Kel Prostat Di sisi medial kaki, disampping mata
kaki, di bawah titik no 37
51 Uretra danPenis/Vagina Di sidi medial kaki,
Menghubungkan titik no 24 dengan
titik no 50
TABEL TITIK/AREA PIJAT REFLEKSI BERDASARKAN ZONA LONGITUDINAL DAN ZONA TRANSVERSAL

NO NAMA ORGAN ZONA “L” & ZONA “T” KETERANGAN

52 Dubur/Spincter ani L2;T3 Kaki kiri, disamping titik 24
53 Tulang leher L1;T1 Di medial punggung kaki, batas warna
kulit kaki
54 Tulang punggung L 1 ; T 2-3 Di medial punggung kaki, batas warna
kulit kaki
Di bawah titik no 53
55 Tulang pinggang L 1 ; T 3-4 Di medial punggung kaki, batas warna
kulit kaki
Di bawah titik no 54
56 Tulang kelangka L1;T4 Di medial punggung kaki, batas warna
kulit kaki
Di bawah titik no 55
57 Tulang tungging medial L1;T4 Di medial kaki, pada tumit,
Di belakang titik no 50
58 Tulang tungging lateral L5;T4 Di lateral kaki,pada tumit
Di belakang titik no 36, bersebelahan
dg titik 57
59 Tulang belikat L 4 ; T 2-3 Di punggung kaki
60 Seni siku L5;T3 Di punggung kaki
Pada batas luar titik no 44
61 Tulang rusuk L3;T4 Di punggung kaki
Sisi atas pergelangan kaki
62 Pinggul L 4-5 ; T 4 Di punggung kaki
Di depan titik 38
63 Lengan L5;T3 Di lateral kaki, antara titik no 10
dengan titik no 60