Media : leaflet
A. TUJUAN UMUM
tentang perawatan payudara yang baik dan dapat dilakukan sendiri dirumah.
B. TUJUAN KHUSUS
C. SASARAN
D. MATERI
Terlampir
E. METODE
1. Ceramah
2. Diskusi/Tanya Jawab
F. MEDIA
Leaflet
G. KEGIATAN PENYULUHAN
1. 2 Pembukaan :
2. Memperkenalkan diri
diberikan
berpartisipasi
aktif
5. Memperhatikan
2. 13 Pelaksanaan :
payudara
perawatan payudara
payudara
4. Menyebutkan langkah-langkah
oksitosin.
3. 3 Evaluasi :
4. 2 Terminasi :
2. Membalas salam
H. KRITERIA EVALUASI
1. Kriteria Struktur :
penyuluhan.
2. Kriteria Proses :
3. Kriteria Hasil :
Saleha, Sitti. 2009. Asuhan Kebidanan Pada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika
PERAWATAN PAYUDARA
A. PENGERTIAN
Post natal breast care pada ibu nifas merupakan perawatan payudara yang
dilakukan pada ibu pasca melahirkan/nifas untuk melancarkan sirkulasi darah dan
Pelaksanaan perawatan payudara dimulai sedini mungkin, yaitu 1-2 hari setelah bayi
dilahirkan dan dilakukan 2 kali sehari pada waktu mandi pagi dan sore hari.
Perawatan payudara adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar dan
teratur untuk memeliharan kesehatan payudara waktu hamil dengan tujuan untuk
setelah melahirkan dan menyusui yang merupakan suatu cara yang dilakukan saat
Jadi perawatan payudara masa nifas adalah kegiatan yang dilakukan oleh ibu
Tujuan dari perawatan payudara pada ibu menyusui adalah sebagai berikut:
d. Melenturkan dan menguatkan putting susu, sehingga bayi dapat menyusu dengan baik
f.Mengetahui kelainan puting susu secara dini dan melakukan usaha usaha untuk
mengatasinya
c. Baskom dua buah : satu berisi air hangat dan satunya berisi air dingin
d. Kapas / Kassa
e. Bengkok
YAITU:
1 Mencuci tangan
3 Basahi kapas dengan minyak atau baby oil, kompres puting susu dengan kapas
4 Setelah 3-5 menit bersihkan puting susu dengan cara memutar sampai bersih.
6 Gerakan I: licinkan kedua telapak tangan dengan minyak atau baby oil
kemudian kedua telapak tangan diletakkan diantara kedua payudara kearah atas
kali )
7 Gerakan II: licinkan kedua telapak tangan dengan minyak atau baby oil,
telapak tangan kiri menopang payudara kiri, dan jari-jari tangan saling
payudara kearah puting, demikian pula pada payudara sebelah kanan ( lakukan
sebanyak 20 kali )
8 Gerakan III: licinkan kedua telapak tangan dengan minyak atau baby oil,
telapak tangan kiri menopang payudara kiri, jari-jari tangan dikepalkan, tulang-
tulang kepalan tangan kanan mengurut payudara dari pangkal ke arah puting (
sebanyak 20 kali )
9 Selanjutnya rangsang payudara dengan air hangat kemudian dengan air dingin
12 Rapikan alat-alat
13 Cuci tangan
1 Pertama-tama Ibu duduk, bersandar ke depan, melipat lengan di atas meja yang ada
2 Setelah itu Ayah melakukan pemijatan di sepanjang kedua sisi tulang belakang Ibu.
Pijat dengan memakai ibu jari (bisa juga memijat dengan menggunakan kepalan
3 Lalu pada bagian tulang belakang leher, carilah bagian tulang yang paling menonjol.
4 Maka dari titik tulang yang paling menonjol tersebut, maka turun sedikit ke
bawahnya (yaitu jaraknya sekitar lebih 1-2 jari). Lalu geser kembali ke kanan dan kiri
5 Lalu Anda bisa memulai melakukan pemijatan dengan gerakan yang memutar,
lakukan secara perlahan-lahan ke arah bawah hingga mencapai batas garis bra.
6 Tapi apabila ingin terus dipijat hingga pinggang, maka silahkan saja (bebas).
7 Lalu tekan agak kuat (jangan terlalu kuat / kencang menekan) yang membentuk
gerakan melingkar kecil menggunakan kedua ibu jari. Lakukan pemijatan mulai dari
leher, lalu turun ke bawah hingga ke arah tulang belikat. Umumnya pemijatan hanya
PERAWATAN PAYUDARA
DISUSUN OLEH :
SRI WULANDARI
010114A116
FAKULTAS KEPERAWATAN
TAHUN 2017