GIZI IBU HAMIL d.

Kebutuhan vitamin
Adalah gizi yang diperlukan oleh tubuh Vitamin A dan Vitamin B-komplek
yang mengandung 4 sehat 5 sempurna e. Garam mineral
sehingga dapat mempengaruhi Misalnya pada garam dapur dan ikan
perkembangan janin serta produksi ASI teri
pada ibu hamil
AKIBAT GIZI IBU HAMIL YANG
TUJUAN PEMBERIAN GIZI PADA TIDAK ADEKUAT
IBU HAMIL a. Bayi lahir dengan berat nadan rendah
a Meningkatkan pertumbuhan calon b. Ibu kurang darah
bayi/janin c. Kemungkinnan terinfeksi tinggi
b Menurunkan angka komplikasi pada ibu d. Keguguran
hamil, misalnya : anemia
c Menurunkan angka kematian dan ANJURAN MAKANAN SATU HARI
kesakitan pada ibu dan calon bayi UNTUK IBU HAMIL
d Meningkatkan pertumbuhan jaringan 1 Nasi 200 gr 4 X
(plasenta/ari-ari) 2 Lauk pauk
e Perubahan fungsi pada ibu hamil Ikan 50 gr 2X
f Agar bayi yang dilahirkan berat Tahu/tempe 25 gr 4X
badannya tidak kurang 3 Sayur 100 gr 3 X
Disusun oleh :
4 Buah 100 gr 2 X
Asri Sukmaning Tyas
KEBUTUHAN GIZI PADA IBU 5 Susu 200 gr 1 X
P.10220204047 HAMIL
a. Kebutuhan energi
Sumber : karbohidrat misalnya tepung-
POLITEKNIK KESEHATAN tepungan, padi-padian, umbi-umbian.
SEMARANG b. Kebutuhan protein
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN Hewani : ikan, telur, daging
PURWOKERTO Nabati : kedelai dan kacang-kacangan
2006
c. Kebutuhan lemak
Dapat diperoleh dari daging dan susu