Jerawat merupakan masalah kulit yang kerap dialami dan dapat sangat mengganggu
penampilan. Timbulnya jerawat disebabkan oleh produksi minyak/sebum berlebihan di kulit
yang bercampur dengan sel kulit mati sehingga menimbulkan sumbatan pori-pori kulit. Saat
sumbatan ini mengalami infeksi oleh bakteri maka terbentuklah jerawat. Selain itu jerawat
dapat pula dipicu oleh faktor lainnya seperti:
ketidakseimbangan hormonal
stres psikis
faktor keturunan
makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
merokok
dan sebagainya
Untuk menangani dan mengatasi jerawat dapat dilakukan cara-cara berikut ini:
Penggunaan obat jerawat yang dijual bebas, misalnya yang mengandung sulfur, asam
salisilat atau benzoil peroksida
Penggunaan obat jerawat yang diresepkan oleh dokter.
Chemical peeling yaitu pengolesan cairan kimia khusus untuk mengelupaskan kulit
wajah sehingga dapat membuka sumbatan pori-pori kulit
Terapi cahaya yaitu penyinaran cahaya untuk mematikan bakteri penyebab jerawat.
Penembakan sinar laser untuk mengatasi jerawat dan bekas jerawat
Membersihkan wajah secara teratur 2 kali sehari dengan air hangat kuku dan sabun
pembersih wajah yang lembut.
Pilih sabun pembersih wajah yang sesuai dengan tipe kulit (berminyak, kering atau
normal) agar sisa kotoran dan minyak dapat terangkat secara efektif.
Hindari memencet atau memecahkan jerawat yang timbul ya.
Pilih jenis pelembab yang berbahan dasar air (water based) serta kosmetik yang
mengandung formula oil free (bebas minyak) dan non-comedogenic (tidak
menimbulkan komedo) biasanya tertera pada kemasan.
Perbanyak konsumsi air putih, buah dan sayuran
Batasi konsumsi makanan yang berlemak, mengandung susu atau karbohidrat tinggi
Meminimalisir stres dan istirahat yang cukup untuk menjaga kesehatan kulit.
Salam sehat,
dr. Anugerah Y
Selamat malam, A
Jerawat merupakan masalah kulit yang kerap dialami dan dapat sangat mengganggu
penampilan. Timbulnya jerawat disebabkan oleh produksi minyak/sebum berlebihan di kulit
yang bercampur dengan sel kulit mati sehingga menimbulkan sumbatan pori-pori kulit. Saat
sumbatan ini mengalami infeksi oleh bakteri maka terbentuklah jerawat. Selain itu jerawat
dapat pula dipicu oleh faktor lainnya seperti:
ketidakseimbangan hormonal
stres psikis
faktor keturunan
makanan yang mengandung susu atau karbohidrat tinggi
merokok
dan sebagainya
Pengobatan jerawat dapat berupa obat oles (krim) atau obat minum (tablet), pada beberapa
kasus jerawat membutuhkan terapi perawatan khusus. Obat jerawat yang dapat diberikan
adalah:
Saran saya Anda dapat berkonsultasi dengan dokter kulit mengenai penanganan yang terbaik
untuk jenis jerawat yang Anda keluhkan. Efek samping obat yang mungkin timbul
diminimalkan dengan menyesuaikan pemberian obat dengan keadaan Anda.
Salam sehat,
dr. Anugerah Y