PERKEMBANGAN FISIK MASA REMAJA

 Pengalaman2 dan tugas2 baru masih muncul selama masa

remaja.
 Relasi dengan orang tua memiliki bentuk yang berbeda,
relasi dengan teman2 sebaya semakin intim, kencan
dilakukan untuk pertama kali, penjajakan seksual dan
mungkin hubungan seksual.
 Pemikiran-pemikiran remaja lebih abstrak dan idealis.
 Perubahan-perubahan biologis memicu peningkatan minat
terhadap citra tubuh (body image).
 Pubertas terjadi karena tingkat gizi dan kesehatan yang baik.
 Pubertas – suatu periode di mana kematangan kerangka dan
seksual terjadi secara pesat terutama pada awal masa
remaja. Bersifat gradual (berangsur-angsur).
 Tanda kematangan organ seksual :
 Ejakulasi pertama atau spermache terjadi di usia
sekitar 13 tahun .
 Menstruasi pertama atau menarche terjadi pada waktu
yang beragam, mulai dari usia 10 sampai 16,5 tahun.
 Anak yang lebih sehat, gizi lebih baik, perawatan baik
diperkirakan untuk mengalami kematangan lebih awal dan
tumbuh lebih besar. Jadi, rata-rata kematangan seksual
terjadi lebih awal di negara maju dibandingkan di negara
berkembang.
 Kumis pertama pada anak laki-laki dan melebarnya pinggul
terjadi karena banjir hormone.
 Konsentrasi hormone2 tertentu meningkat drastis
 Testosterone – hormone yang berkaitan dengan
perkembangan alat kelamin, pertambahan tinggi, dan
perubahan suara pada anak laki-laki.
 Estradiol – hormone yang berkaitan dengan perkembangan
buah dada, rahim, dan kerangka pada anak perempuan.
 Testosterone meningkat 8x – laki-laki dan 2x – perempuan. 
 Estradiol meningkat 8x – perempuan dan 2x – laki-laki.
 Perubahan hormonal terjadi 2 tahun lebih awal pada
perempuan (10,5 thn) daripada pada laki2 (12,5 thn).
 4 perubahan paling menonjol pada perempuan –
pertambahan tinggi badan yg cepat –menarche –
pertumbuhan buah dada –pertubuhan rambut kemaluan
 4 perubahan paling menonjol pada laki2 –pertambahan tinggi
badan yg cepat, pertumbuhan penis –pertumbuhan testis –
pertumbuhan rambut kemaluan.
 Karakteristik Seks Primer
 Organ yang dibutuhkan untuk reproduksi. Pada perempuan
organ kelamin meliputi ovarium, tuba falopi, rahim, klitoris,
dan vagina. Pada laki-laki, meliputi testis, penis, skrotum,
vesikula seminalis, dan kelenjar prostat.
 Karakteristik Seks Sekunder
 Tanda-tanda fisiologis dari kematangan seksual yang secara
tidak langsung melibatkan organ-organ seks.
o Remaja disibukkan dengan tubuh mereka dan
mengembangkan citra individual mengenai gambaran
tubuh mereka.
o Melihat cermin berkali-kali untuk mendeteksi perubahan
pada tubuh.
o Anak laki-laki yang lebih cepat matang lebih
menguntungkan daripada yang terlambat matang.
o Anak perempuan yang lebih cepat matang merupakan
karunia campuran.
o Anak perempuan yang cepat matang pendek gemuk.
Yang terlambat matang lebih tinggi kurus dan mendekati
kecantikan ideal perempuan.
PERKEMBANGAN KOGNITIF MASA REMAJA
 Pemikiran semakin abstrak, logis, idealis; lebih mampu
menguji pemikiran diri sendiri, pemikiran orang lain, dan
apa yang orang lain pikirkan tentang diri mereka.
PEMIKIRAN OPERASIONAL FORMAL (11-15 thn)
 Tidak terbatas pada pengalaman konkret aktual sebagai
dasar pemikiran.
 Dapat membangkitkan situasi2 khayalan, kemungkinan2
hipotesis, atau dalil2 dan penalaran yang sangat abstrak.
 Ideal. Berpikir ttg ciri2 ideal bagi mereka sendiri dan
orang lain dan membandingkan diri mereka dan orang lain
dengan standard2 ideal ini. Fantasi mengarah ke future.
 Logis. Berpikir seperti ilmuwan yang menyusun
rencana2 prob solv dan meguji pemecahan2 masalah
secara sistematis.
 Tipe prob solv – penalaran deduktif hipotetis –
kemampuan remaja untuk mengembangkan hipotesis,
atau dugaan terbaik, mengenai cara prob solv seperti
persamaan aljabar. Kemudian mereka menarik
kesimpulan secara sistematis.
 Bias pengalaman kebudayaan.
 Pemikiran remaja bersifat egosentris. 1. Penonton
khayalan dan 2. Dongeng pribadi
 1. Keyakinan remaja bahwa orang lain memperhatikan
dirinya sebagaimana halnya dengan dirinya sendiri.
 Perilaku mencari perhatian, keinginan untuk tampil
diperhatikan, dan terlihat.
 2. Bagian dari egosentrime remaja yang meliputi
perasaan unik seorang anak remaja.
 Mereka merasa tak seorang pun mengerti perasaan mereka
sebenarnya. Sebagai bagian dari upaya mereka untuk
mempertahankan suatu rasa unik pribadi, remaja dapat
mengarang suatu cerita ttg dirinya sendiri yang dipenuhi
dengan fantasi, jauh dari realitas.
 Kohlberg
 Remaja dengan dukungan orang tua yang otoritatif yang
menstimulasi mereka untuk bertanya serta memperluas
penalaran moral, mereka cenderung memiliki penalaran di
tingkat yang tinggi.
 Teman sebaya juga memengaruhi penalaran moral dengan
saling membicarakan konflik moral satu sama lain. Memiliki
lebih banyak teman dekat, menghabiskan waktu dengan
mereka, dan menjadi pemimpin berasosiasi dengan
penalaran moral yang tinggi.
 Aktivitas prososial membantu remaja terlibat dalam
lingkungan sosial orang dewasa, untuk mengeksplorasi peran
potensial mereka sebagai bagian dari masyarakat, dan
menghubungkan perkembangan rasa identitas terhadap
keterlibatan masyarakat.
 Siswa yang bekerja sebagai relawan di luar sekolah
cenderung ketika masa dewasa, menjadi lebih terikat dalam
masyarakatnya dibandingkan yang tidak.
 dan kegagalan2 mereka (bukan ortu).
 Pengambilan keputusan meningkat pd masa remaja.
 Remaja yang lebih tua lebih kompeten dalam mengambil
keputusan dibanding remaja yang lebih muda, di mana
mereka lebih kompeten daripada anak-anak.
 Kesalahan dalam pengambilan keputusan mungkin terjadi.
Putus sekolah terjadi karena – tidak menyukai sekolah –
dikeluarkan atau diskors – ekonomi – kehamilan dan
pernikahan pd perempuan. Untuk memfasilitasinya dgn
memantau pengalaman kerja spt magang.
MASALAH DAN GANGGUAN MASA REMAJA
 Obat-obatan terlarang, alcohol, kokain.
 Kenakalan remaja—perilaku yang tidak dapat diterima secara
sosial, pelanggaran hingga tindakan kriminal.
 D.R. Index offenses—tindakan criminal. Perampokan,
penyerangan dgn kekerasan, pemerkosaan, dan
pembunuhan.
 R. Status offenses—lari dari rumah, bolos sekolah, minum
minuman keras, dan ketidakmampuan mengendalikan diri.
o Erikson—kenakalan terjadi karena anak remaja gagal
mengatasi identitas peran.
o Anak laki-laki lebih banyak terlibat dalam perilaku antisosial.
o Remaja nakal memiliki harapan pendidikan yg rendah dan
prestasi akademik yg rendah. Kemampuan verbal rendah.
o Remaja nakal berasal dari keluarga yg kurang memantau,
memberi sedikit dukungan, mendisiplinkan anak secara tidak
efektif.
o Bergaul dengan teman-teman sebaya yang nakal
menambah besar risiko menjadi nakal.
o Pelanggaran lebih serius lebih sering dilakukan oleh kaum
laki-laki kelas rendah.
o Lingkungan kemiskinan, kehidupan yang padat, dan tingkat
kejahatan tinggi akan mengembangkan kenakalan remaja.
 Bunuh diri dan gangguan makan.
 Anoreksia nervosa—
 Anoreksia bulimia—
PERKEMBANGAN SOSIO-EMOSI MASA
REMAJA
 Otonomi—orang tua melihat remaja melepaskan diri dari
genggaman mereka. Ortu frustrasi karena berharap
remaja akan menuruti nasihat mereka, dan mau
meluangkan waktu bersama dengan keluarga, dan
tumbuh untuk melakukan apa yang benar.
 Remaja menghindari pengaruh orang tua ke dalam
proses pengambilan keputusan yang semuanya
mereka lakukan sendiri.
 Hanya sedikit orang tua yang dapat membayangkan dan
meramalkan kuatnya hasrat seseorang remaja
meluangkan waktu bersama dengan teman-temannya dan
sebarapa banyak remaja ingin memperlihatkan bahwa
merekalah yang bertanggung jawab atas keberhasilan2
 Ketika remaja meminta otonomi, orang dewasa yang
bijaksana melepaskan kendali pada hal2 di mana remaja
dapat dec making yang masuk akal tetapi tetap
membimbing remaja untuk dec making yang masuk akal
pada bidang2 di mana pengetahuan remaja terbatas.
 Attachment—remaja yang memiliki relasi yang nyaman
dengan orang tuanya memiliki harga diri dan
kesejahteraan emosional yg lebih baik. Attachment yang
kokoh dgn ortu dapat mencegah remaja dari kecemasan
dan potensi perasaan2 depresi atau kecemasan sosial.
 Remaja yang dekat dgn keluarga juga dekat dgn teman
sebaya.vv
 Masa awal remaja—periode ketika konflik dgn ortu
meningkat.
 Disebabkan perubahan biologis pubertas, perubahan
kognitif yang meliputi peningkatan idealisme dan
penalaran logis, perubahan sosial yang berfokus pada
kemandirian dan identitas, perubahan kebijaksanaan pada
orang tua, dan harapan2 yang dilanggar oleh pihak orang
tua dan remaja.
 Remaja membandingkan orang tuanya dengan suatu
standar ideal dan kemudian mengecam kekurangan-
kekurangannya.
 Orang tua melihat remaja mereka berubah dari seorang
anak yang selalu menurut menjadi seseorang yang tidak
mau menurut, melawan, dan menentang standar2 orang
tua. Bila terjadi orang tua memberi lebih banyak tekanan
agar remaja menaati standar2 orang tua.
 Orang tua yang kompeten paham bahwa remaja akan
matang dalam proses 10-15 thn dan menangani anaknya
secara lebih kompeten dan tenang dan tidak menuntut
ketaatan thdp standar2 orang dewasa.
 Konflik dgn ortu meningkat pada masa remaja awal, agak
stabil saat SMA, dan menurun pada usia 17-20 thn.
 Ralasi orang tua-remaja semakin positif bila remaja jauh layaknya orang dewasa. Di persahabatan, mereka saling
dari rumah karena kuliah daripada mereka yang tinggal di berbagi rahasia, berbagi cerita, dan berbagi pengalaman
rumah dan kuliah. kepada sahabat nya, yang terkadang pada masa ini
 Peer pressure dan tuntutan konformitas dapat bersifat + dan mereka lebih dekat dengan sahabat nya di bandingkan
– dengan orang tuanya.
 Umumnya terlibat bentuk konformitas yang negative, bahasa  Persahabatan antara remaja putri, biasanya lebih
kasar, mencuri, merusak, dan mengolok-olok ortu dan guru. intim dibandingkan dengan persahabatan laki–laki
 Pada kelompok, biasanya terjadi konflik moral “mana yang dalam hal berbagi rahasia dan bercerita. Peningkatan
lebih penting aturan kami atau orang tua kamu?” ada label kedekatan terhadap persahabatan di masa remaja
“keluarga” mencerminkan perkembangan emosi dan kognitif.
 Berkencan—hubungan romantis akan terlihat pada saat 
remaja awal hingga remaja ahkir atau bahkan berlanjut 
sampai tahap selanjutnya, di masa remaja, hubungan
romantis akan lebih berdampak pada status kelompok kedua
pihak tersebut.
 Erikson, Identitas vs Kebingungan Identitas
 Marcia, Status Identitas—Krisis dan Komitmen
 Dua perhatian utama tentang aktivitas seksual remaja
o Risiko kontak seksual yang menyebabkan infeksi
menular seksual (IMS).
o Risiko kontak seksual yang bersifat hetero seksual
adalah kehamilan pranikah.
 Dampak negative kehamilan pranikah :
o Aborsi
o Risiko pada bayi yang di lahirkan : prematur dan BBLR.
o Risiko secara psikologis berupa stress bahkan depresi
berat.
o Risiko psikososial berupa putus sekolah, gagal
menikmati masa remaja, dianggap abnormal dan
dikucilkan oleh keluarga serta masyarakat.
o Berpeluang terjadinya KDRT
o (kualitas anak yang dihasilkan, kualitas SDM menurun
generasi yg lemah kurangnya pengetahuan ttg
mengasuh anak)
 Mengapa Beberapa Remaja Menjadi Aktif Secara Seksual
Lebih Awal?
o Fisiologis
o Kualitas Pendidikan dan Kemiskinan
o Tekanan untuk melakukan seks
o Hubungan dengan Keluarga
 Remaja awal lebih dekat dengan orang tuanya dan teman
sebayanya dibandingkan dengan saudara kandungnya.
 Saat bertambah tahapan di pertengahan remaja, dimana
masa mulai ada konflik dengan teman sebaya, konflik
dengan saudara kandung cenderung menurun.
 Saudara laki–laki yang lebih tua, lebih cenderung
memengaruhi adik–adiknya dalam memiliki perilaku anti
sosial.
 Kelompok sebaya merupakan sumber afeksi, simpati serta
pemahaman moral. Pengaruh sebaya akan memuncak di
umur 12 atau 13 tahun dan menurun di ahkir masa remaja.
 Remaja dan sebayanya mulai membentuk kerumunan atau
yang biasa disebut dengan geng.
 Usia 13-14 tahun merupakan usia dimana remaja populer
mulai mencoba hal-hal dan aturan yang di larang.
 Persahabatan—lebih setara, dua arah, dan lebih stabil.
Intimasi yang lebih besar, loyalitas, dan berbagi dengan
teman-teman merupakan peralihan menuju persahabatan
 PERKEMBANGAN FISIK MASA DEWASA AWAL
18-25 Tahun
-Masa muda (youth)—periode transisi antara masa remaja
dan masa dewasa.
-Kriteria akhir masa muda dan awal masa dewasa adalah
kemandirian ekonomi dan kemandirian dalam membuat
keputusan. Atau ketika seseorang mendapatkan pekerjaan
penuh waktu yang kurang lebih tetap.
 Aspek lain dari kognisi yang meningkat selama masa
dewasa adalah kebijaksanaan.
 Remaja memandang dunia dalam polaritas –
benar/salah, kami/mereka, baik/buruk. (absolut
realistik)
 Dewasa awal mulai meninggalkan tipe pemikiran
tsb; mereka mulai menyadari bebagai pendapat dan
perspektif orang lain. (reflektif relativistik)
 Masa ketika kreativitas mencapai kejayaannya.

-Kemampuan untuk membuat keputusan adalah ciri lain yang PERKEMBANGAN SOSIO-EMOSI MASA
tidak sepenuhnya terbangun pada kamu muda. DEWASA AWAL
 Anak yang memiliki temperamen mudah di usia 3-5,
 Puncak dan penurunan kemampuan fisik—status fisik puncak cenderung lebih mudah menyesuaikan diri ketika
didapat antara umur 18-30 thn. Kesehatan juga mencapai menjadi orang dewasa muda.
puncaknya pada tahun2 tsb.  Anak yang memiliki temperamen sulit di usia 3-5,
 Ada bahaya yang tersembunyi dalam kemampuan fisik dan memiliki penyesuaian buruk. Lk2-tidak melanjutkan
kesehatan yang puncak ini; kebiasaan yang jelek untuk pendidikan formalnya perempuan-punya konflik
kesehatan mungkin terbentuk dan pelambatan dan perkawinan.
penurunan kondisi fisik mulai tampak.
 Anak yang dikekakng ortu pd masa kanak-kank, ketika
 Kesehatan dan kekuatan otot mulai memperlihatkan tanda-
dewasa cenderung kurang asertif, kurang
tanda penururnan di usia sekitar 30.
memperoleh dukungan sosial, dan cenderung
 Dagu yang mulai merosot dan perut yang mononjol juga
terlambat masuk dunia kerja yg stabil. Terkadang
mulai tampak.
dikaitkan dengan kecemasan sosial.
 Sebagian besar kebiasaan yang merugikan kesehatan
 Kontrol emosi yang baik di usia 3tn, ketika dewasa
terbentuk saat pada masa remaja semakin melekat pada
mempu mengatasi emosinya secara efektif. Vv
masa beranjak dewasa.
 Erikson, Keintiman vs Isolasi. Jika seseorang gagal
 Masa dewasa awal, beberapa individu berhenti memikirkan
mengembangkan relasi yang intim di masa dewasa
bagaimana gaya hidup akan memengaruhi kesehatan
awal, maka ia kan mengalami isolasi.
mereka nantinya ketika dewasa.
 Ketidakmampuan mengembangkan relasi yang
 Banyak mengembangkan pola tidak sarapan, makan
bermakna dengan orang lain dapat melukai
tidak teratur, mengandalkan kudapan, sbg makanan
kepribadian individu. Hal ini dapat menggiring individu
utama, makan berlebihan, merokok, alcohol, begadang,
untuk tidak mau mengakui, mengabaikan, atau
dan tidak berolah raga.
menyerang orang-orang yang dianggap menimbulkan
 Terjadi kelebihan berat badan dan olah raga adalah salah
frustrasi.
satu cara yang paling efektif untuk menghilangkan berat
 Sternberg – jenis-jenis cinta
badan khususnya jika dikombinasikan dgn konsumsi lemak
yang sedikit
 Olahraga juga mengurangi risiko penyakit jantung dan
pengurangan kecemasan. Hanya 1/5 org dewasa yg
melakukan.
 Penyalahgunaan obat mulai menurun pada usia pertengahan
20
 Aktif secara seksual dan belum menikah.
 Infeksi menular seksual – gonorrhoea – syphilis – chlarnydia
– genital herpes – aids – kutil pada genital

PERKEMBANGAN KOGNITIF MASA DEWASA

AWAL

 Piaget,pemikiran operasional formal—tahap terakhir dan

menjadi ciri dari remaja maupun dewasa.
 Di masa remaja mereka memang mulai mampu menyusun
rencana dan hipotesis, namun di masa dewasa muda, 
mereka menjadi lebih sistematis dan terampil.
 Tahap kognitif kelima, pemikiran postformal
 Individu beralih dari memperoleh pengetahuan menjadi
mengaplikasikan pengetahuan ketika individu berusaha
meraih karier.
 Gaya hidup orang dewasa – hidup sendiri –
kohabitasi – menikah
Keuntungan hidup sendiri; memiliki waktu untuk membuat
keputusan mengenai perjalanan hidupnya, memiliki waktu
untuk mengembangkan sumberdaya pribadi untuk
memenuhi tujuan2nya, memiliki peluang untuk menjelajahi
berbagai tempat dan mencoba hal2 baru, memiliki
kebebasan untuk membuat keputusan secara otonom dan
mengejar minatnya, serta memiliki privasi.
 Kohabitasi – hidup bersama dan melakukan hubungan ketika metode2 pengasuhan diturunkan dari suatu
seksual meskipun tidak menikah. generasi ke generasi berikutnya, praktik yang baik
 Kepuasan pernikahan yang dialami oleh pasangan yang maupun yang kurang baik masih terus dipertahankan.
 Ketika wanita menunjukkan minat yang lebih besar
untuk mengembangkan kariernya, maka bukan hanya
usia pernikahan yang mundur, mereka juga menunda
saat memiliki anak.
 Keuntungan memiliki anak di usia dini (20an); ortu
memiliki energy lebih besar (mampu begadang untuk
bayi dan begadang menunggu remaja mereka pulang
larut malam), ibu juga memiliki sedikit masalah medis
yang berkaitan dengan kehamilan dan melahirkan anak.
 Keuntungan menunda memiliki anak; ortu lebih
memiliki waktu untuk memikirkan tujuan yang hendak
sebelumnya telah hidup bersama sebelum menikah, mereka raih dalam hidup, seperti apa yang diinginkan
cenderung lebih rendah dan tingkat perceraiannya lebih dari keluarga dan peran karier, ortu akan lebih matang
tinggi. dan lebih berpengalaman untuk mengasuh secara
 Perempuan dengan kohabitasi cenderung mendapat kompeten, serta memiliki karier dan pendapatan yang
kekerasan. lebih mantap untuk membiayai pengasuhan anak.
 Keuntungan dari pernikahan yang baik; hidup lebih lama
dan lebih sehat, kurang memiliki tekanan fisik dan emosional,
semakin kecil kemungkinan untuk terkena penyakit.
 Pria lebih cepat untuk menikah kembali setelah bercerai.
Pria yang berpenghasilan tinggi lebih cepat menikah kembali.
 Pernikahan kembali lebih cepat terjadi pada pasangan yang
mengajukan perceraian.
 Pasangan yang menikah lagi lebih tidak stabil
dibandingkan pernikahan pertama dan lebih besar
kemungkinannya untuk bercerai, dibandingkan
pernikahan pertama.
 Orang dewasa yang menikah kembali memiliki tingkat
kesehatan mental yang lebih rendah dibandingkan orang
dewasa dalam pernikahan pertama.
 Orang dewasa yang menikah kembali sulit
mempertahankan pernikahan karena biasanya tidak
didasarkan oleh cinta melainkan finansial, memperoleh
bantuan mengasuh anak, dan mengurangi kesepian.
Biasanya mereka juga membawa pola negative yg
sebelumnya.
 Orang yang menikah kembali biasanya juga lebih banyak
mengalami stress dalam mengasuh anak-anak
dibandingkan orang tua yang tidak pernah bercerai.
 Menjadi orang tua, mitos pengasuhan:
 kelahiran seorang anak akan menyelamatkan perkawinan
yang hendak runtuh.
 Sebagai milik atau bagian dari orang tua, anak akan
berpikir, merasa, dan bertindak seperti orang tua mereka
di masa kanak-kanak.
 Memiliki anak berarti merupakan “kesempatan kedua”
orang tua untuk mencapai hal-hal yang seharusnya
mereka raih.
 Kemampuan mengasuh adalah sebuah insting dan tidak
membutuhkan pelatihan.
 Pengasuhan menuntut sejumlah keterampilan
interpersonal dan keterlibatan emosional, meskipun
demikian pendidikan formal tidak mengajarkannya.
Sebagian besar orang tua mempelajari praktik
pengasuhan dari orang tuanya sendiri, sayangnya
 PERKEMBANGAN FISIK MASA DEWASA TENGAH
40-60/65 Tahun
 Masa paruh baya – masa hidup senja
 Masa dewasa akhir – masa hidup malam
 Terjadi penurunan keterampilan fisik dan meluasnya
tanggung jawab.
 Lebih sadar mengenai polaritas usia muda dan berkurangnya
jumlah waktu yang masih tersisa dalam hidup.
 Suatu titik di mana seseorang berusah meneruskan
sesuatu yang bermakna kepada generasi selanjutnya.
 Masa di mana seseorang telah mencapai dan membina
kepuasan dalam kariernya.
 Konsep pemerolehan (pertumbuhan) dan kehilangan
(penurunan) adalah konsep penting dalam perkembangan
masa hidup.
 Masa dewasa tengah adalah periode usia ketika
pemerolehan dan kehilangan maupun faktor-faktor biologis
maupun sosio-kultural menjadi seimbang.
 Meskipun mengalami penurunan fungsi biologis,
dukungan sosial budaya seperti karir, pendidikan, dan
relasi mencapai puncaknya.
 Pertumbuhan dan kehilangan saling mengimbangi.
 Kulit mulai mengendur dan mengkerut kerena kehilangan
lemak dan kolagen yang terletak di bawah jaringan kulit.
 Rambut menjadi lebih tipis dan berwarna keabu-abuan,
dimana hal ini berkaitan dengan menurunnya laju pergantian
dan produksi melanin. Gigi mulai menguning
 Kuku jari tangan dan kaki begerigi, menjadi lebih tebal, dan
lebih rapuh.
 Tinggi tubuh mengalami penyusutan, berat badan bertambah.
 Fungsi sendi dan tulang menurun secara progresif.
 Ketajaman akomodasi mata – kemampuan memfokuskan
dan mempertahankan sebuah bayangan pada retina –
mengalami penurunan antara usia 40-59 thn. Sulit melihat
objek jarak dekat.
 Penurunan kemampuan mendengar. Penurunan sensitivitas
terhadapa ada tinggi. Kemampuan mendengar nada rendah
tidak banyak menurun pada masa dewasa tengah. Pria leih
cepat mengalami penurunan
 Penyakit kardiovaskular meningkat
 Level kolesterol di dalam darah meningkat, terkumpuldi
dinding arteri, dan menyebabkan penyakit kardiovaskular.
 LDL jahat dan HDL baik.
 Hipertensi artiritis
 Gangguan metabolisme spt hipertensi, obesitas,
menyebabkan penyakit diabetes, kardiovaskular, dan
serangan jantung.
 Terjadi penurunan kapasitas paru2 terutama perokok
 Masalah tidur, periode bangun menjadi lebih sering dan tidur
kurang pulas, terutama pada obat-obatan, kegemukan,
kardiovaskular, atau depresi.
 Menoupause – suatu waktu di usia paruh baya, biasanya di
akhir 40an atau awal 50an, ketika menstruasi wanita
sepenuhnya berakhir.
 Menoupause terjaid lebih ½ thn leih awal paa wanita perokok,
minum alcohol, kontrasepsi oral, depresi, dan mengkonsumsi
makanan dengan kandungan gula tinggi.
 Menoupause menyebabkan kehilangan
fertilitas.
 Pria tidak kehilangan kemampuannya untuk
memiliki anak, walaupun biasanya terjadi
penurunan level dan aktivitas hormone
seksual.
 Produksi testosterone dan sperma menurun
sedikit, tapi tidak kehilangan fertilitasnya.
 Terjadi disfungsiereksi – ketidakmampuan
untuk mencapai dan mempertahankan ereksi
yang berpengaruh terhadap kepuasan
performa seksual.
PERKEMBANGAN KOGNITIF MASA DEWASA
TENGAH
 Terjadi penurunan kecepatan dalam pemrosesan
informasi namun penurunan ini tidak dramatis.
 Kemampuan memori verbal menurun.
 Dewasa yg lebih muda memperlihatkan performa yang
lebih baik dalam mengingat daftar kata, angka, atau
prosa bermakna dibandingkan dewasa tengah.
 Penyebab kemunduran memori di akhir usia paruh baya
adalah banyaknya informasi yang semakin lama
semakin menumpuk dalam perjalanan waktu semasa
dewasa.
 Karena membutuhkan waktu lama untuk mencapainya,
maka keahlian di bidang tertentu lebih banyak tampil
di masa dewasa menengah dibandingkan di masa
dewasa awal
 Pemecahan masalah sehari-hari dan efektivitas dalam
pengambilan keputusan tetap stabil di masa dewasa
awal dan masa dewasa tengah kemudian menurun di
masa dewasa akhir.
 Biasanya orang dewasa tengah mencapai puncak di
dalam posisi maupu penghasilan.
 Kondisi kesehatan atau keterbatasan mereka membatasi
tipe pekerjaan yang dapat dilakukan
 Isu yang dihadapi orang dewasa tengah adalah mengenai
keterbatasan kemajuan karier, memutuskan apakah
hendak mengubah pekerjaan, memutuskan apakah
hendak menyeimbangkan antara keluarga dan
pekerjaan, seta merencanakan pensiun.
 Bagi sebagian besar individu, masa paruh baya – saat
pertama dalam hidup di mana mereka memiliki peluang
untuk melakukan berbagai hal sesuai minatnya.
 Dalam studi longitudinal individu yang kuat secara agama
di masa dewasa awal, menjadi menurun di masa dewasa
tengah, dan beberapa menunjukkan semakin religius di
masa dewasa tengah.
 Secara konsisten wanita memperlihatkan minat yang
lebih besar terhadap agama dibandingkan pria.
PERKEMBANGAN SOSIO-EMOSI MASA DEWASA
TENGAH
 Erikson, tahap Generativitas vs Stagnasi.
 Generativitas – hasrat orang dewasa untuk mewariskan
sesuatu dari diri mereka kepada generasi selanjutnya.
Mencapai keabadian
 Stagnasi – akan terjadi jika individu merasa bahwa tidak ada apa pun
yang dapat dilakukan untuk generasi selanjutnya. “tenggelam dalam diri
sendiri” “self-absorption”
 Bentuk g. biologis – memiliki keturunan;
g. pengasuhan – mengasuh dan membimbing anak-anak;
g. kerja – mengembangkan keterampilan yang bisa
diteruskan pada orang lain.
g. melalui budaya – menciptaka, ememperbaharui, atau
memelihara beberapa aspek dari budaya.
 Umur 40an-50an lebih memikirkan anak-anak.
 J
 J
 J
 J
 J
 J
 J
 J
 J
 j
 j
 j
 j
 j
PERKEMBANGAN FISIK MASA DEWASA AKHIR
 Proses penuaan primer adalah proses bertahap yang tidak
terelakan dari kerusakan tubuh yang dimulai sejak awal
kehidupan dan berlanjut selama bertahun tahun.
 Proses penuaan sekunder disebabkan oleh penyakit,atau
penyalahgunaan zat—faktor-faktor yang biasanya masih bisa
dikontrol oleh seseorang .
 Teori Penuaan Terprogram - Penuaan adalah hasil dari
rangkaian pertukaran masa aktif dan tidak dari gen tertentu.
Penuaan adalah waktu ketika hasil defiisit yang terkait
penuaan menjadi bukti nyata
 Teori Endokrin - Waktu biologis yang beraksi melalui hormon
untuk mengontrol kecepatan penuaan
 Teori Imunologi - Penurunan yang diprogram dalam fungsi
sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan peningkatan
kerentanan terhadap penyakit menular dan begitu juga
dengan penuaan dan kematian
 Teori Evolusi - Penuaan adalah sifat evolusi memungkinkan
anggota spesies untuk hidup sepanjang cukup untuk
bereproduksi
 Teori Keausan - Sel dan jaringan memiliki bagian vital yang
bisa aus
 Teori Radikal Bebas - Kerusakan akumulatif dari radikal
oksigen yang menyebabkan sel dan organ berhenti berfungsi
 Teori Angka Kehidupan - Makin tinggi angka metabolisme
sebuah organisme, makin pendek tentang kehidupannya
 Teori Autoimun - Sistem kekebalan tubuh menjadi bingung
dan menyerang sisi tubuhnya sendiri.
o Kulit cenderung lebih pucat dan kurang elastis.
o Varises dapat muncul pada kaki.
o Rambut menjadi abu-abu kemudian putih dan menjadi lebih
tipis.
o Pada lansia cenderung menjadi lebih pendek.
o Kifosis
o Lebih rentan terhadap infeksi pernafasan.
o Lansia mengalami peningkatan risiko kekurangan gizi.
o Ritme jantung cenderung lebih lambat dan tidak teratur.
o Dalam usia lanjut, otak secara bertahap berkurang dalam
hal volume dan berat, khususnya pada korteks frontal.
o Menurunnya jumlah, atau kepadatan neurotransmiter
dopamin karena hilangnya sinapsis.
o Lapisan mielin yang dapat mendorong neuron untuk
berjalan secara cepat antara bagian otak mulai berkurang.
o Mata tua membutuhkan lebih banyak cahaya untuk
melihat, lebih sensitif terhadap cahaya silau, dan memiliki
banyak kesulitan untuk menemukan dan membaca tanda
baca.
o Katarak - Area berkabut di daerah sekitar lensa mata yang
pada akhirnya membuat pandangan menjadi kabur.
o Degenerasi Maskular Terkait Usia - Kondisi saat pusat
retina secara perlahan kehilangan kemampuan untuk
membedakan detail halus, menyebabkan gangguan
penglihatan yang tidak bisa diperbaiki pada lansia.
o Glaukoma - Kerusakan yang tidak bisa diperbaiki pada
saraf optik disebabkan oleh meningkatnya tekanan pada
mata.
o Kerusakan pendengaran meningkat seiring usia,
memengaruhi 31,6 persen orang Amerika usia 65-74 dan
62,1 persen dari mereka berusia 85 tahun ke atas.
o Orang dewasa biasanya kehilangan kekuatan sekitar 10
sampai 20 persen ketika mereka berusia 70 tahun dan
lebih banyak lagi setelah itu.
o Penurunan kekuatan otot dapat terjadi akibat kombinasi
penuaan alamiah, aktivitas yang menurun , dan penyakit
o Jatuh dan cedera yang sering terjadi adalah penyebab
utama rawat inap pada orang tua
o Lansia cenderung tidur lebih sedikit. Jumlah jam tidur
mereka lebih terbatas, dan mereka dapat terbangun
dengan mudah disebabkan oleh masalah fisik atau
terkena cahaya.
o Pria dan wanita lanjut usia yang aktif secara seksual
memiliki fungsi kognitif otak yang lebih tinggi ketimbang
mereka yang tidak aktif secara seksual.
o Demensia – istilah umum unutk menggambarkan
penururnan kognitif dan perilaku yang disebabkan oleh
penyebab fisiologis yang memengaruhhi aktivitas sehari-
hari.
o Resiko penurunan kognitif berkurang dengan berjalan kaki
atau dengan aktivitas fisik secara teratur dan dalam
jangka panjang.
o Alzheimer - Gangguan otak regeneratif dan progresif yang
tidak bisa diperbaiki dengan tanda-tanda penurunan
kognitif dan kehilangan kontrol terhadap fungsi tubuh yang
berujung pada kematian.
o Salah satu gejala awal paling jelas adalah
ketidakmampuan mengingat kejadian baru atau
memproses informasi baru.
o Perubahan kepribadian , secara cepat menjadi kaku,
apatis, egosentris, dan kontrol emosi yang terganggu
cenderung muncul pada masa perkembangan awal
penyakit.
o
 PERKEMBANGAN KOGNITIF MASA DEWASA AKHIR
o Lansia cenderung tidak menunjukkan performa sebaik orang
muda pada WAIS, tetapi perbedaan ini terutama hanya pada
kecepatan pengolahan dan performa nonverbal.
o Kecepatan persepsi cenderung menurun paling cepat dan
awal. Penurunan kognitif pada aspek lain berjalan lambat dan
tidak menyeluruh.
o Orang dewasa memiliki persediaan strategi yang lebih
beragam untuk diterapkan pada situasi interpersonal yang
berbeda daripada orang dewasa muda, dan mereka
cenderung memilih strategi yang sangat efektif.
o Salah satu kemampuan yang cenderung melambat seiring
dengan usia adalah kemampuan mengalihkan perhatian
dari satu tugas atau ke fungsi yang lain. Contohnya: lansia
cenderung kesulitan mengemudi karena merupakan kegiatan
pengalihan perhatian yang cepat.
o Orang dewasa yang lebih muda memiliki episodic memory
yang lebih baik dibandingkan orang lansia.
o Kemampuan mengingat informasi yang sangat spesifik
(misalnya nama) biasanya menurun pada lansia.
o Working memory - kemampuan yang dimiliki seseorang
untuk menyimpan dan memanfaatkan informasi di dalam
pikiran dalam jangka waktu singkat dalam kegiatan mental
yang sedang berlangsung.
o Peneliti menemukan adanya kemunduran memori kerja di
masa dewasa akhir.
o Kecepatan perseptual - kemampuan menampilkan tugas2
perseptual-motor sederhana, misalnya menentukan waktu
yang dibutuhkan untuk menginjak rem ketika sebuah mobil
yang berada di depannya berhenti.
o Kecepatan perseptual menunjukkan penurunan yang cukup
berarti di masa dewasa akhir, dan hal ini berkaitan kuat
dengan penurunan working memory.
o Tetapi studi terbaru menemukan bahwa hal ini dapat dilatih
dan ditingkatkan performanya melalui latihan kecepatan
pemrosesan informasi.
o Memori eksplisit yaitu memori mengenai fakta-fakta dan
pengalaman-pengalaman yang diketahui secara sadar dan
dapat dinyatakan oleh individu yang bersangkutan. Kadang
juga disebut declarative memory.
o Memori implisit yaitu memori yang tidak melibatkan ingatan
yang disadari, mencakup keterampilan-keterampilan dan
presedur-prosedur rutin yang ditampilkan secara otomatis.
o Lansia cenderung lebih banyak lupa mengenai barang-
barang yang hendak di beli di toko dibandingkan lupa
mengenai bagaimana cara mengendarai mobil. Dalam hal ini,
kecepatan perseptual mungkin menurun dalam mengendarai
mobil, tetapi mereka masih ingat bagaimana cara
melakukannya.
o Memori sumber adalah kemampuan mengingat dimana
seseorang mempelajari sesuatu. Kegagalan dalam memori
sumber akan meningkat seiring bertambahnya usia di masa
dewasa dan hal ini dapat menciptakan situasi yang aneh,
misalnya ketika orang lansia lupa mengenai siapakah yang
menceritakan suatu lelucon kepadanya dan kemudian orang
lansia tersebut malah menceritakan kembali ke sumber
pembuat leluconnya.
o Memori prospektif - kemampuan mengingat untuk
melakukan sesuatu di waktu mendatang, seperti
mengingat janji akan bertemu siapa di hari tertentu atau
mengingat untuk meminum obat di malam hari.
o Meskipun beberapa peneliti menemukan adanya
penurunan memori prospektif seiring bertambahnya usia,
sejumlah studi memperlihatkan bahwa kemunduran itu
bersifat kompleks dan tergantung dengan sejumlah faktor
seperti sifat dasar dari tugas dan hal-hal yang diukur.
o Pengaruh usia pada memori prospektif lebih sering terjadi
untuk tugas-tugas yang terkait dengan waktu (misalnya
mengingat untuk menelepon seseorang di hari jum’at)
dibandingkan untuk tugas-tugas yang terkait dengan
peristiwa (misalnya mengingatkan kawan untuk membaca
buku tertetu lain kali ketika bertemu kembali).
o Lansia menunjukkan performa yang bagus ketika proses
pengambilan keputusan tidak dibatasi oleh tekanan
waktu dan ketika keputusan tersebut berarti bagi
mereka.
PERKEMBANGAN SOSIO-EMOSI MASA DEWASA AKHIR
 Erikson, Integritas vs Keputusasaan.
 Kekuatan yang dapat berkembang selama tahap ini adalah
kebijaksanaan.
 Kebijaksanaan menurut Erikson berarti menerima
kehidupan yang telah dijalani tanpa ada rasa penyesalan
besar. Hal itu berarti menerima ketidak-sempurnaan yang
ada dalam diri, orang tua, pada anak-anak, dan juga dalam
kehidupan.
 Secara umum, lansia memiliki gangguan mental yang
lebih sedikit dan lebih bahagia dan puas akan hidup
dibandingkan orang yang lebih muda.
 Alasan seseorang masih bekerja setelah masa pensiun
adalah karena mereka menganggap pekerjaan yang mereka
lakukan adalah hal yang menyenangkan dan tidak membuat
stres.
 Terkadang suasana perubahan ekonomi, membuat pekerja
yang tua sekarang bekerja bukan karna mereka ingin, tetapi
dipaksa oleh situasi keuangan mereka dan biaya medis.
 Orang tua yang tinggal di rumah sendiri – mereka yang
mampu mengatur diri sendiri atau hanya membutuhkan
sedikit bantuan, memiliki pendapatan yangcukup untuk
membayar rumah, perawatan rumah, dan merasa bahagia di
lingkungan tersebut serta ingin mandiri, memiliki privasi, tetap
dekat dengan teman, anaknya yang sudah dewasa, atau
cucunya.
 Tinggal dengan anak yang sudah dewasa – akan terasa
canggung untuk tinggal bersama karena privasi dan
hubungan setiap orang terganggu, jika anak tersebut sudah
menikah hubungan dengan menantu dan orang tua bisa tidak
akur. Hal tersebut bisa mencederungkan ke arah perceraian.
Untuk mengatasi hal tersebut, kualitas kemampuan
komunikasi yang baik antar kedua generasi tesebut dapat
menjadi jalan keluar.
 Disebabkan masalah finansial, dan hidup sendiri. Lansia yang
tinggal di institusi perawatan cenderung memiliki kendali
mengenai hidup mereka.
 Menurut teori konvoi sosial, Lansia mempertahankan tingkat
dukungan sosial mereka dengan mengidentifikasi anggota
jaringan sosial yang dapat membantu mereka, serta
menghindari yang tidak sportif.
 Menurut teori selektivitas sosioemosional, karena sisa waktu
hidup makin singkat, lansia harus memilih untuk
menghabiskan waktu dengan orang dan aktivitas yang
memenuhi kebutuhan emosional yang sekarang.
 Dukungan emosional dapat membantu lansia dalam
mempertahankan kepuasan hidup ketika menghadapi strees
dan trauma.
 Hubungan sosial berjalan seiring kesehatan. Jikalau
kehidupan lansia terisolasi, mereka cenderung kesepian dan
kesepian dapat mempercepat penurunan fisik dan kognitif.
 Lebih banyak laki-laki dibandingkan dengan perempuan yang
menikah lagi di usia lansia (FIFARS, 2010).
 Cara penyelesaian konflik adalah kunci kepuasan pernikahan
selama masa dewasa.
 Pernikahan di akhir kehidupan diuji dengan usia lanjut dan
penyakit fisik.
 Perempuan cenderung hidup lebih lama dari suami dan kecil
kemungkinannya untuk menikah lagi.
 Laki-laki duda yang lansia besar kemungkinan untuk
dilembagakan setelah kematian pasangan.
 Perceraian pada masa lansia sangat jarang terjadi.
 Menikah kembali harus didukung oleh pasangan baru untuk
tetap bisa menerima manfaat pensiunan dari pernikahan
sebelumnya.
 Lansia yang tidak pernah menikah akan lebih mungkin untuk
memilih hidup sendiri.
 Hubungan gay dan lesbian pada masa lansia biasanya kuat
dan saling mendukung.
 Pelaku kohabitasi lansia memiliki kelemahan tertentu
dibandingkan dengan lansia yang menikah kembali.
 Kebanyakan lansia memiliki teman dekat untuk menikmati
saat menghabiskan waktu dengan teman-teman mereka
 Ikatan orang tua-anak tetap kuat pada usia lanjut.
 Anak memberikan ketertarikan dengan anggota keluarga
yang lain, terutama cucu.
 Hubungan dengan Saudara Kandung
 Konflik dan persaingan biasanya menurun seiring
dengan pertambahan usia.
 Kesiapan saudara untuk membantu adalah sumber
kenyamanan dan keamanan pada masa lansia.
 Kematian saudara kandung di masa lansia membuat
seseorang yang ditinggalkan akan merasa sedih,
kesepian, kehilangan, bahkan sampai depresi.
 Ketika cucu beranjak dewasa dan menjadi orang tua,
kakek/nenek memiliki peran yang baru, yaitu menjadi buyut.
 Peran kakek/nenek dan buyut sangat penting dalam sebuah
keluarga karena sebagai sumber kebijaksanaan, teman
dalam bermain, dan penghubung dengan masa lalu.
