TUGAS I ANDI SAPUTRA

Visi Indonesia Sehat 2010

Visi Indonesia Sehat 2010 yang telah dirumuskan oleh Dep. Kes ( 1999) menyatakan bahwa , gambaran
masyarakat Indonesia dimasa depan yang ingin dicapai melalui pembangunan kesehatan adalah masyarakat ,
bangsa dan negara yang ditandai oleh penduduknya hidup dalam lingkungan dan dengan perilaku yang sehat ,
memiliki kemampuan untuk menjangkau pelayanan kesehatan yang bermutu secara adil dan merata, serta memiliki
derajat kesehatan yang setinggi – timgginya diseluruh wilayah Republik Indonesia.

VISI TERSEBUT TELAH TIGA TAHUN YANG LALU BERHASIL DIRUMUSKAN

OLEH DEPARTEMEN KESEHATAN RI YANG MESTINYA TELAH
DIJABARKAN KEDALAM PROGRAM KERJA YANG LEBIH BERSIFAT
OPERASIONAL UNTUK MANCAPAI VISI ITU. BEBERAPA TAHUN LAGI KITA
AKAN MENCAPAI TAHUN 2010 , DAN SAAT ITU KITA TENTU AKAN
MENYAKSIKAN BERSAMA APAKAH GAMBARAN TERSEBUT AKAN menjadi
kenyataan ?. Namun yang perlu kita renungkan visi Indonesia Sehat
sebenarnya visi siapa ? Bila itu merupakan visi Departemen Kesehatan RI
saja atau yang dirumuskan hanya oleh beberapa pejabat ssja sedangkan
dalam cita citanya adalah masyarakat Indonesia yang mempunyai
kesadaran , kemauan untuk hidup sehat.

Akhirnya kita sebagai bangsa Indonesia perlulah merenung sejenak untuk membayangkan dapatkan
visi mulia “ Indonesia Sehat 2010 ” akan terwujud. Tentunya kita tidak berharap bahwa pada saatnya
nnaannttii vviissii iittuu aakkaann m
meennjjaaddii sseekkeeddaarr jjaarrggoonn yyaanngg tteerrlleew
waattkkaann ddaann tteerrlluuppaakkaann bbeeggiittuu ssaajjaa.. SSeem
meennttaarr

1
TUGAS I

Antioksidan dan Radikal Bebas



A
ntioksidan adalah senyawa yang mencegah proses oksidasi oleh radikal bebas.

Radikal bebas adalah suatu atom atau molekul yang bermuatan positif atau negatif.

Dimana sifat dari atom atau molekul yang bermuatan tadi sangat reaktif dan tidak stabil,
karena akan berusaha menetralisir dirinya dengan cara menarik elektron dari molekul atau atom yang
di dekatnya sehingga terjadi reaksi berantai.

Sifat dari radikal bebas tadi akan merusak sel – sel bahkan sampai ke inti sel yang bisa
mengakibatkan terjadinya mutasi gen sehingga menyebabkan timbulnya kanker.

Antioksidan Dapat Berupa : Vitamin , Mineral Atau Enzim

Sumber Radikal Bebas

1. Metabolisme tubuh kita sendiri

2. Pencemaran udara
3. Bahan kimia dari makanan dan air
4. Alkohol
5. Rokok
6. Radiasi ultra violet
7. Obat – obatan
8. Stress

Kerusakan akibat radiasi bebas

 penuan yang cepat

 penyakit jantung
 sistem kekebalan tubuh menurun
 katarak
 rematik
 kanker
 kencing manis / diabetes

2
 Your High School

THIS CERTIFIES THAT

[Name]

Has succesfully completed the required course of study approved by the

Board of Education for the State of [ State ], and is therefore awarded this

DIPLOMA

Given this__day of__________20__

___________________________ ____________________________

Superintendent Principal

SEAL

3
 Visi Indonesia Sehat
2010 yang telah dirumuskan
kenyataan ?. Namun yang
oleh Dep. Kes ( 1999)
perlu kita renungkan visi
menyatakan bahwa , gambaran
Indonesia Sehat sebenarnya visi
masyarakat Indonesia dimasa
siapa ? Bila itu merupakan visi
depan yang ingin dicapai
Departemen
melalui pembangunan
Kesehatan RI
kesehatan adalah
saja atau yang
masyarakat , bangsa dan
negara yang ditandai
oleh dirumuskan
penduduknya hidup dalam hanya oleh
lingkungan dan dengan beberapa pejabat
perilaku yang sehat , ssja sedangkan
memiliki kemampuan untuk dalam cita
menjangkau pelayanan citanya adalah masyarakat
kesehatan yang bermutu secara Indonesia yang mempunyai
adil dan merata, serta memiliki kesadaran , kemauan untuk
derajat kesehatan yang setinggi hidup sehat.
timgginyadiseluruh wilayah Akhirnya kita sebagai
Republik Indonesia. bangsa Indonesia perlulah
Visi tersebut telah tiga merenung sejenak untuk
tahun yang lalu membayangkan dapatkan
berhasil visi mulia “ Indonesia Sehat
dirumuskan 2010 ” akan terwujud.
oleh Tentunya kita tidak
departemen berharap bahwa pada
kesehatan ri saatnya nanti visi itu akan
yang mestinya menjadi sekedar jargon yang
terlewatkan dan terlupakan begitu
telah dijabarkan kedalam
saj
program kerja yang lebih
bersifat operasional untuk
mancapai visi itu. Beberapa
tahun lagi kita akan mencapai
tahun 2010 , dan saat itu kita
tentu akan menyaksikan
bersama apakah gambaran
tersebut akan menjadi

4
Latihan dan Pembahasan

1. Suatu fungsi kuadrat mempunyai nilai minimum – 2 untuk x =3

dan untuk x =0 nilai fungsi itu 16. Fungsi kuadrat itu adalah...
a. 𝑓(𝑥 ) = 𝑥 2 + 6𝑥 + 8 d. 𝑓 (𝑥 ) = 2𝑥 2 −12x+16
b. 𝑓(𝑥 ) = 𝑥 2 − 6x + 8 e. 𝑓(𝑥 ) = 2𝑥 2 − 12𝑥 − 16
c. 𝑓(𝑥 ) = 2𝑥 2 +12x + 16

2. Jumlahkan.....
1 1 1 1 1
a. + = 1 d. + =
2 2 6 6 3

1 1 1 1 1 1
b. + = e. + =
4 4 2 10 10 5

1 1 1
c. + =
8 8 4