SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

I. POKOK BAHASAN : Bau Mulut ( halitosis )

II. SUB POKOK BAHASAN :

1. Pengertian bau mulut
2. Penyebab bau mulut
3. Cara mencegah dan menghilangkan bau mulut

III. WAKTU : 20 Menit

IV. TEMPAT PERTEMUAN : SMA

V. SASARAN : Anak-anak Remaja (SMA)

VI. TUJUAN INTRUKSIONAL :

A. Tujuan Intruksional Umum (TIU)

Setelah diberikan penyuluhan tentang bau mulut, anak-anak SMA

diharapkan mengetahui dan memahami tentang bau mulut.

B. Tujuan Instuksional Khusus (TIK)

1. Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang pengertian bau
mulut, anak-anak SMA dapat menyebutkan pengertian bau mulut
dengan baik dan benar.
2. Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang penyebab bau mulut
anak-anak SMA dapat menjelaskan penyebab bau mulut dengan
baik dan benar.
3. Setelah selesai mengikuti penyuluhan tentang cara mencegah dan
menghilangkan bau mulut, anak-anak SMA dapat menceritakan
cara mencegah bau mulut dengan baik dan benar.
VII. MATERI
A. Pengertian bau mulut
Bau mulut (halitosis) adalah bau nafas yang tidak enak, tidak menyenangkan
dan menusuk hidung.
B. Penyebab bau mulut
Penyebab bau mulut bersumber dari dalam mulut, yaitu :
1. Kebersihan mulut dan gigi :
a. Gigi banyak terdapat kotoran atau gigi berlubang.
b. Lidah, karena lidah lebih sering tertempel makanan.
c. Air liur, bila pH dalam mulut terlalu asam dapat menyebabkan
kerusakan gigi, bila gigi sudah rusak maka akan menyebabkan bau
mulut.
d. Gusi, adanya rongga mulut juga berperan dalam terjadinya bau
mulut.
e. Bakteri,mulut merupakan salah satu tempat yang disukai bakteri.
Mikroorganisme ini bersembunyi di antara gigi dan permukaan
lidah. Saat bakteri-bakteri itu berkembang biak dan menumpuk
mereka akan mengeluarkan racun dan bau yang kurang sedap.
f. Mulut kering,kurang minum air dan mulut yang kering juga
merupakan penyebab masalah bau mulut. Karena itulah, ketika
bangun tidur di pagi hari bau mulut kita kurang sedap. Bau ini
biasanya hilang setelah kita sikat gigi dan minum air.

2. Jenis makanan yang dimakan, seperti :

a. Makanan beraroma tajam seperti bawang putih, durian, petai,
jengkol, atau ikan juga menyebabkan bau mulut, bahkan meski kita
sudah menyikat gigi.
b. Kebiasaan buruk seperti merokok atau minum kopi karena
membuat napas kurang segar.

3. Karena penyakit :
a. Tonsil (Amandel) merupakan salah satu penyebab bau mulut . Pada
bulatan-bulatan jaringan limfe di tonsil yang membengkak sering
 terselip sisa makanan dan kuman sehingga menimbulkan bau tidak
enak.
b. Gangguan perut,gangguan di perut atau usus bisa menyebabkan
bau mulut, terutama saat bersendawa.
c. Bau mulut juga bisa jadi pertanda adanya penyakit seperti infeksi
saluran napas, infeksi sinus kronis, diabetes, gangguan ginjal,
lever, dan asam refluks kronis.

C. Cara mencegah dan menghilangkan bau mulut yaitu :

1. Menyikat gigi dengan baik dan benar, hilangkan sisa-sisa makanan
yang menyelip di sela-sela gigi. Bersihkan pula lidah dengan sikat
khusus lidah dan bersihkan juga bagian bawah lidah.
2. Bersihkan juga langit-langit mulut, karena di langit-langit mulut
merupakan salah satu tempat dimana bakteri penyebab bau mulut
bersarang.
3. Kurangi makan-makanan yang menyengat seperti durian, petai,
jengkol, dan sebagainya.
4. Makan makanan yang berserat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan
segar.
5. Melakukan penambalan pada gigi yang berlubang. Gigi yang
berlubang adalah penyebab bau mulut yang akut, karena di gigi yang
berlubang itulah sisa makanan bersarang yang tentunya akan
dikerubuni oleh kuman-kuman yang menyebarkan bau mulut.
6. Proses pencernaan yang kurang sempurna akan mengakibatkan bau
mulut. Makanlah secukupnya, jangan terlalu kenyang. Lancarkan
buang air besar agar perut tidak penuh dan pencernaan menjadi lancar.
7. Tinggalkan kebiasaan merokok.
8. Perbanyak minum air putih. Air putih dipercaya mampu melarutkan
zat-zat negatif dalam tubuh, termasuk menghilangkan zat yang
mengakibatkan bau mulut.

Berikut cara tambahan mengobati bau mulut secara alami:

Bahan:
 - Cengkih (3-5 biji)
- Air (secukupnya)

Pemakaian:
Ambil 3-5 biji bunga cengkih. Seduh dengan air secukupnya kurang lebih
5 menit, lalu dinginkan. Kemudian gunakan air ini untuk berkumur.

VIII. METODE
Ceramah dan tanya jawab.

IX. MEDIA
Media yang digunakan dalam penyuluhan ini adalah poster.

X. PROSES PENYULUHAN

MEDIA/ALA
MATERI
N WAKT T
KEGIATAN METODA KEGIATAN
o U PENGAJARA
BELAJAR
N

1 Pendahuluan 3 menit CTJ Audioaid Menjelaskan Mendengar

Berkenalan dan
Appersepsi
2 Pre test 3 menit Lisan/ Audioaid Bertanya Menjawab
tulisan
3 Penyajian 15 menit CTJ Poster dan Menjelaskan Mendengar
Menjelaskan : lembar balik. dan
 Pengertian menjawab
bau mulut Audioaid
 Penyebab
bau mulut
 Cara
mencegah
 dan
menghilang
kan bau
mulut
4 Post test 4 menit Pertanyaan Audioaid Bertanya Meenjawab

5 Penutup 2 menit - - Ramah tamah Ramah

tamah

XI. EVALUASI
A. Pengertian bau mulut ?
B. Penyebab bau mulut ?
C. Cara mencegah dan menghilangkan bau mulut ?

XII. DAFTAR PUSTAKA

Sondang P, T. Hamada.2008. Menuju gigi & mulut sehat: pencegahan dan

pemeliharaan. Medan: USU Press.

Dosen pembimbing Penyuluh

H. Rusmali, S.Si.T., MDSc Ade Eka Pratama