Fimela
02 Des 2013, 18:15 WIB
17
(c) shutterstock.com
Ladies, bulan Desember semakin dihiasi dengan hujan dan cuaca dingin. Sudahkah Anda
mempersiapkan diri agar tetap sehat dan semangat?
Cuaca di musim hujan seperti ini memang agak rawan flu dan masuk angin, apalagi bila Anda
aktif bekerja di dalam maupun di luar ruangan. Menggunakan mantel saja tak cukup untuk
menghangatkan tubuh Anda dari luar. Anda juga perlu menhangatkan tubuh dari dalam.
B A C A J U GA
Sere adalah salah satu bahan yang sangat nikmat dan bermanfaat. Selain bisa digunakan untuk
bumbu masak, juga bisa jadi minuman yang menghangatkan dan meningkatkan kekebalan tubuh,
Yuk cobain lemon grass untuk menghangatkan tubuh Anda dengan resep berikut.
Bahan:
5 batang serai tua, mbil bagian yang bersih dan putih. Memarkan.
750 ml air
Madu secukupnya
4-5 buah irisan lemon
Bila mau bisa tambahkan gula palem.
Cara membuat
1. Cuci bersih serei, kemudian rebus dengan air hingga warnanya berubah menjadi kekuningan.
Angkat dan dinginkan. Air teh ini bisa menjadi teh dasar. Anda bisa mencampurnya dengan air
lagi atau minuman lain bila suka.
2. Siapkan 3-4 cangkir atau gelas jar. Isi separuhnya dengan air teh serei. Masukkan madu sesuai
selera pada tiap jar atau cangkir, tambahkan air panas.
3. Masukkan irisan lemon pada masing-masing jar atau cup. Bila kurang manis, Anda bisa
menambahkan gula palem.
Selesai. Mudah sekali bukan? Anda bisa menikmati teh lemon grass bersama teman-teman atau
keluarga. Cocok dinikmati saat cuaca sedang dingin sambil makan biskuit atau pisang goreng.
Selamat mencoba.
(vem/gil)
MASUK ANGIN
MINUMAN SEHAT
RESEP MINUMAN
KREDIT
BAGIKAN
17
RELATED ARTICLES
LIFESTYLE
Apakah Air Putih Punya Kalori? Ini Faktanya
Jangan heran jika orang diet minum banyak air putih, karena ternyata ini kandungan kalorinya.
LIFESTYLE
Susu Bubuk dan Susu Cair Sama Baiknya, Ini Kata
Ahli
Susu cair maupun susu bubuk diproduksi dengan sebaik mungkin.
LIFESTYLE
Minum Cokelat Panas Bantu Cegah Kerusakan Sel
Otak Karena Stroke
Ini fungsi tersembunyi cokelat panas untuk kesehatan otak.
LIFESTYLE
Minum Secangkir Tiap Hari, Cokelat Panas Bisa
Mencegah Diabetes
Ini manfaat sehat cokelat panas dalam menurunkan risiko diabetes.
LIFESTYLE
Minum Cokelat Panas Bisa Cegah Kanker, Menurut
Penelitian
Ini fakta ilmiah manfaat minum cokelat panas atau hot chocolate.
POPULAR
RECIPE
CELEBRITY
BEAUTY MAKEOVER
Tips Padu Padan Makeup Sesuai Dress yang Dipakai, Biar Cantik di Berbagai Occasion
CELEBRITY