41. Servis, Passing Bawah, Passing Atas, Smesh, dan Blok/bendungan.
42. Hand Ball adalah bola mengenaibagiantanganpemainsepak bola danmerupakansatu pelanggaran 43. Urutan aba-aba dalam start jongkokadalah :Bersedia, SiapdanYaa 44. Manfaat kebugaran jasmani : 1. Menurunkan berat badan dan mencegah obesitas 2. Mencegah penyakit jantung 3. Meningkatkan kualitas hormon 4. Menurunkan tekanan darah tinggi 45. a. Push Up :Menguatkanototbagiantangan b.Sit Up :Menguatkanototbagianperut