A. PENDAHULUAN
Sehat merupakan kebutuhan semua orang, dengan sehat dapat menyelesaikan
tugas dengan baik. Banyak cara untuk mendapatkan kesehatan salah satunya dengan
berolahraga. Berolahraga merupakan salah satu yang harus dilaksanakan jika
seseorang ingin sehat, namun masih banyak yang belum mengetahui cara berolahraga
yang baik dan bagaimana memilih olahraga yang baik. Dalam melakukan olahraga
yang baik harus terencana sehingga dapat mendapatkan hasil yang maksimal.
Program latihan setip golongan umur tentunya berbeda beda disesuaikan dengan
kemampuan fisik dan tujuan mereka berolahraga. Kesehatan berolahraga sudah mulai
dikenal didalam masyarakat dan telah menjadi salah satu gaya hidup untuk menjaga
kesehatan bahkan untuk menyembuhkan sebuah penyakit yang sudah lama dirasakan
dengan program yang terencana. Kesehatan menurut Wikipedia adalah keadaan
sejahtera dari badan, jiwa dan social yang memungkinkan setiap orang hidup prouktif
secara social dan ekonomis. Sedangkan menurut organisasi kesehatan dunia (WHO)
tahun 1948 menyebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah sebagai suatu fisik
mental dan social kesejahteraan dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan.
WHO tahun 1986 dalam piagam Ottawa kesehatan adalah sumberdaya bagi kehidupan
sehari-hari, bukan tujuan hidup kesehatan. Konsef positif menekan sumberdaya social
dan pribadi serta kemampuan fisik. Menurut undang-undang no.9 tahun 1960 tentang
pokok-pokok kesehatan BAB I pasal 2 disebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah
kesehatan yang meliputi kesehatan fisik, mental, sosial dan bukan hanya keadaan
yang bebas dari penyakit, catat dan kelemahan. Berdasarkan definisi dari berbagai
sumber dapat disimpulkan bahwa kesehatan adalah segala permasalahan mengenai
factor manusia secara langsung maupun tidak langsung yang akan mempengaruri
kualitas sehat manusia itu.
B. LATAR BELAKANG
Dari hasil pemantauan program pengendalian penyakit tidak menular ditemukan
kelebihan berat badan akibat kurang aktifitas fisik dan pola makan yang salah.
Berdasarkan hasil pendataan PHBS yang dilakukan oleh petugas promosi, indicator
melakukan aktifitas fisik masih belum mencapai target (hasil 88% dari target 100%).
Olehnya itu dianggap perlu program pengembangan kesehatan olahraga untuk
bersinergi dengan program pengendalian penyakit tidak menular dan promosi
kesehatan agar upaya kesehatan masyarakat dapat tercapai.
C. TUJUAN
1. Tujuan Umum
meningkatkan derajat kesehatan
2. Tujuan Khusus
a. Meningkatkan kemampuan fisik, konsentrasi, kreatifitas dan kesehatan mental.
b. Menunda proses penuaan.
c. Mengurangi setres
d. Menigkat daya tahan tubuh
e. Membakar lemak
D. TATA NILAI
SRIKANDI (Sehat, Ramah, Inovatif, Berkarya Dan Dispilin)
Sehat = Memberikan pelayanan kesehatan dasar yang berkualitas
Ramah = Melayani masyarakat dengan sopan sesuai kaidah bahasa
yang baik dan benar
Inovatif = Memiliki ide-ide kreatif dalam peningkatan pelayanan kesehatan
Berkarya = Menghasilkan hasil karya kinerja yang lebih baik
Disiplin = Mentaati peraturan Puskesmas yang berlaku.
J. JADWAL KEGIATAN
Tahun 2018
No Kegiatan
Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Agt Sep Okt Nov Des
A Pelaksanaan senam di √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
Kelompok ; Ibu hamil,
Anak sekolah, Jamaah
haji, pekerja, lansia, kel.
Olga lainnya