1 2
Apa Yang Dimaksud HNP?
HERNIA NUKLEUS PULPOSUS/ SARAF TERJEPIT
OLEH:
MAHASISWA PROFESI FISIOTERAPI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
RUMAH SAKIT JEMBER KLINIK
JEMBER
2019
3
Bagaimana Gejala HNP ?
Hernia Nukleus pulposus (HNP) adalah suatu
➢ Gejala HNP yang terjadi di punggung :
penyakit , dimana bantalan lunak diantara ruas-ruas Kesemutan (numbness) di kaki, Otot paha
tulang belakang (soft gel disc atau Nucleus dan kaki menjadi lemah, Rasa nyeri yang
sangat hebat di pinggang yang menjalar
Pulposus) mengalami tekanan dan pecah, sehingga
menuju tumit ( Gejala ini disebut Sciatica ),
terjadi penyempitan dan terjepitnya urat-urat syaraf Lumpuh apabila terkena syaraf utama.
➢ Gejala HNP yang terjadi dileher : Kesemutan
yang melalui tulang belakang kita.
di lengan, Otot lengan dan tangan menjadi
Faktor yang bisa menyebabkan HNP : lemah, Nyeri leher terutama di belakang dan
1. Berat badan berlebih samping ( Rasa nyeri menjalar ke bahu,
lengan, tangan dan jari-jari ).
2. Gaya hidup
3. Postur tubuh yang tidak diposisikan benar
4. Cedera/trauma benturan
5. Tekanan pada tulang belakang
6. Duduk dalam waktu yang lama.
7. Usia lanjut
8. Kelainan pada tulang belakang
Kesehatan bukanlah segalanya
tapi tanpa kesehatan maka
segalanya tidak akan ada apa-
apanya!
 4 5 6

PENGOBATAN BAGAIMANA CARA MENCEGAHNYA ? LATIHAN DAN MODALITAS FISIOTERA

Pengobatan pada penyakit HNP : • LATIHAN UNTUK HNP

Cara untuk mencegah terjadinya HNP adalah:
1. Obat ( Analgetika dan muscle relaxan
trankuilizer untuk mengurangi rasa nyeri ). 1. Mengontrol berat badan sehingga tekanan
2. Fisioterapi pada tulang belakang tidak berat
✓ Kompres panas pada daerah nyeri atau 2. Duduk dengan sikap tubuh yang benar
sakit untuk meringankan nyeri. 3. Olahraga untuk menjaga kelenturan dan
✓ Bila setelah tirah baring masih nyeri, kekuatan otot.
atau bila didapatkan kelainan neurologis, 4. Menghindari aktivitas berulang (repetitif) MODALITAS FISIOTERAPI
indikasi operasi.
Hal-hal yang harus dihindari bila sudah HNP :
✓ Bila tidak ada kelainan neurologis,
1. Jangan sekali-kali mengangkat benda atau
kerjakan fisioterapi, jangan mengangkat
sesuatu dengan tubuh dalam keadaan fleksi
benda berat, tidur dengan alas keras atau
atau dalam keadaan membungkuk.
landasan papan.
2. Hindari kerja dan aktifitas fisik yang berat
✓ Pemakaian korset lumbal untuk SWD TENS
untuk mengurangi kambuhnya gejala setelah
mencegah gerakan lumbal yang
episode awal.
berlebihan.
3. Operasi
Bilamana kasus HNP masih baru namun
nyerinya tidak tertahan atau defisit motoriknya
sudah jelas dan mengganggu, maka
pertimbangan untuk operasi / tidak sebaiknya
INFRARED
diserahkan kepada dokter ahli bedah saraf.
2