Rancangan Pengajaran dan Pembelajaran

Butiran Am :
Tarikh : 28 Ogos 2008 Bilangan pelajaran :2 Tingkatan : 1J,T, S
Hari : Isnin Minggu : 12 Bil. Pelajar : 35 orang
Masa : 7.30 – 8.40 pagi Jantina : lelaki

Butiran Khusus
Tunjang pembelajaran: 2 ( Kemahiran )
Tajuk pembelajaran : Pemainan (Bola Sepak )
Fokus pembelajaran : Mengawal bola (Ketangkasan)
Pengetahuan awal
Murid : Murid telah mempelajari kemahiran asas teknik bola sepak.
Objektif pembelajaran: Di akhir pengajaran dan pembelajaran , murid dapat :

Psikomotor
a) Mengawal bola melalui skital dengan menggunakan bahagian dalam dan luar kaki dengan kemas dan betul.

Kognitif
a) Melakukan 2 daripada 3 percubaan kemahiran mengawal bola dengan gaya dan teknik yang betul.

Afektif
b) Bersikap jujur dan amanah ketika mengisi keputusan dalam borang skor .
c) Melakukan aktiviti dalam suasana yang menyeronokkan.

Strategi Pengajaran : Kooperatif

Persediaan Pelajar : Pakaian dan kasut yang sesuai.
Persediaan Guru : Bola sepak, skital, wisel, borang skor, carta arahan .
FASA/MASA AKTIVITI MAKLUMAT / BUTIRAN ORGANISASI CATATAN
PENGAJARAN PEMBELAJARAN

Pengenalan Bersoal jawab pelajaran yang Guru bersoal jawab mengenai Petunjuk
lepas. pembelajaran yang lepas
( 3 minit ) a) Apa yang dipelajari pada minggu Guru
lepas ? X Murid
Murid menjawab secara lisan soalan ^ Skitel
yang dikemukakan. Skitel
a) Teknik asas mengelecek bola
x x
Penjelasan objektif 1. Guru menjelaskan objektif yang x x
pembelajaran. ingin dicapai iaitu x x
a) Ketangkasan mengawal bola x x
dengan menggunakan bahagian x x
dalam dan luar kaki. x x
b) Pelajar dimaklumkan bahawa
mereka akan melakukan aktiviti
mengawal bola mengikut stesen
Memanaskan Meningkatkan suhu badan 1. pelajar diberi sebiji bola dan Stail perintah
badan. dan regangan melakukan aktiviti secara bebas
dengan menggunakan bola tersebut. x x Alatan
(5 minit ) 2. pelajar berhenti seketika apabila 1. Skitel
wisel dibunyikan dan melakukan x x 2. Wisel
aktiviti regangan x x
3. Pelajar akan meyambung semula x x
akktiviti bermain dengan bola sebaik
saja wisel dibunyikan. x x
4. Lakuan ini akan di kawal mengikut x x
masa iaitu selama lima minit.

Perkembangan stesen 1
1. Pelajar akan mengawal bola secara X X
( 20 minit ) Mengawal secara zig-zag zig-zag dengan menggunakan
bahagian luar dan dalam kaki ^ ^
2. Pelajar dikehendaki mengawal
melalui skitel secara zig-zag tanpa ^ ^
menyentuhnya dan bola sentiasa
berada hampir dengan kaki.. ^ ^

^ ^
 stesen 2 Murid mengawal bola dan cuba Stail
mengatasi halangan rakan. Gabungan
Mengawal bola melepasi Murid menggunakan bahagian dalam x x perintah
halangan. dan luar kaki. latihan
Murid akan mengawal bola sehingga ke bergandingan
garisan penamat.
x x alatan
1. bola
2. skitel kun
3. grid
permainan

Stesen 3 1 Murid akan mengawal bola secara

zig-zag dengan menggunakan GOL
Mengawal bola dan bahagian luar dan dalam kaki .
menendang ke sasaran 2. Murid dikehendaki mengawal Arah larian
melalui skitel secara zig-zag tanpa membawa
menyentuhnya dan bola sentiasa bola
berada hampir dengan kaki..
3. Murid menjaringkan gol setelah
selesai mengawal bola.

Kemuncak Permainan kecil Main bola sepak:

( 7 minit) Peraturan :
 Tidak dibenarkan melakukan x x
tendangan lambung. x x x
 Mengaplikasikan kemahiran
mengelecek yang telah
dipelajari.
  Cuba untuk mengawal bola

Penutup Menyejukan badan dan 1. Murid bermain dengan bola dengan Stail perintah
ragangan pergerakan yang perlahan seperti
( 6 minit ) menggolek, melambung, menimang
dan sebagainya di selang-selikan Alatan
dengan aktiviti regangan pilihan 1. skitel
murid sendiri.

Rumusan Menjawab lembaran kerja

Bersoal jawab dengan murid mengenai:
 Kepentingan mengawal bola
 Teknik mengawal bola

Penilaian kendiri :

Penilaian Penyelia:
Mengelecek secara Zig-Zag

LANGKAH
Mengawal bola menggunakan
dalam dan luar kaki.
Mengawal bola melalui kon dan
pergerakan zig-zag.
Gerakan badan ke kiri dan kanan
dalam mengawal bola.

Patah balik
Mengawal bola melepasi halangan
 mengawal bola dan cuba mengatasi halangan rakan.

Murid menggunakan bahagian dalam dan luar kaki.

Murid akan mengawal bola sehingga ke garisan penamat.
 Mata memandang kearah bola. Halangan rakan

 Lakukan pegerakan yang pantas.

 GOL

Mengawal bola dan menendang ke sasaran

 Murid akan mengawal bola secara

zig-zag dengan menggunakan
bahagian luar dan dalam kaki .
 Murid dikehendaki mengawal
melalui skitel secara zig-zag tanpa
 menyentuhnya dan bola sentiasa
berada hampir dengan kaki..
 Murid menjaringkan gol setelah selesai
mengawal bola.

Teknik mengawal bola

Kedudukan bersedia. Berdiri di belakang bola. Mata memandang bola.

Lihat arah yang hendak dibawa
Gerakan bola ke kiri dan ke kanan menggunakan bahagian dalam dan luar
kaki.
Badan condong ke kiri dan tangan di buka di sisi dengan lutut kiri
dibengkokan sedikit.
Tolak bola ke kanan menggunakan bahagian luar kaki yang sama dan badan
condong ke kanan