SATUAN ACARA PENYULUHAN

ASAM URAT

Disusun Oleh:
Ayu Melindawati
1501032

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
AISYAH PRINGSEWU LAMPUNG
2019
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Penyakit asam urat

Sub Pokok Bahasan : - Pengertian penyakit asam urat
- Penyebab penyakit asam urat
- Tanda dan gejala penyakit asam urat
- Cara pencegahan penyakit asam urat
- Cara perawatan asam urat
- Komplikasi pada asam urat
Hari / Tanggal : Senin, 13 Mei 2019
Jam : 11:00 WIB
Tempat : Rumah Warga
Waktu Pertemuan : 45 Menit
Sasaran : Ny.M
Penyaji : Ayu Melindawati

A. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan Ny. M memahami tentang penyakit asam
urat dan penatalaksanaanya.
2. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan klien mampu :
a. Menjelaskan pengertian penyakit asam urat
b. Menjelaskan penyebab penyakit asam urat
c. Mengetahui tanda dan gejala penyakit asam urat
d. Mengerti cara pencegahan penyakit asam urat
e. Mengetahui cara perawatan asam urat
f. Mengetahui komplikasi pada penyakit asam urat
 B. Kegiatan Penyuluhan

No. Tahap Kegiatan Kegiatan Peserta Media dan Alat Metode

Penyuluhan (Audien) Pengajaran penyuluhan

1. Pendahuluan 1. Mengucapkan 1. Menjawab - Ceramah dan

(5 Menit) salam salam tanya jawab
2. Memperkenalkan 2. Memperhatikan
diri -
3. Menjelaskan 3. Mendengarkan
cakupan materi
penyakit asam -
urat 4. Mendengarkan
4. Menjelaskan
kompetensi TIU
dan TIK untuk
pertemuan
pertama.

2. Penyajian 1. Menanyakan 1. Menjawab Leaflet Ceramah dan

(15 Menit) kepada audien tanya jawab
pengertian
penyakit asam
urat
2. Menjelaskan 2. Mendengarkan Leaflet
kepada audien
tentang pengertian
penyakit asam
urat
3. Menanyakan 3. Menjawab
kapada audien pertanyaan dari
 tentang penyebab pengajar
dari penyakit -
asam urat
4. Memberikan 4. Mendengarkan
Reinforcemen
positif
5. Menyimpulkan 5. Mendengarkan
jawaban audien -
tentang penyebab
penyakit asam
urat 6. Mendengarkan
6. Menjelaskan
tanda dan gejala
penyakit asam 7. mendengarkan
urat
7. menjelaskan
bagaimana cara
pencegahan dari 8. Mendengarkan
asam urat
8. menjelaskan
bagaimana cara
perawatan asam
urat
9. menjelaskan
komplikasi pada
asam urat

3 Penutup 1. Memberikan 1. Bertanya - Ceramah dan

(5 Menit) kesempatan tanya jawab
bertanya
2. Memberikan
 pertanyaan 2. Mendengarkan
tentang tanda dan
gejala dari asam
urat
3. Melengkapi 3. Menjawab
jawaban audien salam
4. Menutup materi
dengan salam.

C. Setting Tempat

Keterangan:

: Pengkaji

: Warga

D. Metode
Diskusi dan Ceramah

E. Media
Lembar balik
Leaflet

F. Evaluasi
Evaluasi akan dilakukan adalah:
1. Evaluasi Struktur
a. Pengorganisasian dilaksanakan sebelum pelaksanaan kegiatan.
b. Kontrak dengan keluarga pada H-2, diulangi kontrak pada hari H.
c. Pelaksanaan kegiatan dilaksanakan sesuai satuan acara penyuluhan.
2. Evaluasi Proses
 Keluarga Ny. M Pekon Fajar Agung Barat Kec. Pringsewu antusias dalam menyimak
uraian materi penyuluhan tentang asam urat.
3. Evaluasi Hasil
Setelah dilakukan penyuluhan selama 45 menit keluarga mampu
a. Menyebutkan pengertian asam urat
b. 60% sasaran mampu menjelaskan tanda gejala,penyebab dan komplikasi dari asam
urat
c. 60% sasaran mampu mendemonstrasikan cara penatalaksanaan mengunakan jahe
maupun daun salam
LAMPIRAN MATERI PENYULUHAN

ASAM URAT
1. Pengertian Asam Urat
Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa
makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan
makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk
hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat
purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga
terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara
normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut,
karena penumpukan bahan purin ini.

2. Tanda dan Gejala Asam Urat

a. Kesemutan dan linu
b. Nyeri terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
c. Sendi yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar
biasa pada malam dan pagi.

3. Makanan yang Dihindari Penderita Asam Urat

a. Jeroan : ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
b. Seafood : udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan
sarden
c. Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
d. Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, sarden)
e. Daging kambing, daging sapi, daging kuda
f. Bebek, angsa dan kalkun
g. Kacang-kacangan : kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tauco,
oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
h. Sayuran : kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong,
daun pepaya, kangkung
i. Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
j. Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa
k. Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan
margarin/mentega
l. Makanan kaya protein dan lemak

4. Penatalaksanaan Penderita Asam Urat

a. Meredakan radang sendi (dengan obat-obatan dan istirahat sendi yang terkena).
b. Pengaturan asam urat tubuh (dengan pengaturan diet dan obat-obatan).
c. Makin cepat seseorang mendapat pengobatan sejak serangan akut, makin cepat
pula penyembuhannya. Pengobatan dapat diberikan obat anti inflamasi nonsteroid
(antirematik) dan obat penurun kadar asam urat (obat yang
mempercepat/meningkatkan pengeluaran asam urat lewat kemih (probenecid) atau
obat yang menurunkan produksi asam urat (allopurinol).

5. Pencegahan Asam Urat

a. Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti kentang, yogurt, dan
pisang
b. Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan
strawberry
c. Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga,
belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat
d. Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi
e. Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum
manis, gulali dan sirup
f. Jangan minum aspirin
g. Jangan bekerja terlalu keras / kelelahan
h. Pada orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tapi
pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang
cukup
i. Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat
badan
 DAFTAR PUSTAKA

http://sayangdibuang.wordpress.com/2010/03/02/asam-urat-pengertian-penyebab-
solusinya/(diakses tanggal 10 Januari 2012)
http://tutorialkuliah.blogspot.com/2009/05/sap-satuan-acara-penyuluhan-
tentang.html(Diakses tanggal 10 Januari 2012)
http://www.scribd.com/doc/40133588/KONSEP-DASAR(Diakses tanggal 10 Januari
2012)
http://asamurat.org/2009/12/definisi-asam-urat.html(Diakses tanggal 10 Januari 2012)