Mata Pelajaran: Tema: pemakanan Kelas: Tarikh:03/09/2019

Pendidiakn jasmani 1krk2 Hari : Selasa

dan kesihatan Masa: 1.20-2.20
Nilai Murni: Pautan Merentas Teknologi maklumat x Bahasa Sains & Teknologi Kreativiti & Inovasi
(Kurikulum: & Komunikasi

Nilai murni
x Kelestarian Patriotisme Keusahawanan
alam sekitar
Student Aspirations/ Aspirasi Murid
Pengetahuan Kemahiran berfikir Kemahiran Kemahiran Etika dan Identiti nasional
memimpin dwibahasa kerohanian

Objektif Pembelajaran: Diakhir PdPc, murid dapat mengenal pasti menu Kriteria Kejayaan :Saya akan dapat:
makanan yang sesuai bagi mengatasi masalah obesity  Menghuraikan maksud obesiti
 Menyenaraikan sumber makanan yang mengandungi karbohidrat, protein, lemak, vitamin
dan mineral.
 Menyenaraikan menu yang betul untuk mengatasi masalah obesity

Konsep / Perbendahaaan Kata Utama: Sumber:

Makronutrien, mikronutrien, obesity, kurang berat badan Gambar, carta kwhl

Lesson Outline/Rangka Pengajar

Set Induksi
• aktiviti untuk menarik minat murid (Set  Murid berkongsi idea dan pandangan tentang soalan yang diajukan oleh
Induksi) guru.
• memaklumkan kepada murid tentang  Guru berkongsi LO & SC bersama murid
objektif pembelajaran
• merangsang ingatan terhadap
pembelajaran terdahulu
Aktiviti Utama
• penerangan kandungan pembelajaran Aktiviti 1
• contoh dan tunjuk cara  Setiap murid diberikan satu token berbual dengan masa 1 minit
• peluang membuat latihan
bagi setiap token.
• bimbingan dan maklum balas
berterusan
 Murid yang ingin bercakap perlu meletakkan token di tengah
• bagi pelbagai gaya pembelajaran meja, murid lain tidak dibenarkan untuk bercakap tanpa
• cabaran bersesuaian untuk semua meletakkan token.
murid  Selepas semua ahli kumpulan menggunakan token, murid perlu
• peluang untuk belajar secara merumuskan hasil perbincangan diatas kertas
kolaboratif  Hasil dapatan akan dikongsi bersama kumpulan lain.
• bimbingan dan maklum balas Aktiviti 2
berterusan (Pentaksiran untuk
 Murid akan menyenaraikan sumber makanan yang mengandungi
Pembelajaran-AfL)
karbohidrat, protein, lemak, serta vitamin & mineral
 Kumpulan pelajar sederhana akan dibantu menggunakan peta
ithink yang disediakan. Kumpulan cemerlang akan menentukan
peta ithink yang akan digunakan.
 Murid akan berkongsi hasil dapatan mereka dengan ahli kumpulan
lain.
Aktiviti 3
 Murid perlu menyediakan menu makanan sihat untuk satu hari
bagi mengatasi masalah obesity
 Hasil kerja berkumpulan dipaparkan di bilik darjah
 Setiap kumpulan bergerak untuk menilai hasil kerja kumpulan lain
 Maklum balas ditulis diatas sticky note dan ditampalkan pada hasil
kerja.
 Lesson Plan/ Rancangan Mengajar

Plenary/ Penutup

Refleksi: kajian dan penilaian pembelajaran Ulasan dan rumusan dari guru
Akan datang: kenal pasti langkah-langkah
seterusnya
Aktiviti penutup

Refleks
 LessonLesson
Plan/Plan/ Rancangan Mengajar
Rancangan Mengajar
Nilai Murni: Pautan Merentas Teknologi maklumat x Bahasa Sains & Teknologi Kreativiti & Inovasi
(Kurikulum: & Komunikasi

Nilai murni
x Kelestarian Patriotisme Keusahawanan
alam sekitar
Student Aspirations/ Aspirasi Murid
Pengetahuan Kemahiran Kemahiran Kemahiran Etika dan Identiti nasional
berfikir memimpin dwibahasa kerohanian
Objektif Pembelajaran: Diakhir PdPc, murid dapat Kriteria Kejayaan:Saya akan dapat:
menjelaskan peraturan dan undang-undang permainan bola  Menjelaskan peraturan permainan bola tampar
tampar serta melakukan kemahiran menyangga  Melakukan kemahiran menyagga dan servis dengan betul
 Bermain dengan melakukan putaran ahli dgn betul
Konsep / Perbendahaaan Kata Utama: Sumber:
Komposisi badan kaliper

Lesson Outline/Rangka Pengajar

Set Induksi
• aktiviti untuk menarik minat murid (Set Induksi)
• memaklumkan kepada murid tentang objektif
pembelajaran
• merangsang ingatan terhadap pembelajaran
terdahulu
Aktiviti Utama
• penerangan kandungan pembelajaran
• contoh dan tunjuk cara
• peluang membuat latihan
• bimbingan dan maklum balas berterusan
• bagi pelbagai gaya pembelajaran
• cabaran bersesuaian untuk semua murid
• peluang untuk belajar secara kolaboratif
• bimbingan dan maklum balas berterusan
(Pentaksiran untuk Pembelajaran-AfL)
Plenary/ Penutup
 Murid berkongsi idea dan pandangan tentang soalan yang diajukan oleh guru.
 Guru berkongsi LO & SC bersama murid
Aktiviti 1
 Setiap murid diberikan satu token berbual dengan masa 1 minit bagi setiap
token.
 Murid yang ingin bercakap perlu meletakkan token di tengah meja, murid lain
tidak dibenarkan untuk bercakap tanpa meletakkan token.
 Selepas semua ahli kumpulan menggunakan token, murid perlu merumuskan
hasil perbincangan diatas kertas
 Hasil dapatan akan dikongsi bersama kumpulan lain.
Aktiviti 2
 Murid akan menyenaraikan sumber makanan yang mengandungi karbohidrat,
protein, lemak, serta vitamin & mineral
 Kumpulan pelajar sederhana akan dibantu menggunakan peta ithink yang
disediakan. Kumpulan cemerlang akan menentukan peta ithink yang akan
digunakan.
 Murid akan berkongsi hasil dapatan mereka dengan ahli kumpulan lain.
Aktiviti 3
 Murid perlu menyediakan menu makanan sihat untuk satu hari bagi mengatasi
masalah obesity
 Hasil kerja berkumpulan dipaparkan di bilik darjah
 Setiap kumpulan bergerak untuk menilai hasil kerja kumpulan lain
 Maklum balas ditulis diatas sticky note dan ditampalkan pada hasil kerja.

Refleksi: kajian dan penilaian pembelajaran Ulasan dan rumusan dari guru
Akan datang: kenal pasti langkah-langkah
seterusnya
Aktiviti penutup
Refleksi