Bahaya Merokok TAHUN 2018  Nikotin (merusak jaringan syaraf

& bikin ketagihan merokok)

Bagi kesehatan
Apa Si Merokok Itu??
Membakar tembakau yang
kemudian dihisap asapnya,
baik yang telah dibentuk
rokok maupun
menggunakan pipa
Kenapa Rokok Bahaya?
Zat yg ada dalam rokok
(Tuh Bahan Kimia Semua Kan?!)
 Timah hitam (Racu Untuk Badan
Kita neh…)
 Tar (memicu kanker paru-paru)
 Rusaknya susunan syaraf (Jadi
mikirnya agak telat..mau??)
 Penyakit Jantung
 Penyakit Stroke
 Kanker paru
 Radang paru
 Penyakit ginjal
 Gangguan pada hati dan perut
 Bikin malas, bodoh, boros &
miskin

Kelompok 3  Zat-zat kimia berbahaya yang

bisa bisa menyebabkan penyakit
kanker.
 Karbon monoksida (bikin darah
YAYASAN EKA HARAP PALANGKA RAYA mudah mengendap & dinding
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN pembuluh darah kaku dan
PRODI NERS rapuh)
 2. Belajar yang rajin, dan lakukan 7. Satu lagi… Berhenti dan STOP
kegiatan yang bermanfaat aja.. MEROKOK!!!!
Sudah tahu kenapa masih
merokok ?? 3. Kalau gak pengin sakit, jangan
merokok, Lihat gambar dibawah
 Kemauan sendiri (coba-coba,
neh..
melihat teman-temannya)
 Diajari atau dipaksa merokok
oleh teman-temannya
 Takut dianggap tidak jantan,
sombong, tidak solider dan
penakut, takut dibilang banci..)
 Ketagihan DAN INI SANGAT GAK BOLEH
4. Satu lagi, MASA DEPAN KALIAN DITIRU!!!!!!!!!
MASIH PANJANG!! Jadi jangan di
sia-siakan dengan merokok….

Cara Menolak:
Prinsip tegas & cara yang luwes
(simpatik & tidak menyinggung
perasaan orang lain). Contoh: “terima
kasih saya tidak merokok” 5. Ganti rokok dengan permen
karet & latihan minum vitamin C

Cara berhenti Merokok dan

Menghindari Rokok
1. Olahraga teratur
6. Rokok bukan simbol Kejantanan
dan gak bikin kalian kaya gini….