Anda di halaman 1dari 2

SIKLUS MENU

PAGI SIANG SORE


TANGGAL
(Pukul 07.00) (Pukul 12.00) (Pukul 16.00)
 Nasi / Tim / Bubur Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Opor ayam Rendang daging  Ayam goreng tepung
 Tahu bumbu kare Tempe bb kuning (B)
I  Bening bayam + labu Sayur asem biasa  Ayam kecap (L)
cina (kacang panjang +  Sop wortel + kentang +
manisa + tauge kedelai) buncis)
Ekstra : Telur bb kare Ekstra : Baso daging
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Ayam + tahu bb rujak  Ayam woku  Empal daging
 Orak arik wortel  Orem tempe  Rawon manisa
II
 Sayur bobor ( manisa +  Kering tempe
bayam) Ekstra : Telur rebus
Ekstra :
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Ayam + tahu bb kare  Lapis daging  Ayam bb bali
 Sop ( wortel +  Rolade tahu  Terik tempe
III gambas + soun)  Tumis wortel + manisa  Sayur asem jakarta
Ekstra : Telur ceplok (kacang panjang +
manisa + jagung manis)
Ekstra : Abon sapi
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi/ Tim / Bubur
 Soto ayam (+ soun,  Kalio daging  Ayam laos
kentang, tauge)  Botok tempe  Tempe bb tomat
IV  Loaf tahu  Sop wortel, kentang  Tumis bayam tabur
buncis + kubis wijen
Ekstra : Baso ayam  Bening labu cina (L)
Ekstra : Rolade ayam
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Telur bb rujak  Rolade ayam  Daging bb bali
 Orem tempe  Tahu bb kecap  Pepes tahu
V
 Tumis wortel +  Capcay ( wortel, sawi  Bening bayam +
Buncis putih, sawi hijau, ercis) gambas
Ekstra : Abon sapi Ekstra : Sosis daging
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Semur daging + tahu  Opor ayam  Ayam kecap
 Oseng wortel +  Mendol tempe  Baso Tahu
VI buncis  Sayur asem jakarta  Wortel + kentang bb
Ekstra : Telur rebus (kacang panjang, kare
manisa, jagung manis) Ekstra : Baso ayam
PAGI SIANG SORE
TANGGAL
(Pukul 07.00) (Pukul 12.00) (Pukul 16.00)
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Ayam bb bali  Krengsengan daging  Kare ayam
 Cah wortel + tauge +  Tempe kuning  Tahu bacem
VII tahu  Sop wortel, makaroni  Bobor labu cina +
Ekstra : sop + ayam manisa
Ekstra : Abon sapi
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Ayam + tahu bb rujak  Kalio ayam  Opor daging
 Sop wortel, kentang,  Gadon tahu  Tumis tempe
VIII buncis  Bening gambas + wortel  Sayur asem biasa
Ekstra : sate telur puyuh (kacang panjang,
manisa, tauge kedelai)
Ekstra : Abon sapi
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Opor ayam  Lapis daging  Ayam kecap suwir
 Tumis tahu  Orem tempe  Rolade tahu
IX  Tumis bayam tabur  Sup wortel + kacang  Tumis wortel + manisa
wijen (B) polong + jagung manis Ekstra : Telur puyuh bb
 Bening labu cina (L) Ekstra : Baso ayam kecap

 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur


 Soto daging (+ soun,  Empal daging  Ayam laos
X kentang, tauge)  Tempe bb tomat  Tumis tahu
Ekstra : Telur  Tumis wortel + manisa  Capcay
Ekstra : sosis ayam
 Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur  Nasi / Tim / Bubur
 Telur + tahu bb kare  Krengsengan daging  Kalio ayam
 Cah tauge + wortel  Botok tempe  Orem tahu
XI
Ekstra : Abon sapi  Sop wortel + makaroni  Tumis, wortel +
+ buncis kentang
Ekstra : telur dadar gulung

NB :
Untuk bubur halus : lauk dicincang / diblender

Anda mungkin juga menyukai