A. Passing B. Dribbling
C. Heading D. Smashing
2. Jika ingin mengoper bola jarak jauh, bagian kaki yang digunakan untuk menendang adalah…
3. Seorang pemain bertahan bila bola menyentuh tangan di area pinalti, maka wasit akan memberi
hukuman…
A. FIFA C. PSSI
B. PBVSI D. PSIS
A. 5 Kali C. 7 Kali
B. 3 KalI D. 4 Kali
A. Service C. Spikes
B. Blok D. Passing
A. Francis C. Inggris
B. Brazil D. China
A. 12 C. 15
B. 13 D. 11
9. Berapa jumlah pemain dalam bolah voli …
A. 7 C. 8
B. 6 D. 4
10. Teknik permainan bola voli yang bertujuan mengambil bola hasil service lawan dinamakan…
A. Blocking C. Passing
B. Spike D. Smes
11. Menangkis pukulan keras dari lawan dalam bola voli disebut…
A. Blocking C. Passing
B. Smes D. service
A. Pecas C. Perbasi
B. PBVSI D. FIFA
A. 16 M C. 18 M
B. 19 M D. 12 M
14. Bila pelaksanaan service tangan yang aka memukul bola berada di awah, maka service tersebut
dinamakan sevice…
A. Bawah C. Atas
B. Jump service D. Samping
A. 2,21 M C. 2,24 M
B. 2,75 M D. 2 M
A. 2,31 M C. 2,14 M
B. 2,24 M D. 2,50 M
A. 30 Detik C. 50 Detik
B. 40 Detik D. 60 Detik
18. Passing yang dilakukan dari depan dada disebut…
19. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan bola basket dimulai dinamakan…
A. FIFA C. FITA
B. FIBA D. IBF
A. Melayang C. Jongkok
B. Medium start D. Berdiri
A. 300 M C. 800 M
B. 400 M D. 500 M
A. 100 M C. 200 M
B. 500 M D. 800 M
25. Start yang digunakan dalam lari estafet adalah…
A. Melayang C. Jongkok
B. Berdiri D. Berlutut
A. Jogging C. Sprint
B. Running D. Jumping
27. Aba aba yang digunakan dalam mengambil start lari jarak pendek adalah…
A. Smesh C. Service
B. Passing D. Drop shoot
A. 21 C. 25
B. 15 D. 20
A. Grip C. Lobe
B. Forhand D. Backhand
A. Single C. Double
B. Rubber set D. Mixed
A. 145 Cm C. 200 Cm
B. 155 Cm D. 165 Cm
33. Pada saat melakukan roll belakang yang jatuh pertama adalah…
A. Punggung C. Bahu
B. Pantat D. Kepala
34. Pada saat roll depan, maka dagu harus berposisi pada…
35. Berdiri dengan mengunakan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam…
A. Kelenturan C. Kekuatan
B. Kelincahan D. Keseimbangan
A. Ke atas C. Ke bawah
B. Ke samping D. Ke kanan
A. Persani C. PHSI
B. Perpani D. Persenami
39. Sikap badan yang benar ketika melakukan guling depan adalah…
40. Berikut yang bukan termasuk bagian gerakan guling depan adalah….
Soal Esay
A. Punggung C. Bahu
B. Pantat D. Kepala
3. Berdiri dengan mengunakan satu kaki merupakan salah satu bentuk senam…
A. Kelenturan C. Kekuatan
B. Kelincahan D. Keseimbangan
A. Ke atas C. Ke bawah
B. Ke samping D. Ke kanan
A. Persani C. PHSI
B. Perpani D. Persenami
A. Melayang C. Jongkok
B. Medium start D. Berdiri
10. Salah satu nomor lari jarak pendek adalah…
A. 300 M C. 500 M
B. 400 M D. 600 M
A. 100 M C. 200 M
B. 500 M D. 800 M
A. Melayang C. Jongkok
B. Berdiri D. Berlutut
A. Jogging C. Sprint
B. Running D. Jumping
14. Aba aba yang digunakan dalam mengambil start lari jarak pendek adalah…
A. Smesh C. Service
B. Passing D. Drop shoot
A. 21 C. 25
B. 15 D. 20
A. Grip C. Lobe
B. Forhand D. Backhand
A. Single C. Double
B. Rubber set D. Mixed
19. Tinggi net bulu tangkis adalah…
A. 145 Cm C. 200 Cm
B. 155 Cm D. 165 Cm
A. 7 C. 8
B. 6 D. 4
21. Teknik permainan bola voli yang bertujuan mengambil bola hasil service lawan dinamakan…
A. Blocking C. Passing
B. Spike D. Smes
22. Menangkis pukulan keras dari lawan dalam bola voli disebut…
A. Blocking C. Passing
B. Smes D. service
A. Pecasi C. Perbasi
B. PBVSI D. FIFA
A. 16 M C. 18 M
B. 19 M D. 12 M
25. Bila pelaksanaan service tangan yang aka memukul bola berada di awah, maka service tersebut
dinamakan sevice…
A. Bawah C. Atas
B. Jump service D. Samping
A. 2,21 M C. 2,24 M
B. 2 M D. 2,75 M
A. 2,31 M C. 2,14 M
B. 2,24 M D. 2,50 M
28. Lama Time Out dalam permainan bola voli…
A. 30 Detik C. 50 Detik
B. 40 Detik D. 60 Detik
30. Lemparan bola yang dilakukan oleh wasit pada waktu permainan bola basket dimulai dinamakan…
A. FIFA C. FITA
B. FIBA D. IBF
A. Passing C. Dribbling
B. Heading D. Smashing
34. Jika ingin mengoper bola jarak jauh, bagian kaki yang digunakan untuk menendang adalah…
35. Seorang pemain bertahan bila bola menyentuh tangan di area pinalti, maka wasit akan memberi
hukuman…
A. FIFA C. PSSI
B. PBVSI D. PSIS
37. Jumlah maximal pergantian pemain dalam sepak bola adalah…
A. 5 Kali C. 7 Kali
B. 3 KalI D. 4 Kali
A. Service C. Spikes
B. Blok D. Passing
A. Francis C. Inggris
B. Brazil D. China
A. 12 C. 15
B. 13 D. 11
Soal esay
1. Sebutkan macam macam service dalam bola voli dan jelaskan pengertian nya ?
2. Jelaskan pengertian lay up dalam permainan bola basket ?
3. Jelaskan yang dimaksud dengan pengertian dribbling dalam bola basket ?
4. Sebutkan 3 cara pengoperan bola dalam permainan bola basket ?
5. Jelaskan pengertian sepak bola ?