Daftar isi

BAB II
A. Deskripsi Teori
1. ITB
a. Definisi
b. Anatomi
c. Biomekanik
d. Epidemiologi
e. Etiologi
f. Tanda dan Gejala
g. Patofisiologi
h. Patologi fungsional
i. Mekanisme terjadinya ITB
2. Agility
a. Definisi
b. Faktor-faktor Agility
3. Mekanisme penurunan agility pada ITB
4. Frontal plane lunges
a. Definisi
b. Mekanisme frontal plane lunges untuk meningkatkan agility
c. Prosedur penerapan frontal plane lunges
5. Modified matrix exercise
a. Definisi
b. Mekanisme Modified matrix exercise untuk meningkatkan agility
c. Prosedur penerapan Modified matrix exercise
6. Foam roller mobilization
a. Definisi
7. Pengukuran agility

B. Kerangka Berpikir
C. Kerangka konsep
D. Hipotesis
BAB III
A. Tempat dan waktu penelitian
B. Metode penelitian
C. Populasi dan sampel
D. Instrument penelitian
E. Teknik analisa data