PENDAHULUAN
insan calon sarjana yang dalam keterlibatannya dengan perguruan tinggi. Mahasiswa
merupakan setiap orang yang secara resmi telah terdaftar untuk mengikuti pelajaran di
perguruan tinggi dengan batas usia sekitar antara 18 – 30 tahun (yang makin menyatu
dengan masyarakat), di didik dan diharapkan menjadi calon - calon intelektual. Karena itu
mahasiswa perlu memiliki paradigma, kepribadian, dan jiwa yang baik untuk kuat
menghadapi setiap masalah yang dihadapi. Dalam kehidupan sehari hari, mahasiswa tidak
mungkin dapat terhindar dari banyaknya persoalan yang seringkali berujung pada stres.
Menurut WHO menyatakan bahwa masalah stres memang sudah menjadi masalah yang
sangat serius, ada 85 juta orang di dunia mengalami stres baik laki – laki maupun
perempuan. Di indonesia sendiri terdapat hampir 18, 96 juta jiwa usia produktif yang
mengalami stres akibat berbagai faktor dan jumlah itu terus bertambah setiap tahunnya.
Sedangkan untuk wilayah Jawa Timur jumlah usia produktif 18 – 45 tahun yang mengalami
stres ± 3,5 – 4 juta jiwa pada tahun 2010. Angka itu akan tunbuh sekitar 30 % pada tahun
2020 yang hampir menyentuh angka 5,5 juta jiwa yang mengalami stres. Adapun dampak
negativ stres dengan pravelensi 70 % dari total 4 juta kalangan usia dewasa muda pengguna
obat – obatan psikotropika (BNN, 2103), untuk jumlah perokok mencapai 64,9% dari total
masyarakat Indonesia yang mencapai lebihi dari 250 juta jiwa (DEPKES, 2014), minum –
minuman keras 23% dari total 63 juta jiwa (DEPKES, 2014), dan perilaku sex bebas
mahasiswa yaitu frustasi, konflik, tekanan, perubahan – perubahan, keinginan diri. Tingkat
stres yang timbul akan sangat bervariasi pada tiap individu. Hal ini di pengaruhi oleh fungsi
fisioligi, kepribadian, karakteristik perilaku, dan karakteristik stresor yang dialami yang
mencakup intensitas, durasi, cakupan, jumlah, dan sifat setresor itu sendiri.
Hipnoterapi merupakan salah satu metode yang terbukti dan sangat efektif untuk
mengatasi stres. Memang ada beberapa metode yang selain hipnoterapi yang digunakan untuk
mengatasi stres tapi kurang efektif dan butuh waktu yang lama untuk bisa merasakan
perubahan yang signifikan karena metode yang lain tidak menyentuh akar permasalahan dan
hanya bermain di level pikiran sadar. Padahal sumber stres pada seseorang itu tersimpan di
Hipnoterapi sering digunakan untuk memodifikasi perilaku subjek, isi perasaan, sikap,
manajemen rasa sakit, dan perkembangan pribadai. Penelitian ini menunjukkan bahwa
terdapat pengaruh yang positif dan tinggi antara hipnoterapi dengan tingkat stres.
Berdasarkan latar belakang diatas, peneliti tertarik melakukan penelitian dengan judul
Dari latar belakang diatas, adakah Pengaruh Hipnoterapi 5 Jari Terhadao Tingkat
Tahun 2108.
1.4.1 Teoritis
1.4.2 Praktisi