A.

Pengertian Teori Kebutuhan Dasar Manusia

Kebutuhan dasar manusia adalah hal-hal seperti makanan, air, keamanan dan
cinta yang merupakan hal yang penting untuk bertahan hidup dan kesehatan.
Hierarki kebutuhan manusia mengatur kebutuhan dasar dalam lima tingkatan
prioritas. Tingkatan yang paling dasar, atau yang pertama meliputi kebutuhan
fisiologis seperti: udara, air dan makanan. Tingkatan yang kedua meliputi
kebutuhan keselamatan dan keamanan, yang melibatkan keamanan fisik dan
psikologis. Tingkatan yang ketiga mencakup kebutuhan cinta dan rasa memiliki,
termasuk persahabatan, hubungan sosial dan cinta seksual. Tingkatan yang keempat
meliputi kebutuhan rasa berharga dan harga diri, yang melibatkan percaya diri,
merasa berguna, penerimaan dan kepuasan diri. Tingkatan yang terakhir adalah
kebutuhan aktualisasi diri (Alimun, 2006).
Kebutuhan dasar manusia merupakan unsur-unsur yang dibutuhkan oleh
manusia dalam mempertahankan keseimbangan fisiologis maupuan psikologis,
yang tentunya bertujuan untuk mempertahankan kehidupan dan kesehatan
(Mubarok, 2008).

B. Teori Kebutuhan Dasar Manusia Menurut Abraham Maslow

Hierarki kebutuhan manusia menurut Maslow adalah sebuah teori yang
dapat digunakan perawat untuk memahami hubungan antara kebutuhan dasar
manusia pada saat memberikan perawatan. Menurut teori ini, beberapa kebutuhan
manusia tertentu lebih dari pada kebutuhan lainnya, oleh karena itu, beberapa
kebutuhan harus dipenuhi sebelum kebutuhan yang lain. Misalnya, orang yang
lapar akan lebih mencari makanan daripada melakukan aktivitas untuk
meningkatkan harga diri.
Menurut teori Maslow seseorang yang seluruh kebutuhannya terpenuhi
merupakan orang yang sehat, dan sesorang dengan satu atau lebih kebutuhan yang
tidak terpenuhi merupakan orang yang berisiko untuk sakit atau mungkin tidak
sehat pada satu atau lebih dimensi manusia. Ada 5 kebutuhan dasar yang dimiliki
dan harus dipenuhi oleh manusia, diantaranya:

1
1. Kebutuhan fisiologis (pshysiologic needs)

Sesuai dengan namanya kebutuhan fisiologis ini berhubungan dengan fisik dan
body manusia, hal inilah yang yang menjadikan kebutuhan ini yang paling
penting, manusia bisa menjadi hilang fungsi ketika kebutuhan fisiknya tidak
terpenuhi dengan baik. contohnya ketika seseorang dalam keadaan lapar dan tidak
terpenuhi kebutuhannya maka konsentrasi serta kekuatan manusia akan menurun.
Selain itu begitu pentingnya kebutuhan ini maka mereka lebih mengutamakan
kebutuhan fisiologis ini daripada cinta dan lainnya. Ada beberapa kebutuhan yang
termasuk ke dalam lingkup kebutuhan fisiologis, terhitung ada delapan kebutuhan
yang termasuk kebutuhan fisiologis.

a. kebutuhan oksigenasi yakni sesuatu yang dibutuhkan untuk kelangsungan

proses metabolisme sel tubuh manusia, mempertahankan hidup dan
aktivitas-aktivitas organ atau sel tetap terjaga. Pada dasarnya kebutuhan
oksigenasi adalah memiliki hubungan erat dengan kehadiran oksigen yang
sangat diperlukan untuk hidup manusia.
b. kebutuhan cairan yakni kebutuhan akan pemenuhan cairan dalam tubuh
manusia. tidak bisa dipungkiri bahwasannya sebagaian besar dari tubuh
manusia tersusun dari air. Dalam hal air, setiap orang memiliki
proporsinya sendiri-sendiri sesuai dengan situasi, kondisi serta
kebutuhannya. Sekedar infromasi bahwa takaran air untuk tubuh kita
minimal adalah 1liter air untuk 25 kg berat badan kita, jika berata badan
kita 50 kg maka kebutuhan akan air adalah 2 liter dan lainnya. Adapun
beberapa faktor yang mempengaruhi kebutuhan akan air antara lain usia,
temperature, diet, stress, sakit dan masih banyak lainnya.
c. kebutuhan akan nutrisi yakni kebutuhan yang berupa zat-zat makanan
yang akan diolah oleh tubuh dengan tujuan menghasilkan energi yang
dibutuhkan oleh tubuh untuk beraktivitas sehari-hari. Dalam hal ini bagian
tubuh yang bekerja adalah sistem pencernaan
d. kebutuhan eleminasi yakni kebutuhan yang berhubungan dengan proses
pengeluaran zat-zat sisa makanan yang telah diproses oleh tubuh.
Kebutuhan eleminasi ini dibagi menjadi dua jenis yakni eleminasi urin

2
 atau yang sering kita sebut dengan buang air kecil dan eleminasi alvi atau
yang sering kita sebut dengan buang air besar.
e. kebutuhan akan istirahat dan tidur yakni kebutuhan yang dibutuhkan
untuk merelaksasikan semua organ tubuh yang sudah digunakan untuk
beraktivitas seharian penuh. Hal ini ditujukan untuk menghindari tekanan
secara emosional. Dengan melakukan hal ini maka kita akan siap secara
lahir dan batin untuk bekerja kembali.
f. kebutuhan temperature, maksudnya adalah dalam kehidupan manusia ada
suhu atau temperatur normal yakni kisaran 25 – 30 C, hal ini akan sangat
berpengaruh bagi kehidupan manusia karena jika temperature tidak
seimbang naik atau turun maka kegiatan sehar- hari akan mendapatkan
kesulitan.
g. kebutuhan tempat tinggal yakni kebetuhan terhadapa sebuah tempat atau
benda yang mampu memberikan perlindungan bagi mereke yakni tempat
tinggal, kita tahu sendiri bahwa papan sudah termasuk tempat tinggal.
h. kebutuhan sex, sebuah kebutuhan yang harus dipenuhi karena pada
dasarnya insting dan sifat dasar manusia adalah mendapatkan sebuah
kepuasan dan kenikmatan. Maka dari itulah sex diperlukan. Dalam hal
pemenuhan kebutuhan ini disesuaikan dengan umur, latar belakang orang
tersebut, sosial budaya, etika dan nilai-nilai hidup, harga diri dan tingkat
kesejahteraan yang dimilikinya.
2. Kebutuhan keselamatan dan rasa aman (Safety and Security Needs)

Kebutuhan selanjutnya adalah kebutuhan yang berhubungan dengan keselamatan

dan keamanan manusia. tidak bisa dipungkiri bahwa di hidup ini manusia butuh
rasa aman dan nyaman dengan tujuan memperoleh ketenangan batin. Dalam hal
ini kebutuhan akan keselamatan dan keamanan dibagi menjadi dua, yakni
keselamatan fisik dan keselamatan fisiologis. Keselamatan fisik ini melibatkan
situasi dimana mengurangi atau mengeluarkan ancaman yang ada dalam tubuh
atau kehidupan kita. ancaman tersebut meliputi penyakit, kecelakaan, kerusakan
lingkungan dan lain sebagainya. Sedangkan keselamatan fisiologis memiliki
hubungan dengan keadaan psikis seseorang. Keadaan psikis tidak kalah

3
pentingnya dengan keadaan fisik, jika psikis kita merasa terkena ancaman maka
aktivitas sehari-hari akan terganggu.

3. Kebutuhan cinta dan rasa memiliki (Love and Belonging Needs)

Tidak bisa dipungkiri bahwa semua manusia membutuhkan cinta dan rasa
memiliki. Pada umumnya manusia ingin mendapatkan sebuah pengakuan dari
orang lain dan ingin diterima oleh semua pihak baik teman, keluarga maupun
tetangga. Selain itu rasa cinta dan memiliki juga diharapkan oleh semua manusia.
perlu anda ketahui bahwasannya manusia bisa memenuhi kebutuhan ini dengan
bentuk mencari cinta dan rasa memiliki ataupun menyebar atau membagi cinta
setelah kebutuhan akan keselamatan dan keamanan mereka terpenuhi.

4. Kebutuhan penghargaan dan harga diri (Self Esteen Need)

Pada dasarnya manusia memiliki sifat untuk selalu eksis, ingin mendapat
pengakuan dan penghargaan dari orang lain baik dari segi harga diri mereka
maupun pencapaian mereka. Dalam hal ini kebutuhan akan harga diri meliputi
keinginan terhadap kekuasaan, kekuatan, pencapaian, kompetisi dan lain
sebagainya. Sedangkan untuk kebutuhan penghargaan disini manusia
menginginkan apresiasi atau penghargaan dari orang lain berupa hadiah, pujian
atau bisa juga dalam bentuk pengakuan atas kehadirannya dalam sebuah
kelompok.

5. Kebutuhan aktualisasi diri (Need for Self Actualization)

Dalam hirarki kebutuhan menurut Maslow, aktualisasi diri merupakan kebutuhan

yang berada di tingkat paling tinggi. Tidak mudah untuk mengaktualisasikan diri,
karena untuk mencapai tingkat tersebut manusia harus mampu memiliki kinerja
yang bagus dan memiliki kepribadian multi dimensi yang matang agar bisa
menyelesaikan sebuah problematika dalam hidupnya. Yang dimaksud aktualisasi
diri adalah kemampuan manusia untuk merealisasikan kemampuan yang dimiliki
dengan baik. Selain itu aktualisasi diri meliputi harus mengenali diri dengan baik
(mengetahui bakat dan potensi yang dimiliki), mengendalikan emosi, memiliki
kreativitas tinggi dan percaya diri dalam mencapai sesuatu.

4
Pada dasarnya kebutuhan dasar Maslow memiliki baberapa karakteristik, antara
lain:

1. realistik (sesuai kenyataan)

2. cepat untuk adaptasi

3. presepsi yang dimiliki tinggi dan tegas

4. dugaan yang dimiliki benar

5. prediksi tentang sebuah kejadian memiliki tingkat akurasi yang tinggi

6. mengerti tentang musik, seni, politik dan filosofi

7. berbicara tentang rendah hati

8. memiliki dedikasi tinggi untuk bekerja sama

9. memiliki kreatifitas tinggi

10. percaya diri dan menghargai dirinya

11. memiliki banyak ide baru

12. memiliki problem solving.

5
 Daftar Pustaka

https://www.slideshare.net/AbdiPrisaSasastraRianzi/makalah-kebutuhan-dasar-
manusia

https://www.academia.edu/16505136/kebutuhan_dasar_manusia

https://dosenekonomi.com/ilmu-ekonomi/sda/kebutuhan-dasar-manusia