Stroke adalah gangguan fungsi otak

akibat aliran darah otak mengalami

gangguan (berkurang), akibatnya nutrisi
dan oksigen yang dibutuhkan otak tidak
terpenuhidengan baik.
APA PENYEBAB STROKE ?
1. Bekuan darah didalam pembuluh darah atau leher.
2. Bekuan darah atau material lain yang dibawa
keotak dari bagian tubuh yang lain.
3. Penurunan aliran darah kearea otak.
4. Pecahnya pembuluh darah otak dengan
perdarahan kedalam jaringan otak atau ruang
sekitar otak.
SIAPA YANG BERISIKO TERKENA STROKE ?
Faktor risiko yang tidak bisa dirubah :
1. Usia diatas 55 th.
2. Jenis kelamin, pria lebih berisiko daripada
wanita.
3. Riwayat keluarga terkena stroke.
4. Ras, orang kulit berwarna lebih berisiko.
BAGAIMANA ANDA MENGENALI
STROKE?
1. Pusing, sakit kepala tanpa sebab yang jelas.
2. Kelemahan atau kelesuan pada wajah, lengan, kaki
terutama yang sesisi pada tubuh.
3. Kebingungan, gangguan berbicara atau gangguan
pemahaman.
4. Gangguan berjalan, pusing atau hilangnya
keseimbangan , koordinasi pada gerak.
5. Gangguan penglihatan.
6. Kesulitan menelan.
7. Kesemutan.
8. Penurunan konsentrasi, kehilangan memori jangka
panjang dan pendek.
9. Kehilangan control diri, emosi labil, depresi.
10. Rasa takut, bermusuhan dan marah.
APA AKIBAT STROKE?
1. Gangguan gerak

Faktor risiko yang dapat dirubah :

1. Hipertensi, factor risiko utama. 2. Gangguan sensori (kepekaan penginderaan

2. Penyakit jantung. berkurang)
3. Kolesterol tinggi.
4. Diabetes mellitus.
5. Obesitas.
6. Merokok. zz..zz.a..
7. Konsumsi alcohol. 3. Ganngguan penggunaan dan k..u…
mm.mm
8. Penyalahgunaan obat. pemahaman bahasa
9. Kontrasepsi oral (khususnya dengan disertai
hipertensi, merokok dan kadar estrogen
tinggi).
4. Gangguan berpikir dan
 memori/ingatan
5. Gangguan emosional
BAGAIMANA MENCEGAH STROKE?
1. Hipertensi merupakan factor risiko penting
karena sering timbul tanpa gejala. Hipertensi
dapat diatasi dengan obat anti hipertensi, diet
rendah garam kaya sayur dan buah, olah raga
teratur dan cukup.
2. Gangguan irama jantung sering diderita usia
lanjut diatas 60 th, juga pada penderita
hipertensi. Pada gangguan irama jantung ini,
penting bagi pasien mendapatkan pengobatan
bertujuan mencegah timbulnya bekuan darah.
3. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diatur
dengan obat kolesterol, diet yang baik dan
benar.
4. Penderita diabetes mellitus diharapkan dapat
menjaga kadar gulanya senormal mungkin.
Nutrisi dan diet dianjurkan agar membatasi
asupan kalori dari lemak jenuh. Karbohidrat
yang digunakan sebaiknya dari
jenis yang mengandung
banyak serat makanan.
1. Leher
Tekuk kepala kebawah dan keatas lalu
menoleh kesamping kanan dan kiri
2. Lengan/pundak
5. Obesitas dapat diatasi dgn diet sehat dan olah raga. Angkat tangan keatas lalu kembaliu ke bawah,
6. Hindari/stop rokok. Merokok dapat meningkatkan setelah itu ke saming dan ke bawah lagi
risiko stroke hingga 50 %, risiko 3. Siku
bekas perokok akan sama dengan Dengan menekuk lengan, gerakan lengan ke
orang tidak merokok. atas dan kebawah.
7. Konsumsi alkohol sebaiknya dihindari. Kalau bisa 4. Pergelangan tangan
kebiasaan itu dihilangkan. Tekuk pergelangan tangan kedalam dan keluar
8. Penghentian pemakaian kontrasepsi oral pada wanita lalu samping kiri dan kanana
yang merokok 5. Jari Tangan
Tekuk keempat jari tangan ke arah dalam lalu
PERAWATAN YANG DILAKUKAN DIRUMAH PASCA regangkan kembali.
STROKE Kepalkan seluruh jari lalu buka.
Tekuk tiap jari satu persatu.
1. Konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi 6. Lutut
2. Aktivitas/olah raga dengan teratur. Ankat kaki keatas lalu lutut ditekuk kemudian
3. Hindari stress diturunkan lagi.
4. Lakukan pergerakan untuk menghindari kekakuan Gerakan kaki ke sampinG kanan dan kiri lalu
putar kearah dalam dan luar.
otot (ROM: Range of Motion)
7. Pergelangan kaki
Tekuk pergelangan kaki keatas lalu luruskan.
Tekuk jari kaki ke atas dan kebawah.
8. Jika mampu berdiri lakukan gerakan badan
membungkuk kemudian putar pinggang ke
samping kanan dan kiri.
APA ITU ROM PASCA STROKE?
INGAT !!!
Latihan ringan dengan menggerakan tiap sendi tubuh
Tidak dipaksakan dalam latihan, lakukan seringan
sesuai kemampuan dan tidak menyebabkan sakit/nyeri.
mungkin.
APA GUNA ROM BAGI ORANG POST STROKE?
SELAMAT MENCOBA
1. Mempertahankan sendi tetap berfungsi lebih baik
2 . Bagi yang sudah kaku sendi bisa membantu
melemaskan sendi tersebut TERIMA KASIH
Semoga bisa bermanfaat
Juli 2005
BAGAIMANA GERAKAN ROM ?