Standar Operasional Prosedur (SOP): Teknik Distraksi Guided Imagery

NO URAIAN PENILAIAN
0 1 2
A. FASE PRE ORIENTASI
1. Mengeksplorasi perasaan, harapan, dan
kecemasan diri sendiri.
2. Menganalisis kekuatan dan kelemahan diri
perawat sendiri.
3. Mengumpulkan data tentang peserta
4. Merencanakan pertemuan pertama dengan
peserta
B. FASE ORIENTASI
1. Salam dan memperkenalkan diri
2. Validasi pasien :
a. Nama pasien
b. Tanggal lahir pasien
3. Kontrak waktu: 30-40 menit
4. Kontrak tempat
5. Sebutkan tujuan dilakukannya tindakan
6. Bersikap ramah dan sopan

C. FASE KERJA
1. Menjelaskan pengertian, tujuan, dan manfaat
teknik distraksi guided imagery
2. Memberi kesempatan peserta untuk bertanya
3. Mencontohkan cara melakukan teknik distraksi
guided imagery
4. Meminta peserta untuk melakukan teknik
distraksi guided imagery
5. Dimulai dengan proses relaksasi pada umumnya
yaitu meminta kepada peserta untuk perlahan-
lahan menutup matanya dan fokus pada nafas
mereka.
6. Peserta didorong untuk relaks, mengosongkan
pikiran dan memenuhi pikiran dengan bayangan
yang membuat damai dan tenang.
7. Peserta dibawa menuju tempat spesial dalam
imajinasi mereka (misal: sebuah pantai tropis, air
terjun, lereng pegunungan, dll), mereka dapat
merasa aman dan bebas dari segala gangguan
(interupsi). (Bila keadaan memungkinkan)
8. Pendengaran difokuskan pada semua detail dari
 pemandangan tersebut, pada apa yang terlihat,
terdengar dan tercium dimana mereka berada di
tempat special tersebut (Bila keadaan
memungkinkan)
9. Dalam melakukan teknik ini, dapat juga
digunakan radiotape dengan musik yang lembut
atau suara-suara alam sebagai background,
waktu yang digunakan 10-15 menit.
D. FASE TERMINASI
Evaluasi validasi :
1. Tanyakan perasaan peserta setelah dilakukan
tindakan
2. Observasi perawat terhadap peserta setelah
dilakukan tindakan
3. Rencana tindak lanjut untuk peserta
4. Kontrak waktu yang akan datang
5. Mencatat kegiatan dalam lembar catatan
perawatan.
E. DOKUMENTASI
Sikap perawat :
1. Sopan
2. Ramah
3. Hati-hati

…
JUMLAH NILAI : x 100% = ...
…

Jakarta, 2019

Dosen Penilai

................................................

Daftar Pustaka

Atkinson, Rita L & Richard C. 1991. Pengantar Psikologi. Jilid II Terjemahan. Erlangga.

Jakarta

Hawari D. 2001. Manajemen Stress, Cemas dan Depresi Edisi Kesatu. FKUI. Jakarta.