Napas Dalam
Manfaat napas dalam:
• Melepaskan ketegangan dan
mengembalikan keseimbangan tubuh.
• Meningkatkan konsentrasi pada diri
• Mempermudah untuk mengatur nafas
• Meningkatkan oksigen dalam darah
• Memberikan rasa tenang sehingga
membuat diri menjadi lebih rileks sehingga
membantu untuk memasuki kondisi tidur
Langkah-langkah Teknik Relaksasi
Nafas Dalam:
• Atur posisi pasien dengan posisi duduk
ditempat tidur atau dikursi
• Letakkan satu tangan pasien diatas
abdomen ( tepat bawah iga) dan tangan
lainnya berada di tengah-tengah dada
untuk merasakan gerakan dada dan
abdomen saat bernafas
• Keluarkan nafas dengan perlahan-lahan
• Tarik nafas dalam melalui hidung secara
perlahan-lahan selama 4 detik sampai
dada dan abdomen terasa terangkat
maksimal, jaga mulut tetap tertutup
selama menarik nafas
• Tahan nafas selama 3 detik
• Hembuskan dan keluarkan nafas secara
perlahan-lahan melalui mulut selama 4
detik
• Lakukan secara berulang dalam 5 siklus
selama 15 menit dengan periode istirahat
2 menit ( 1 siklus adalah 1 kali proses mulai
dari tarik nafas, tahan dan hembuskan).
Batuk Efektif
Manfaat Batuk Efektif
• Melonggarkan dan melegakan saluran
pernapasan
• Mengatasi sesak napas akibat adanya lendir
yang memenuhi saluran pernapasan.
• Memfasilitasi pembersihan saluran napas
Pasien dapat dilatih melakukan teknik
batuk efektif dengan cara :
• Pasien condong ke depan dari posisi
semifowler, jalinkan jari-jari tangan dan
letakkan melintang diatas incisi sebagai
bebat ketika batuk.
• Kemudian pasien nafas dalam seperti cara
nafas dalam (3-5 kali).
• Segera lakukan batuk spontan, pastikan
rongga pernafasan terbuka dan tidak hanya
batuk dengan mengadalkan kekuatan
tenggorokan saja karena bisa terjadi luka
pada tenggorokan.
• Hal ini bisa menimbulkan
ketidaknyamanan, namun tidak berbahaya
terhadap incisi.
• Ulangi lagi sesuai kebutuhan.
Rumah Sakit Muhammadiyah Lamongan
Jl. Jaksa Agung Suprapto No. 76 Lamongan 62215
Telp. (0322) 322834
08123082211, 08113520414, 081554700237 (hunting)
Fax. (0322) 314048
IGD Telp. (0322)311777, 082257622536
Email : sekretariat@rsmlamongan.com
Web : www.rsmlamongan.com
 Tindakan untuk Mengatasi
z Masalah Kebutuhan Oksigenasi
Terapi Oksigen
Tujuan Terapi Oksigen:
Oksigenasi
adalah pemenuhan akan kebutuhan
oksigen (O2) yang bertujuan untuk
mempertahankan kelangsungan hidup
Hal ini diperoleh dengan cara
menghirup udara ruangan dalam
setiap kali bernafas.

O2
1. Meningkatkan konsentrasi oksigen
pada darag arteri sehingga masuk ke
jaringan untuk memfasilitasi Proses Oksigenasi
KEBUTUHAN
metabolisme
2. Mencegah dan mengatasi
hipoksemia/hipoksia serta Ventilasi
OKSIGENASI
mempertahankan oksigenasi jaringan
yang adekuat
3. Menurunkan kerja nafas dan jantung Difusi
4. Meningkatkan ekspansi dada Gas
5. Memperbaiki status oksigen pasien
dan memenuhu kekurangan oksigen
Transportasi
Gas
Sistem Pemberian Oksigen: Faktor-faktor yang mempengaruhi
kebutuhan oksigen:
1. Status Kesehatan
2. Lingkungan
3. Gaya Hidup
4. Gangguan Oksigenasi
5. Analisa Gas Darah
6. Usia
7. Luas Permukaan Tubuh
8. Jenis Kelamin
Gangguan Oksigenasi :
1. Hipoksia
2. Takipnea MATERI
3. Hiperventilasi
4. Kussmaul EDUKASI