Satuan Penyuluhan Diet TBC
Satuan Penyuluhan Diet TBC
MATERI PENYULUHAN
Nutrisi adalah proses organik di mana organisme mengasimilasi dan memakai makanan dan
cairan untuk fungsi normal, pertumbuhan dan pemeliharaan.
Zat gizi yaitu zat-zat yang diperoleh dari bahan makanan yang dikonsumsi.
Manfaat nutrisi
a. Memelihara proses tubuh dalam pertumbuhan dan perkembangan.
Pergantian sel-sel yang rusak dan sebagai zat pelindung dalam tubuh dengan cara menjaga
keseimbangan cairan dalam tubuh.
b. Memperoleh energi guna melakukan kegiatan sehari-hari.
Jadwal Makan
Pagi-pagi sebelum berangkat sekolah
Siang setelah pulang sekolah atau sebelum bermain harus makan dulu
Sore sebelum melakukan kegiatan mengaji