Satuan Acara Penyuluhan

Periksa Payudara Sendiri

(SADARI)

Disusun oleh:
Dita Widiati
P27902114010

Jalur Umum Tingkat II A

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENTRIAN KESEHATAN BANTEN

JURUSAN KEBIDANAN RANGKASBITUNG
Alamat : Jl. Jendral Ahmad Yani Km 2 Rangkasbitung, Kab. Lebak, Prov. Banten
No. Telepon/Fax : (0252) 201320 Alamat e-mail : kebidanan_rangkasbitung@yahoo.co.id
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok Bahasan : Kesehatan Reproduksi

Sub Pokok Bahasan : Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
Sasaran : Ny. Nurul
Tempat : Rumah Tn.
Waktu Pelaksanaan : Kamis, 02 Juni 2016
Pukul 10.00 – 10.20 WIB (20 menit)
Pelaksana : Dita Widiati

I. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan, diharapkan ibu memahami dan dapat
meredemonstrasikan Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)

II. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

Setelah mengikuti penyuluhan, ibu dapat:
1. Menjelaskan pengertian SADARI
2. Menyebutkan tujuan SADARI
3. Menyebutkan manfaat SADARI
4. Mendemonstrasikan Teknik Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)

III. MATERI POKOK

1. Pengertian SADARI
2. Tujuan SADARI
3. Manfaat SADARI
4. Prosedur/Teknik SADARI
IV. KEGIATAN PENYULUHAN
Kegiatan Waktu
No Tahap
Penyuluh Sasaran
1. PEMBUKAAN - Memberi salam dan - Menjawab salam
perkenalan 5 menit
- Menjelaskan tujuan - Menyimak
- Apersepsi - Menyimak
2. INTI - Menjelaskan Materi - Mendengarkan dengan
1. Pengertian SADARI penuh perhatian
2. Tujuan SADARI
3. Manfaat SADARI
4. Prosedur/Teknik SADARI
17 menit
- Memberi kesempatan pada - Bertanya
sasaran untuk bertanya.
- Memberi jawaban atas - Menyimak
pertanyaan sasaran.
3. PENUTUP - Menyimpulkan materi yang - Menyimak
disampaikan
- Memberi pertanyaan kepada - Menjawab pertanyaan 3 menit
sasaran (Evaluasi)
- Memberi salam - Menjawab salam

V. METODA
1. Ceramah
2. Tanya jawab

VI. MEDIA
1. Brosur
2. Phantom Payudara

VII. SUMBER
 Ulfah, Maria. 2013. Buku Ajar Kesehatan Reproduksi dan Keluarga Berencana untuk
Mahasiswa Bidan. Jakarta; CV. Trans Info Media

VIII. EVALUASI
Jenis : Essay
Butiran Soal :
1. Coba ibu jelaskan apa yang dimaksud dengan SADARI?
2. Coba ibu demonstrasikan kembali proses SADARI!
3. Coba ibu sebutkan tujuan SADARI!
4. Coba ibu sebutkan manfaat SADARI!

Lampiran Materi
 PEMERIKSAAN PAYUDARA SENDIRI ( SADARI)

A. Pengertian SADARI
Periksa payudara sendiri atau sering disebut dengan SADARI adalah suatu cara
yang efektif untuk mendeteksi sedini mungkin timbulnya benjolan pada payudara,
sebenarnya dapat diketahui secara cepat dengan pemeriksaan sendiri. Sebaiknya
pemeriksaan dilakukan secara berkala yaitu satu bulan sekali. Ini dimaksudkan agar
yang bersangkutan dapat mengantisipasi secara cepat jika ditemukan benjolan pada
payudara.
Jika SADARI dilakukan secara rutin, seorang wanita akan dapat menemukan
benjolan pada stadium dini. Sebaiknya SADARI dilakukan pada waktu yang sama
setiap bulan. Bagi wanita yang mengalami menstruasi, waktu yang tepat untuk
melakukan SADARI adalah hari ke 7 setelah sesudah hari 1 menstruasi.

B. Tujuan SADARI
Adapun tujuan periksa payudara sendiri (SADARI) dilakukan adalah untuk
mengetahui adanya kelainan pada payudara sejak dini, sehingga diharapkan kelainan-
kelainan tersebut tidak ditemukan pada stadium lanjut yang pada akhirnya akan
membutuhkan pengobatan rumit dengan biaya mahal.
Pentingnya periksa payudara sendiri tiap bulan terbukti dari kenyataan bahwa
kanker payudara ditemukan sendiri secara kebetulan atau waktu memeriksa diri sendiri.
Wanita-wanita yang sudah berpengalaman dalam memeriksa diri sendiri dapat meraba
benjolan-benjolan kecil dengan garis tengah yang kurang dari satu sentimeter. Dengan
demikian bila benjolan ini ternyata ganas dapat diobati dalam stadium dini. Dan
kemungkinan sembuh juga lebih besar.

C. Manfaat SADARI
Manfaat periksa payudara sendiri (SADARI) adalah untuk mendeteksi sedini
mungkin adanya kelainan pada payudara karena kanker payudara pada hakikatnya
dapat diketahui secara dini oleh para wanita usia subur.
Setiap wanita mempunyai bentuk dan ukuran payudara yang berbeda, bila wanita
memeriksa payudara sendri secara teratur, setiap bulan setelah haid, wanita dapat
 merasakan bagaimana payudara wanita yang normal. Bila ada perubahan tentu wanita
dapat mengetahuinya dengan mudah.

D. Langkah-langkah melakukan SADARI

1. Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun.
2. Mulailah pemeriksaan dengan mengamati bentuk payudara di cermin. Dengan
mengangka tangan keatas. Perhatikan bentuk, ukuran, dan warnanya. Kelainan yang
mungkin ditemukan seperti kerutan, benjolan, lekukan, posisi puting yang tidak
normal, atau struktur kulit yang tidak normal (merah, kasar, berkerut), atau bahkan
nyeri.
3. Pastikan bahu lurus sejajar dan letakkan tangan dipinggang untuk melihat kelainan
bentuk payudara lagi. Lihatlah apakah kedua payudara terangkat bersama-sama.
4. Dengan menggunakan ujung jari, tekan perlahan permukaan payudara, dan rasakan
apakah ada benjolan. Rabalah dari atas ke bawah. Lakukan langkah ini pada kedua
payudara.
5. Tekan payudara secara melingkar dari luar payudara sampai puting dan rasakan
apakah ada benjolan atau tidak .
6. Tekan payudara kearah puting dan peras puting secara perlahan, lihatlah apakah ada
keluar cairan berwarna putih, atau kekuningan, atau bahkan darah.
7. Selain dengan berdiri, bisa juga dapat memeriksanya dalam keadaan berbaring.
Ganjallah separuh punggung (sisi payudara yang mau diperiksa) dengan bantal.
Taruhlah tangan dibelakang kepala. Lalu gunakan ujung jari tangan yang
berlawanan untuk memeriksa.
Lampiran Jawaban

1. Periksa payudara sendiri atau sering disebut dengan SADARI adalah suatu cara yang
efektif untuk mendeteksi sedini mungkin timbulnya benjolan pada payudara,
sebenarnya dapat diketahui secara cepat dengan pemeriksaan sendiri.

2. tujuan periksa payudara sendiri (SADARI) dilakukan adalah untuk mengetahui adanya
kelainan pada payudara sejak dini, sehingga diharapkan kelainan-kelainan tersebut
tidak ditemukan pada stadium lanjut yang pada akhirnya akan membutuhkan
pengobatan rumit dengan biaya mahal.

3. Manfaat periksa payudara sendiri (SADARI) adalah untuk mendeteksi sedini mungkin
adanya kelainan pada payudara karena kanker payudara pada hakikatnya dapat
diketahui secara dini oleh para wanita usia subur.

4. Redemonstrasi SADARI
 Rangkasbitung, 12 Mei 2016

Disetujui oleh :

Pembimbing Mahasiswa

H. Omo Sutomo, SKM, M.Kes Dita Widiati

NIP. 196505051985031002 NIM. P27902114010

Koordinator Komunitas

H. Omo Sutomo, SKM, M.Kes

NIP. 196505051985031002