Anda di halaman 1dari 1

Ibu hamil penderita Hiperemesis

Total 300kall/hari

Menu pada 1 hari

Waktu Makanan Gram Takaran

Pagi Roti 40g 2 iris


Telur ayam 50g 1 ptg
Margarin 5g ½ sdm
Apel 100g 1 ptg
Snack 10:00 Biscuit 20g 1 ptg
Gula pasir 10g ½ sdm
siang Beras 75g 1 gls nasi
Daging rebus 50g 1 tpg
syur 75 ¾ gls
Snack 16:00 Buah 100g 1 ptg
roti 20g 1 ptg
malam beras 75g
Ayam rebuh 50g
Tempe 25g 1 ptg
syur 75g 1 gls
Snack20:00 Rati 20g
margarin

Anda mungkin juga menyukai