Rancangan Pengajaran Harian, SMK Seri Pagi

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN 2019 MINGGU 35

MATA PELAJARAN Pendidkan Jasmani TINGKATAN 3 Carnation

HARI / TARIKH MASA 8.00 a.m hingga 9.30 a.m

KOMPONAN KECERGASAN BERLANDASKAN KESIHATAN Komposisi Badan 3.5
TAJUK
Melakukan aktiviti yang melibatkan komposisi badan
STANDARD PEMBELAJARAN 3.5.1, 4.5.1, 5.3.1
Pada Akhir Pengajaran Dan Pembelajaran, Murid Dapat :
OBJEKTIF PEMBELAJARAN / i. Mengukur lipatan kulit pada 4 titik cubitan pada otot paha, trisep, abdominal dan suprailliak.
ii. Menggunakan rumus atau perisian untuk mendapatkan peratus lemak badan sendiri berdasarkan ukuran lipatan
KRITERIA KEJAYAAN
kulit.
iii. Berkomunikasi dengan ahli kumpulan untuk melaksanakan aktiviti fizikal atau mencapai matlamat. .
i. Murid berpasangan sesama jantina dengan penguji berada di belakang rakan yang diuji. ii.
Tandakan (+) di bahagian tengah kulit otot trisep pada tangan dominan
ii. . iii. Cubit lipatan kulit di tandaan (+) secara menegak. Pastikan lengan murid diuji
AKTIVITI PEMBELAJARAN &
berkeadaan relaks. iv. Kepitkan kaliper pada 2 – 3 cm bahagian bawah cubitan kulit dan
PEMUDAHCARAAN
biarkan bacaan pada kaliper selama 3 saat.
( PdPc )
iii. v. Ulang ujian sebanyak 3 kali. Bacaan penengah dari 3 bacaan akan dikira sebagai
pencapaian ujian

ELEMEN MERENTAS KURIKULUM

1. Sains Dan Teknologi
Choose an item. Choose an item.
( EMK )
2. Choose an item.

1. Ketekunan
NILAI MURNI PETA PEMIKIRAN i-THINK Peta Pokok
2. Choose an item.

PEMBELAJARAN ABAD AKTIVITI PEMBELAJARAN ABAD

1. Role Play
Kolaborasi
KE-21 ( PAK21 ) KE-21
2. Choose an item.

PENILAIAN BILIK DARJAH

1. Pemerhatian
TAHAP PEMIKIRAN Mengaplikasi
( PBD )
2. Choose an item.
BAHAN BANTU MENGAJAR
1. Buku Teks 2. Caliper 3. Gambar / Carta
( BBM )
☐ ___ / ___ murid dapat menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pengukuhan / latihan pengayaan.
REFLEKSI / IMPAK ☐ ___ / ___ murid tidak dapat menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pemulihan.
☐ aktiviti pengajaran dan pembelajaran ditangguhkan kerana Choose an item.

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN 2019 MINGGU 35

MATA PELAJARAN Pendidikan Sivik Dan Kewarganegaraan TINGKATAN 4 IXORA/ROSE

HARI / TARIKH MASA 10.00-10.30 a.m hingga 10.50-11.50 a.m

TAJUK RUMAH TERBUKA MENAMBAHKAN MESRA

 menyatakan kepentingan menganjurkan rumah terbuka,

OBJEKTIF PEMBELAJARAN /
KRITERIA KEJAYAAN  menyertai sambutan perayaan mengikut kaum masing-masing,

AKTIVITI PEMBELAJARAN &

PEMUDAHCARAAN Buku skrap (m/s 116)
( PdPc )

ELEMEN MERENTAS KURIKULUM

1. Bahasa
Choose an item. Choose an item.
( EMK )
2. Choose an item.

1. Kesabaran
NILAI MURNI PETA PEMIKIRAN i-THINK Peta Bulatan
2. Choose an item.

PEMBELAJARAN ABAD AKTIVITI PEMBELAJARAN ABAD

1. Round Table
Kolaborasi
KE-21 ( PAK21 ) KE-21
2. Choose an item.

PENILAIAN BILIK DARJAH

1. Kerja Kumpulan
TAHAP PEMIKIRAN Memahami
( PBD )
2. Choose an item.
BAHAN BANTU MENGAJAR
1. Buku Teks 2. Buku Kerja 3. Choose an item.
( BBM )
☐ ___ / ___ murid dapat menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pengukuhan / latihan pengayaan.
REFLEKSI / IMPAK ☐ ___ / ___ murid tidak dapat menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan pemulihan.
☐ aktiviti pengajaran dan pembelajaran ditangguhkan kerana Choose an item.

Rancangan Pengajaran Harian, SMK Seri

Pagi
Rancangan Pengajaran Harian, SMK Seri Pagi

Rancangan Pengajaran Harian, SMK Seri

Pagi