SATUAN ACARA KONSELING

Untuk Memenuhi Tugas Pendidikan Profesi Ners

Departemen Keperawatan Komunitas

Oleh:

Margareta Laura Cangkung

NIM : 190070300011032

PROGAM STUDI PROFESI NERS

JURUSAN KEPERAWATAN
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS BRAWIJAYA
MALANG
2020
 SATUAN ACARA KONSELING

Topik : Modifikasi Gaya hidup pada pasien Hipertensi dengan Diet DASH
Waktu :± 20 menit
Tempat : Rumah Ny. P dan Tn G
Educator : Margareta Laura cangkung

Kasus: Ny. P menderita hipertensi sejak 3 tahun yang lalu, saat ini Ny P sering
mengkonsumsi Captopril 2x25 mg setiap hari. Hampir setiap bulan Ny. P Melakukan
pemeriksaan tekanan darah di posyandu. Namun, Ny. P masih sulit untuk mengubah gaya
hidup seperti Ny P masih mengkonsumsi diit bebas, jarang berolahraga dan masih sulit
menagtur waktu antara istirahat dan tidur. Perawat M. sudah membuat janji dengan Ny P
akan melakukan konseling bersama di rumah untuk membahas tentang permasalahan
khsususnya tentang modfikasi gaya hidup, salah satunya dengan diit hipertensi.

Perawat “Selamat Pagi, Ibu P … Apa Kabarnya hari ini?”

:
Ny “ Kabar baik, sus…”
P :
Perawat “Bagaimana perasaan Ibu hari ini?”
:
Ny. “baik sus, masih seperti biasa”.
P :
Perawat “ Baik bu..seperti janji kita minggu lalu, bahwa hari ini saya akan
: memberikan sedikit konseling sebagai lanjutan dari konseling
sebelumnya. Baik Bu,bagaimana klo hari ini kita akan
berdiskusi selama 20-25 menit, apakah ibu bersedia?
Ny Baik sus..saya setuju.
P :
Perawat Baik bu, sebelumnya saya ingin bertanya tentang hasil diskusi
: kita bulan lalu apakah ada kendala atau kesulitan yang ibu
hadapi dalam melakukan pemeriksaan tekanan darah.
Ny. Tidak Sus,,karna sejak bulan lalu saya mulai rutin utuk
P : mengunjungi posyandu dalam melakukan pemeriksaan tekanan
darah.
Perawat “syukurlah kalau begitu bu…sekarang kalau boleh saya tau,
: kira-kira apa yang menjadi permasalahan Ibu saat ini yang
sangat menggangu.saya harap Ibu tidak merasa malu atau
canggung dalam menyampaikan dengan terbuka apa yang
menjadi masalah ibu, disini saya akan mencoba membantu
memberikan informasi yang tepat untuk ibu dan keluarga.
Ny. Iya suster, terimakasih. Sebenarnya begini suster, hingga saat
P : ini saya masih susah melakukan diet, karena bapak G tidak
bisa makan bila makanan terasa hambar dan tidak sesuai
dengan selera beliau, sehingga saya juga jadinya susah untuk
mengatur diit untuk diri saya sendiri, apalagi saat ini kami hanya
berdua saja dirumah, dan saat ini saya juga masih susah untuk
membagi waktu antara istirahat dan bekerja diladang. Saya
juga merasa sedkit stress karena bpk G.. masih merokok dan
tidak ada niat untuk mengubah kebiasaan merokoknya.
Padahal sudah berulang kali saya beritau, sehingga kadang-
kadang membuat saya stress.
Perawat Baik Bu,, terimaksh karena ibu mau menceritakan apa yang ibu
: rasakan, sebelum kita melanjutkan diskusi kita, bagaimana
kalau bapak G juga ikut terlibat dalam diskusi kita? Ibu tudak
keberatankan?
Ny P Iya suster, tidak apa-apa. Sebentar saya panggilkan bapak
: dulu.
( Sambil keruangan tengah memanggil Tn G)
Perawat Baik Pak, selamat siang. Maaf ya pak sudah menggnggu waktu
: bapak
Tn G : Siang suster. tidak apa-apa suster. Tdi pagi ibu sudah beritau
kalo suster akan datang berkunjung.
Perawat Baik Pak, tadi saya dan ibu sudah berbincang-bincang. Dan ibu
: mengungkapkan bahwa sebenarnya ibu merasa stress akhir-
akhir ini karena masih susah untuk melakukan diit khsusus
hipertensi dan belum bisa menggnggu waktu antara kerja dan
istirahat. Selain itu, hal yang membuat ibu merasa stress adalah
Karena kebiasaan bapak yang masih merokok dan tidak ada
usaha dari bapak untuk mengubah kebiasaan itu.
Tn Iya Sus .memang saya menyadari itu, karena saya merasa
G : selama ini saya tidak memiliki keluhan, dan karena saya piker
saya tidak memiliki riwayat hipertensi, dan karena sejak muda
sy sudah merokok dan sulit bagi saya untuk berhenti secara
tiba-tiba. Selain itu Ibu juga tidak pernah mengeluh dengan
kebiasaan dan pola hidup kami selama ini karena kami hanya
berdua saja dirumah.
Perawat Baik pak, terimaksh, karena bapak sudah mau jujur dan
: terbuka.Baik pak dan juga Ibu, karena bapak sudah
mengutarakan apa dan bagaimaa perasaan bapak..sekarang
 menurut Ibu bagaimana dengan apa yang telah disampaikan
oleh bapak?kira-kira apa yang menjadi keinginan ibu, mungkin
bisa disampaikan biar bapak juga tau.
Ny P Baik suster, terimaksh. Sebenarya saya ingin untuk memulai
: dan mencoba menjalani diit hipertensi hanya saya tidak tau
harus memulai darimana, sebenarnya saya juga merasa
kasihan dengan bapak karena harus mengkuti diit yang akan
saya jalani
Perawat Baik bu,,bagaimana bapak ibu sudah mengungkapkan
: keinginan dan harapan ibu , silahkan bagaimana menurut
bapak?
Tn Baiklah klo begitu bu, sebenarnya saya setuju dan tidak
G : menolak klo ibu harus memulai dan menjalani diit hipertensi,
selama ibu menjalaninya dengan sungguh-sungguh, toh pasti
saya akan setuju-setuju saja dan akan mencoba mengikutinya.
Perawat Baik bapak, terimaksh.bagaimana Ibu, bapak sudah setuju
: dengan rencana ibu untuk memulai program diit untuk
hipertensi. Dan tadi bapak sudah sampaikan bahwa bapak
akan mencoba mengikuti program diit tersebut. Karena
sekarang kita sudah menemukan jalan keluarnya, apakah ada
yang ingin ibu sampaikan lagi?
Ny Iya suster. Terimaksh. Saya masih bingung bagaimana
P : memulainya?
Perawat Baik Bu,,sebelum mengakhiri diskusi kita hari ini saya
: memberikan sedkit penjelasan terkait diit DASH itu apa?
Jadi sebenarnya diit DASH adalah progam pengurangan
sodium dan natrium dalam asupan harian bagi penderita
hipertensi. Dalam diet DASH, penderita hipertensi harus
mengurangi natrium sampai 1.500 miligram per hari (sekitar 2/3
sendok teh garam meja) untuk menurunkan tekanan darah.
Adapaun Manfaat diit DASH diantaranya:
 Mampu mengontrol tekanan darah
 Menekan terjadinya resiko penyakit stroke
 Menurunkan berat badan
Adapun prinsip diit DASH, diantaranya: Rencana makan diet
DASH adalah menambah buah-buahan, sayuran, biji-bijian,
ikan, unggas, kacang-kacangan, dan susu rendah lemak dalam
asupan nutrisi harian. Makanan-makanan ini mengandung
 nutrisi tinggi penting, seperti kalium, magnesium, kalsium, serat,
dan protein.
Itu sedikit penjelasan saya tentang diit DASH, tentang
bagaimana aturan dittnya atau jenis mkananan yang
dikonsusmi aakn saya berikan panduan berupa leaflet yang
dapat bapak/ibu gunakan untuk membantu dalam
menerapkan /menjalani program ini. Dan untuk memulainya
dilakukan secara pelan-pelan saja dalam, mungkin diawal
menjalani program ini, nanati dipisahkan saja dlu antara
maksan ibu dan bapak, Karen atdai ibu bilang bapak kan nggak
bisa makan bila makanannya hambar, jadi nanti dipisahkan saja
makanan puna bapak dan ibu. Saya yakin pasti nanti baik
bapak dan iabu akan terbiasa dengan pola makan atau program
diit yang dijalani.
Bgaimana bapak/ibu, apakah masih ada yang ingin ditanyakan
lagi ?
Bpk G dan Ny P Tidak ada suster
:
Perawat Baiklah klo begitu bapak/Ibu..sebelum menutup dsikusi kita
: siang ini, ijinkan saya ubtuk mengevaluasi kembali apakah
bpk/ibu sudah memahami tentang program diit yang sudah
saya sampaikan.mungkin ibu/bpak bisa menjelaskan kembali
mnfaat diit DASH?
Ibu P Manfaatnya:
:  Mampu mengontrol tekanan darah
 Menekan terjadinya resiko penyakit stroke
 Menurunkan berat badan
Perawat Baik Bu..super sekali. Baiklah klo begitu, Karena kita sudah
: menemukan jalan keluar dari masalah yang ibu rasakan, saya
rasa,diskusi kita siang ini kita sudahi saja dulu. Dan nanti kalau
ada yang ingin disampaikan oleh ibu/bapak tentang program
diitnya ini bisa langsung ibu tnyakan kepada saya.dan nanti
untuk pertemuan berikutnya kita akan membahas cara
memodifikasi gaya hidup yang lain, seperti olahraga secara
ruitn, dll.
Baiklah, klo begitu bapak/ibu, saya mohon pamit.Mohon maaf
bila ada salah kata dan sikap saya yang kurang berkenan.
Terimaksh dan sampai jumpa, tetap jaga kesehatan. Wasallam.
Bpk G/Ny P Baik Suster,, terimaksh Banyak.
: