SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

RENDAM KAKI AIR HANGAT

Topik                          : Rendam Kaki Air Hangat

Hari/tanggal               : Kamis, 16 April 2020
Tempat                       : Desa Darmalarang Kec.Banjaran Kab.Majalengka
Jam                             : 09.00 dan 16.00 WIB
Waktu                        : 10 - 20 menit
Penyaji                       : Indra Lesmana,S.Kep
Mahasiswa STIKes YPIB Majalengka
Sasaran                      : Pasien dan Keluarga Pasien.

1. TUJUAN UMUM
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan sasaran dapat mengerti tentang ‘’Rendam Kaki Air
Hangat’.
2. TUJUAN KHUSUS
Setelah mendapatkan penyuluhan mengenai Perawatan Hipertensi sasaran diharapkan dapat :
1) Menjelaskan pengertian tentang hipertensi
2) Menjelaskan manfaat merendam kaki dengan air hangat
3) Menjelaskan apa saja bahan yang di gunakan
4) Menjelaskan cara merendam kaki dengan air hangat
3. MATERI
1) Pengertian tentang hipertensi
2) Manfaat merendam kaki dengan air hangat
3) Apa saja bahan yang digunakan
4) Cara merendam kaki dengan air hangat

4. MEDIA
1) Leaflet
5. METODE
 1) Penyuluhan
2) Tanya jawab
3) Peraga
6. RENCANA KEGIATAN PENYULUHAN

No Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta

1 3 menit Pembukaan :
1. Memberi salam Menjawab salam
2. Menjelaskan tujuan penyuluhan Mendengarkan
dan
3. Menyebutkan materi/pokok
bahasan yang akan disampaikan memperhatikan
2 5 menit Pelaksanaan :
Menjelaskan materi penyuluhan
secara berurutan dan teratur.
Materi : Menyimak dan
 Pengertian hipertensi memperhatikan
 Manfaat merendam kaki Tanya Jawab
dengan air hangat
 Apa saja bahan yang
digunakan
 Cara merendam kaki dengan
air hangat

3 5 menit Evaluasi :
1.    Menyimpulkan inti
penyuluhan.
2.    Menyampaikan secara singkat
materi penyuluhan. Feedback
3.    Memberi kesempatan kepada
klien untuk bertanya.
 4.    Memberi kesempatan kepada
klien untuk menjawab
pertanyaan yang dilontarkan.
4 2 menit Penutup :
1.    Menyimpulkan materi
penyuluhan yang telah
disampaikan. Menjawab salam
2
    Menyampaikan terima kasih
atas perhatian dan waktu yang
telah di berikan kepada peserta.
4.    Mengucapkan salam.

7. EVALUASI
Diharapkan peserta penyuluhan dapat:
1. Mengetahui pengertian tentang hipertensi
2. Mengetahui manfaat merendam kaki dengan air hangat
3. Mengetahui apa saja bahan yang digunakan
4. Mengetahui cara merendam kaki dengan air hangat

LAMPIRAN MATERI

1.    Pengertian hipertensi
Hipertensi menurut World Health Organization (WHO) adalah suatu kondisi dimana
pembuluh darah memiliki tekanan darah tinggi (tekanan darah sistolik ≥140 mmHg atau tekanan
darah diastolik ≥ 90 mmHg) yang menetap (WHO, 2015).
2.    Manfaat merendam kaki dengan air hangat
 Melancarkan Peredaran Darah

 Merilekkan Otot

 Menghilangkan racun dalam tubuh

 Membantu mengurangi strees

 Menurunkan tekanan darah

3.    Bahan-bahan yang digunakan

1. Baskom /Ember
2. Daun Serai / Sereh
3. Garam
4. Handuk yang kering

4.    Cara merendam kaki dengan air hangat

1. Siapkan Alat & Bahan
2. Panaskan Air beserta Daun serai
3. Tuangkan Air Hangat pada Wadah/ baskom
4. Larutkan garam
5. Bersihkan kaki
6. Rendam kaki selama 10-20 menit
7. Angkat Kaki & keringkan
8. Lakukan 2 kali dalam sehari pagi dan sore

“CARA SANTAI LAWAN HIPERTENSI”