PENERAPAN SENAM PADA LANSIA YANG MENDERITA HIPERTENSI

DI PUSKESMAS PUTRI AYU JAMBI

TAHUN 2020

KARYA TULIS ILMIAH

DISUSUN OLEH :

AISYAH BUSTAMAM
NIM : 2017.18.1397

PROGRAM STUDI D III KEPERAWATAN

AKADEMI KEPERAWATAN GARUDA PUTIH JAMBI
TAHUN 2020
PENERAPAN SENAM PADA LANSIA YANG MENDERITA HIPERTENSI
DI PUSKESMAS PUTRI AYU JAMBI
TAHUN 2020

KARYA TULIS ILMIAH

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat Dalam Menyelesaikan Pendidikan

Diploma III Keperawatan

DISUSUN OLEH :

AISYAH BUSTAMAM
NIM : 2017.18.1397

PROGRAM STUDI D III KEPERAWATAN

AKADEMI KEPERAWATAN GARUDA PUTIH JAMBI
TAHUN 2020

ii
 DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama : Aisyah Bustamam

Tempat/ Tanggal Lahir : Petit Goave Haiti, 24 Maret 1998
Agama : Islam
Nama Ayah : Herman Bustamam
Nama Ibu : Eliza Zaharani Bustamam
Saudara Kandung : Anak ke 1 dari 3 Bersaudara
Nama Saudara : Alhamdani dan Alhamdika
Alamat : Duta bumi 3 blok f no 17 harapan indah Bekasi.
Riwayat Pendidikan : 1. SD Negeri 43 Rawang Timur Padang
2. SMP Tamhar 1 Bekasi
3. SMK FISH Bekasi
4. Akademi Keperawatan Garuda Putih Jambi

v
PENERAPAN SENAM PADA LANSIA YANG MENDERITA HIPERTENSI
DI PUSKESMAS PUTRI AYU JAMBI
TAHUN 2020

Aisyah Bustamam*, Dormina**, Erna***

Akademi Keperawatan Garuda Putih Jambi
Email: aisyahbustamam24@gmail.com

ABSTRAK

Pendahuluan: Tekanan darah adalah daya yang di perlukan agar darah dapat
mengalir di dalam pembuluh darah dan beredar mencapai semua jaringan tubuh
manusia. Darah dengan lancar beredar ke seluruh bagian tubuh berfungsi sangat
penting sebagai media pengangkut oksigen serta zat-zat lain yang di perlukan bagi
kehidupan sel-sel tubuh, faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah : umur,
jenis kelamin, aktifitas fisik dan gaya hidup. Salah satu cara untuk menurunkan
tekanan darah dengan melakukan senam lansia. Senam bugar lansia merupakan
olahraga yang ringan dan mudah dilakukan, tidak memberatkan, yang diterapkan
pada lansia penderita hipertensi.
Tujuan: Menerapkan senam bugar pada lansia terhadap penurunan tekanan darah
pada pasien hipertensi.
Metode Jenis Penelitian ini menggunakan metode deskriptif (Quasi Experiment).
Hasil: Dari pre-test dan post-test, dimana tekanan darah responden setelah
dilakukan senam bugar lansia terjadi penurunan.
Kesimpulan: Berdasarkan hasil penelitian didapatkan kesimpulan penerapan
senam bugar lansia pada pasien hipertensi memiliki pengaruh yang positif
terhadap penurunan tekanan darah.
Saran: Sebaiknya perlu dikembangkan tentang bagaimana pengobatan non-
farmakologi dengan penerapan senam bugar pada lansia terhadap penurunan
tekanan darah pada pasien hipertensi.

Kata kunci: Tekanan Darah, Senam Bugar Lansia, Hipertensi.

Referensi: 19 buku (2000-2015), 5 Jurnal (2013-2018)

APPLICATION OF GYMNASTICS IN SHAPE ON THE ELDERLY

AGAINST A DECREASE IN BLOOD PRESSURE IN

vii
 HYPERTENSIVE PATIENTS IN THE REGION
OF CLINICS PUTRI AYU JAMBI CITY
The YEAR 2020

Aisyah Bustamam*, Dormina**, Erna***

Akademi Keperawatan Garuda Putih Jambi
Email: aisyahbustamam24@gmail.com

ABSTRACT

Background: Blood pressure is the power in the need to blood can flow in the
blood vessels, and circulation reached all body tissue. The blood circulating
smoothly to all parts of the body function is essential as oxygen-carrying media
and other substances on the need for the life of the body's cells, factors that affect
blood pressure: age, gender, physical activity and lifestyle. One way to lower
blood pressure by doing gymnastics elderly. Gymnastics is a sport that the elderly
fit lightweight and easy to do, not incriminating, which applied to elderly sufferers
of hypertension.
Purpose: Apply gymnastics & fitness on the elderly against a decrease in blood
pressure in patients of hypertension.
Method: This type of research use descriptive method (Quasi Experiment).
Results: From pre test and post test, in which blood pressure after the respondents
in do gymnastics fit elderly decline.
Conclusion: Based on the research results obtained conclusions p enerapan
gymnastics fit elderly in patients of hypertension and li ki positive influence
towards a decrease in blood pressure.
Suggestion: This research is expected to be: input for all parties, also expected
other researchers can cultivate our results from this research so that it can Add
insights on the influence of application of gymnastics fit elderly against a decrease
in blood pressure in hypertensive patients.

Keywords : Blood Pressure, Elderly Fit Gymnastics, Hypertension.

Reference: 19 Books (2000-2015), 5 Journals (2013-2018)

viii
 KATA PENGANTAR

Asaalamualaikum Wr. Wb.

Puji syukur kehadirat Allah SWT atas berkat rahmat dan hidayah-Nya
sehingga penulis dapat menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah yang berjudul :
”Penerapan Senam Pada Lansia Yang Menderita Hipertensi di Puskesmas
Putri Ayu Jambi”.
Laporan kasus ini disusun sebagai salah satu syarat dalam menyelesaikan
pendidikan Diploma III Akademi Keperawatan Garuda Putih. Dalam penyusunan
ini tentu penulis tidak terlepas dari peran berbagai pihak yang telah berpartisipasi
dalam berbagai bentuk hingga penulis dapat menyelesaikan laporan ini, untuk itu
pada kesempatan ini perkenankanlah penulis menyampaikan ucapan terima kasih
kepada :
1. Bapak Letnan Kolonel Ckm dr. I
Ketut Mahendera Barata, Sp. An selaku Dandenkesyah 02.04.02.
2. Bapak Kapten Ckm Ns. Irwandi,
S. Kep., M. Kes selaku Direktur Akademi Keperawatan Garuda Putih Jambi.
3. Ibu dr. Mefi Drastiana selaku
Kepala UPTD beserta staf Puskesmas KONI Kota jambi.
4. Ibu Ns. Apni Riama S, S. Kep.,
M. Kes selaku penguji utama dalam Karya Tulis Ilmiah ini.
5. Bapak Ns. Suryadi Imran, S.
Kep., M. Kep selaku Pemimbing I dalam penulisan karya tulis ilmiah ini.
6. Bapak Ns. Erwinsyah, M. Kep.,
Sp. KMB selaku Pembimbing II dalam penulisan karya tulis ilmiah ini.
7. Bapak dan Ibu dosen Akademi
Keperawatan Garuda Putih Jambi yang telah memberikan ilmunya selama
penulis menempuh pendidikan di Akademi Keperawatan Garuda Putih.
8. Orang tua Ayahanda Herman
Bustamam dan Ibunda Eliza Zaharani Bustamam serta Adik – adik ku
Alhamdani dan Alhamdika, yang telah memberikan dukungan moril dan
material dalam penyelesaian karya tulis ilmiah ini.

ix
9. Seseorang yang spesial Sahabat –
sahabat ku 4keys dan 21RJ yang telah memberikan motivasi dalam
penyelesaian karya tulis ilmiah ini
10. Keluarga Pandu (Anggun, Nanda
Ulva, Rifki, dan Melia ) yang telah memberikan dukungan dalam penyelesaian
Karya Tulis Ilmiah ini.
11. Rekan – rekan seperjuangan serta
seluruh sahabat Akademi Keperawatan Garuda Putih Jambi Angkatan 18
INCRID1BLE yang penulis cintai dan banggakan.
Meskipun penulis telah berusaha semaksimal mungkin dalam menyusun
karya tulis ilmiah ini, namun kesempurnaan itu hanya milik Allah SWT, karena itu
penulis menyadari bahwa masih banyak kekurangan dan penulis mengharapkan
kritik dan saran yang bersifat membangun, penulis berharap semoga karya tulis
ilmiah ini bermanfaat bagi kita semua khususnya bagi perawat dalam menerapkan
asuhan keperawatan.
Semoga Allah SWT selalu melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya kepada
kita semua. Amin.
Wassalam’mualaikum Wr. Wb.

Jambi, 00 Januari

Aisyah Bustamam

x
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ...................................................................................... ii

HALAMAN PERSETUJUAN ...................................................................... iii
HALAMAN PENGESAHAN ....................................................................... iv
DAFTAR RIWAYAT HIDUP ...................................................................... v
HALAMAN KEASLIAN TULISAN ............................................................ vi
ABSTRAK ...................................................................................................... vii
ABSTRACT .................................................................................................... viii
KATA PENGANTAR ................................................................................... ix
DAFTAR ISI .................................................................................................. xi
DAFTAR TABEL .......................................................................................... xiii
DAFTAR GAMBAR ..................................................................................... xiv
DAFTAR BAGAN ......................................................................................... xv
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................. xvi

BAB I PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang ......................................................................... 1
1.2 Rumusan Masalah .................................................................... 6
1.3 Tujuan ...................................................................................... 6
1.3.1 Tujuan Umum ................................................................. 6
1.3.2 Tujuan Khusus ................................................................ 6
1.4 Manfaat .................................................................................... 6
1.4.1 Bagi Perkembangan Ilmu dan Teknologi Keperawatan. . 6
1.4.2 Bagi Masyarakat ............................................................. 7
1.4.3 Bagi Peneliti .................................................................... 7

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

2.1 Konsep Anatomi Fisiologi Kardiovaskuler .............................. 8
2.1.1 Anatomi Jantung ............................................................. 8
2.1.2 Fisiologi Jantung ............................................................. 10
2.2 Konsep Dasar Hipertensi .......................................................... 11
2.2.1 Definisi ............................................................................ 11
2.2.2 Etiologi Hipertensi .......................................................... 13
2.2.3 Klasifikasi Hipertensi ...................................................... 15
2.2.4 Patofisiologi Hipertensi ................................................... 15
2.2.5 Manifestasi Klinis ........................................................... 17
2.2.6 Komplikasi ...................................................................... 18
2.2.7 Pemeriksaan Penunjang .................................................. 19
2.2.8 Penatalaksanaan .............................................................. 21
2.3 Asuhan Keperawatan Hipertensi .............................................. 25
2.3.1 Pengkajian ....................................................................... 25
2.3.2 Diagnosa Keperawatan .................................................... 29
2.3.3 Perencanaan/Intervensi ................................................... 31
2.3.4 Implementasi ................................................................... 31
2.3.5 Evaluasi ........................................................................... 31

xi
 2.4 Konsep Dasar Senam Bugar Lansia.......................................... 31
2.4.1 Definisi ............................................................................ 31
2.4.2 Manfaat Senam Bugar Lansia ......................................... 32
2.4.3 Cara Senam Bugar Lansia ............................................... 32
2.5 Kerangka Konsep Studi Kasus ................................................. 36

BAB III METODE PENELITIAN

3.1 Rencana Penelitian ................................................................... 37
3.2 Subjek Studi Kasus .................................................................. 37
3.3 Fokus Studi Kasus ................................................................... 38
3.4 Definisi Operasional ................................................................ 38
3.5 Tempat dan Waktu Penelitian .................................................. 38
3.6 Teknik Lengumpulan Data ...................................................... 39
3.7 Instrumen Pengumpulan Data .................................................. 39
3.8 Teknik Pelaksanaan Penelitian ................................................ 39
3.9 Penyajian Data ......................................................................... 41
3.10 Etika Penelitian ........................................................................ 41

BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN

4.1 Gambaran Umum Tempat Penelitian ....................................... 43
4.2 Hasil Penelitian ........................................................................ 44
4.2.1 Pengkajian ....................................................................... 44
4.2.2 Diagnosa Keperawatan ................................................... 46
4.2.3 Intervensi ........................................................................ 47
4.2.4 Implementasi ................................................................... 47
4.2.5 Evaluasi ........................................................................... 50
4.3 Pembahasan .............................................................................. 50
4.4 Keterbatasan Penelitian ............................................................ 53

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

5.1 Kesimpulan .............................................................................. 54
5.2 Saran ......................................................................................... 54
5.2.1 Bagi Perkembangan Ilmu dan Teknologi Keperawatan. . 54
5.2.2 Bagi Masyarakat ............................................................. 54
5.2.3 Bagi Peneliti .................................................................... 55

DAFTAR PUSTAKA

LAMPIRAN

xii
 DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Klasifikasi Hipertensi ....................................................................... 15

Tabel 2.2 Manifestasi Klinis ............................................................................ 17
Tabel 3.1 Definisi Operasional ........................................................................ 36
Tabel 4.1 Hasil Pemeriksaan Tekanan Darah Pre dan Post Penerapan Senam
Bugar Lansia pada Tn. M ................................................................ 49
Tabel 4.2 Hasil Pemeriksaan Tekanan Darah Pasien Kontrol Tn. S ................ 49

xiii
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Anatomi Sistem Fisiologi ............................................................. 9

xiv
 DAFTAR BAGAN

Bagan 2.1 Kerangka Konsep Studi Kasus ....................................................... 34

xv
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 : SOP Pengukuran Tekanan Darah

Lampiran 2 : Lembar Konsultasi Pembimbing I
Lampiran 3 : Lembar Konsultasi Pembimbing II
Lampiran 4 : Surat Permohonan Izin Pengambilan Data di Dinas Kesehatan
Kota Jambi
Lampiran 5 : Surat Izin Penelitian
Lampiran 6 : Data Hipertensi
Lampiran 7 : Lembar Penjelasan Untuk Mengikuti Penelitian
Lampiran 8 : Informed Consent
Lampiran 9 : Lembar Observasi Pelaksanaan Senam Bugar Lansia
Lampiran 10 : Lembar Pemeriksaan Pengukuran Tekanan Darah
Lampiran 11 : Surat Keterangan Telah Melaksanakan Penelitian
Lampiran 12 : Dokumentasi

xvi