Gerakan ROM

 Dari posisi fleksi, tegakkan

kembali pergerakan
tangan ke posisi semula

APA itu ROM ?  Bengkokkan pergelangan

tangan secara lateral

Pengertian ROM
menuju ibu jari

Latihan rentang gerak merupakan 1. Gerakan menekuk dan meluruskan bahu:  Bengkokkan pergelangan
latihan gerak sendi yang dilakukan tangan secara lateral
a. Tangan satu penolong memegang
secara teratur dan secara maksimal. kearah jari kelima
siku, tangan lainnya memengang
Latihan range of motion adalah latihan
lengan.
dengan menggerakkan semua
persendian hingga mencapai rentang
b. Luruskan siku naikan dan turunkan 3. Gerakan jari jari tangan
gerak penuh tanpa menyebabkan rasa legan dengan siku tetap lurus
 Bengkokkan jari-jari tangan dan
nyeri ibu jari kea rah telapak tangan
2. Gerakan memutar pergelangan : (tangan menggenggam)

Indikasi ROM

4. Gerakan pinggul dan lutut

1) Latihan range of motion pasif digunakan
pada bagian jaringan yang meradang,
dimana gerak aktif akan merusak proses  Angkat kaki dan
- Genggam telapak dengan satu
penyembuhan. bengkokkan lutut
tangan, tangan yang lainnya  Gerakkan lutut ke atas
2) Pasien yang tidak mampu atau tidak
menyangga lengan bawah menuju dada sejauh
memungkinkan untuk menggerakkan
mungkin
bagian tubuh secara aktif seperti koma, - Bengkokkan pergelangan tangan
 Kembalikan lutut ke
lumpuh atau istirahat total. ke depan lutut,
bawah, tegakkan

rendahkan kaki
sampai pada kasur
5. Gerakan pergelangan telapak 6. Gerakan leher :
Kaki dan telapak kaki Ambil bantal di bawah kepala klien
 Letakkan satu tangan di
a. Fleksi dan ekstensikan leher
bawah tumit
 Tekan kaki klien dengan - Letakkan satu tangan dibawah kepala
lengan anda untuk klien, dan tangan yang lainnya
menggerakkannya kearah
kaki diatas dagu klien
- Gerakkan kepala ke depan sampai
 Letakkan satu tangan pada
punggung dan tangan menyentuh dada, kemudian
yang lainnya berada pada kembalikan ke posisi semula tanpa
tumit
 Dorong telapak kaki
disangga oleh bantal
menjauh dari kaki b. Fleksi lateral leher
- Letakkan kedua tangan pada pipi
o Letakkan satu tangan pada klien
punggun kaki klien,
letakkan tangan yang
- Gerakkan kepala klien kea rah kanan
lainnya pada pergelangan dan kiri
kaki
o Bengkokkan jari-jari ke
bawah
o Kembalikan lagi pada
posisi semula

Dewi Elmiyati

NIM. P07220419086

PRODI PROFESI NERS JURUSAN KEPERAWATAN

POLTEKKES KEMENKES KALIMANTAN TIMUR

TAHUN 2020