Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Aktivitas Fisik 01

    Diunggah oleh

    mch ndr
    5 tayangan1 halaman

    Judul Asli

    AKTIVITAS FISIK 01.docx

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    5 tayangan1 halaman

    Aktivitas Fisik 01

    Diunggah oleh

    mch ndr

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Aktivitas Fisik

    Pengertian

    Jenis – Jenis :
    Prinsip-Prinsip :
    a.) Aktivitas Ringan
    - BBTT
    b.) Aktivitas Sedang
    - FITT
    c.) Aktivitas Berat
    - dll

    MERANCANG AKTIVITAS FISIK YANG TERATUR

    Cara-Cara / Metode

    Faktor-Faktor Yg Dampak dan Manfaat :


    mempengaruhi - Positif /
    aktivitas fisik Manfaat
    - Negatif

    Analisis dan Kesimpulan

    Anda mungkin juga menyukai