KATA PENGANTAR

Puji Syukur alhamdulillah kami haturkan ke hadirat ALLAH SWT yang telah
melimpahkan rahmat dan hidayahNya sehingga saya dapat menyelesaikan makalah
ini dengan judul ”KESEHATAN MENTAL DAN KETENANGAN
HIDUP”. Penyusunan makalah ini tidak lepas dari bantuan berbagai pihak.
Kami menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari sempurna. Demi
kesempurnaan makalah ini kami mengharapkan kritik dan saran yang membangun.
Semoga makalah  ini bermanfaat.

16 MARET 2019

PENYUSUN

i
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR............................................................................................ i
DAFTAR ISI........................................................................................................... ii
BAB I PENDAHULUAN....................................................................................... 1
1. Latar Belakang............................................................................................. 1
2. Rumusan Masalah........................................................................................ 1
BAB II PEMBAHASAN........................................................................................ 2
A. KESEHATAN MENTAL.................................................................................. 2
1. Pengertian Kesehatan Mental....................................................................... 2
2. Ciri-Ciri Mental Yang Sehat........................................................................ 3
B. KETENANGAN JIWA...................................................................................... 4
1. Pengertian Ketenangan Jiwa........................................................................ 4
2. Konsep Kesehatan Mental Untuk Mencapai Ketenangan Hidup................. 5
BAB III PENUTUP................................................................................................ 9
C. KESIMPULAN.................................................................................................. 9
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................... 10

ii